我理解的修行是字面上的修正行為型酥。
佛道說只有修行人不會被命運(yùn)掌控躬柬。
人為什么要修行昧旨，人類學(xué)家發(fā)現(xiàn)人95%的行為都是慣性拾给，習(xí)慣。想改變一件事一件行為非常難兔沃，因為你只有5%的成功率蒋得。那動力來源于什么，不是意志力乒疏，是行為習(xí)慣的培養(yǎng)额衙。
行為習(xí)慣改變需要最少21天，思維習(xí)慣需要至少三年或更長怕吴。所以改變幾乎太難窍侧。
有人選擇提升，那是因為內(nèi)核改變了意識转绷，明白了一個秘密伟件，看清自己了解自己，愛因斯坦說我們被控制的都是因為我們不了解的事物议经。就拿情緒來說斧账，我們很難把控啊情緒，但是如果你了解情緒煞肾，那你就能駕馭情緒咧织。所以了解自己你才能把控自己，愛自己籍救，致良知习绢。
如何了解自己，靜能生慧蝙昙，打坐禪修闪萄，找到自己內(nèi)核，審視自己耸黑。由內(nèi)而外的提升桃煎。
找個時間好好自己待一天篮幢。
