如何通過(guò)積極事件讓來(lái)訪者自己歸納出才干
? ? ? ? 在復(fù)盤2019時(shí)，導(dǎo)師問(wèn)了我一句話，“你認(rèn)為是你的什么優(yōu)點(diǎn)，讓這么多人都愿意幫助你捆蜀？”當(dāng)時(shí)我的思路大開，非常自然地就說(shuō)出來(lái)了自己很多優(yōu)點(diǎn)，而以往我是比較自卑辆它，習(xí)慣性地否定自己的誊薄。導(dǎo)師只是簡(jiǎn)短地重復(fù)著我說(shuō)的才干的詞語(yǔ)，但我已經(jīng)情緒非常激動(dòng)了锰茉。那種感覺好像修煉內(nèi)功的武者陽(yáng)氣籠罩著全身呢蔫，晚上去想這個(gè)片段，覺得這股陽(yáng)氣隨著我的思緒飒筑，流淌進(jìn)任督二脈片吊，氣沉丹田了。又回憶起有一次做職業(yè)卡牌的沙龍协屡，一位參與者說(shuō)了一個(gè)成就事件俏脊，導(dǎo)師也是這樣，沒怎么說(shuō)話著瓶，只問(wèn)了一句联予，那個(gè)參與者在回答時(shí)臉都漲紅了啼县，我真的感受到了她通過(guò)頭發(fā)散發(fā)出來(lái)的熱量和水汽材原。當(dāng)時(shí)我不明白，導(dǎo)師也沒有說(shuō)什么高深莫測(cè)的話語(yǔ)季眷，為什么會(huì)有如此神奇的能量余蟹？直有我體驗(yàn)到了才有了深刻的感知。我沒有學(xué)過(guò)焦點(diǎn)子刮，不知道這個(gè)叫做什么問(wèn)話威酒。
? ? ? ? 今天終于有了點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)，又湊巧看了李明老師的一段視頻挺峡，這段視頻很好地回答了敘事流派對(duì)于如何利用積極事件激發(fā)來(lái)訪者的自我認(rèn)同葵孤，讓來(lái)訪者自己總結(jié)出自己的優(yōu)點(diǎn)（才干），果然后現(xiàn)代流派之間有許多共通的地方橱赠。每一個(gè)人都希望被看到尤仍，咨詢師只需要重復(fù)一下這些優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)就可以達(dá)到這個(gè)效果，而且這些都是來(lái)訪者自己呈現(xiàn)出來(lái)的狭姨，是受來(lái)訪者意識(shí)認(rèn)同的宰啦。這個(gè)問(wèn)話一定要緊貼著來(lái)訪者，要根據(jù)來(lái)訪者的不同而不同饼拍。姑且把這五種變形稱為五重天吧赡模。
? ? ? ? 一重天：類似于導(dǎo)師對(duì)我的問(wèn)話，在這之前是成就事件的充分渲染师抄。目的在于讓來(lái)訪者自己歸納出自己的優(yōu)點(diǎn)漓柑，咨詢師只需要重復(fù)這些優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)。當(dāng)來(lái)訪者話語(yǔ)變慢，感覺再也說(shuō)不出來(lái)時(shí)辆布，要充分挖掘：還有嗎栋豫？這是這個(gè)問(wèn)話的原型，適合于緊跟咨詢師的來(lái)訪者谚殊，表述能力比較強(qiáng)丧鸯，把結(jié)果歸因?yàn)樽约旱膬?yōu)點(diǎn)。但是如果來(lái)訪者把結(jié)果歸因于外嫩絮，“我也沒什么優(yōu)點(diǎn)丛肢，主要是這些人好”，那就要變形為二重天了剿干。
? ? ? 二重天：從外界的原因再次拉回到來(lái)訪者本身蜂怎，“那個(gè)人的確是一個(gè)善良的人，但是他對(duì)你好一定有他的理由置尔，你認(rèn)為是什么呢杠步？”。如果來(lái)訪者還是不跟榜轿，那咨詢師就放棄才干思路幽歼，轉(zhuǎn)化為行動(dòng)立場(chǎng)。
? ? ? ? 三重天：嘗試從行動(dòng)的角度去繼續(xù)發(fā)掘優(yōu)點(diǎn)谬盐，這樣就從抽象的形容詞轉(zhuǎn)化為具體的故事甸私。“你做了什么讓他覺得你是一個(gè)值得幫助的人飞傀？”如果來(lái)訪者還是向外歸因皇型，沒有向內(nèi)歸因，不要著急砸烦，給他一點(diǎn)思考的時(shí)間弃鸦。
? ? ? ? 四重天：“你覺得從他的眼光看，你是一個(gè)什么樣的人幢痘？”這次從你怎么看騰挪到他怎么看唬格。那個(gè)人是一個(gè)善良的人预麸，是來(lái)訪者心目中感覺溫暖的人橙凳，所以他的眼光中一定不會(huì)全是缺點(diǎn)，一定會(huì)有優(yōu)點(diǎn)扯躺。咨詢師重復(fù)這些優(yōu)點(diǎn)即可脑沿。如果（我只是說(shuō)如果）藕畔，來(lái)訪者誓死不說(shuō)優(yōu)點(diǎn)，給出了一個(gè)回答“他會(huì)覺得我很可憐庄拇，所以才會(huì)幫我”注服，那就要使大招了韭邓，進(jìn)入五重天。
? ? ? ? 五重天：換框溶弟，在現(xiàn)在這個(gè)維度是解決不了問(wèn)題了女淑，當(dāng)前的場(chǎng)景發(fā)掘不出來(lái)優(yōu)點(diǎn)，那就把話題引向未來(lái)辜御，引向?qū)ι畹钠诖寄恪Ｄ莻€(gè)期許的樣子其實(shí)就是優(yōu)點(diǎn)滿滿的自己∏苋ǎ“這個(gè)人覺得你很可憐袱巨，他想幫助你變成什么樣子呢？”
? ? ? ? 茍日新碳抄，日日新愉老。今天好開心！
