目標(biāo)：讓自己成為身心自由，財富自由，內(nèi)在豐盛富足的人呻粹，有著無條件的愛去幫助所有需要支持和幫助的人肖卧！
好種子：
1猴仑，早上醒來棒口，女兒就來問我早飯想吃什么瓤鼻，有粥保屯，飯團(tuán)手负，奶奶正在煮面條，如果我想吃面條的話就多煮一點(diǎn)姑尺，我當(dāng)下感覺好幸福竟终，家庭氛圍的和諧會讓人身心愉悅，我知道這是我之前種下的好種子切蟋，我要不斷的種下好種子统捶，才能讓這樣的美好延續(xù)！
2柄粹，下午去參加我們團(tuán)隊一個月一次的課程活動喘鸟，一個新的思維模式（Be? Do? Have）我是第一次聽，讓我能夠清楚了解明白做任何事情驻右，處理任何事情時的思維方式什黑，我要深入學(xué)習(xí)這個課程，然后實踐應(yīng)用練習(xí)堪夭，感恩老師的分享愕把！
3，晚上在越南餐廳用餐森爽，遇到了親切又周到的服務(wù)員為我們介紹了他們的特色菜品靠欢，我也全程微笑配合欣然接受他的推薦宋彼，果然都非常滿意，繼續(xù)不斷種下相信別人的好種子！
壞種子開花：
晚上回到家蚤认，到女兒房間辛萍，發(fā)現(xiàn)她還沒做完作業(yè)又拿著電腦在看小說，當(dāng)下不明怒火正要發(fā)作，立馬深呼吸捧请，然后意識到原來是我沒有堅持的壞種子，承諾了沒去做的壞種子發(fā)芽棒搜，承諾自己接下來的三天內(nèi)疹蛉，答應(yīng)的事情一定做到！
冥想后回向：
帶著愉快的心情把我種下的好種子回向給我的目標(biāo)：讓自己成為身心自由力麸，財富自由可款，內(nèi)在豐盛富足的人，有著無條件的愛去幫助所有需要支持和幫助克蚂！
