累與不累都是心態(tài)問題

可能是為了給上班的提供方便血淌,兒子的這所幼兒園沒有放暑假。

我所在的學(xué)校單位癌淮,當(dāng)然旅行了國家的政策该默。七月一號(hào)準(zhǔn)時(shí)放假兩個(gè)月。不過雖然放假了栓袖,但是感覺跟沒放是一樣裹刮。每天依然早出晚歸的接送兒子庞瘸,給他準(zhǔn)備早餐和晚餐,有時(shí)候真是好累违霞。

老公說這是你自己心態(tài)的問題买鸽。換個(gè)心情想就不一樣了眼五。就好比周末不一定都是在家睡懶覺,可以出去散散心批旺,也可以多讀點(diǎn)書汽煮,給自己充電逗物。

干嘛總是讓自己休息的日子過得那么墮落呢翎卓。仔細(xì)想想老公說的還真有點(diǎn)道理摆寄。

其實(shí)累與不累都是看你怎么對(duì)待微饥。如果你總是想著放假可以休息了,所以就會(huì)特別期待放假的那一天快點(diǎn)到來矩肩,所有的事情都是在痛苦的堅(jiān)持黍檩,但是這份期待如果遲遲不能實(shí)現(xiàn)刽酱,你的堅(jiān)持就會(huì)很快到達(dá)極限棵里,越來感覺很累。你就會(huì)有種失落感典蝌,久而久之就會(huì)身心疲憊赠法。

如果能夠換種心情,每天養(yǎng)成積極向上的一種習(xí)慣乔夯。每件事都能認(rèn)真對(duì)待,養(yǎng)成隨時(shí)在工作中學(xué)會(huì)放松的習(xí)慣款侵,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整休息時(shí)間末荐。而且把大的休息時(shí)間縮小。累了就休息新锈,不累就堅(jiān)持做該做的事甲脏。

我想那一定是另一種生活的狀態(tài)。

最近一直在讀一本書《change to be》,改變妹笆,意味著做到块请。

這本書對(duì)我觸動(dòng)挺大的。

它說人很多時(shí)候要學(xué)會(huì)改變自己拳缠。當(dāng)你做任何一件事時(shí)墩新,如果處于困惑期,或者是無路可走時(shí)窟坐,一定要學(xué)會(huì)改變海渊。這里所說的改變臣疑,當(dāng)然是一種變通。方法缺狠、技巧、心理等等靈活的變通。這是目前世界上一直在傳的一個(gè)秘密組織隱修會(huì)的精髓挖腰。

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