周檢視:9月25-9月30日
沒有反思的人生不值得過? ? ? ? ——蘇格拉底
【本周關(guān)鍵詞】
1.學(xué)習(xí)易武醫(yī)
【本周總評】? ? ?
學(xué)習(xí)與早睡早起堅持的比較好? ?
【本周1%小進(jìn)步】?
每天都有用簡書輸出當(dāng)日學(xué)習(xí)內(nèi)容
【檢視】:
【健康】
本周運動量比以前有所提升
【家庭】
家庭和睦洁桌,溫馨
【事業(yè)】
比之前有所改變,提升
【社交】
【學(xué)習(xí)】
易武醫(yī)學(xué)習(xí)
喜馬拉雅聽書
【效能】
效能保持
【財富】
保持
【休閑】
看書
【下周目標(biāo)】
1.繼續(xù)學(xué)習(xí)易武醫(yī)
2.早睡早起的堅持
3.堅持寫簡書
4.梳理客戶即供,為節(jié)后工作做準(zhǔn)備
5.冥想練習(xí)
好的收尾是精進(jìn)的開始寻咒。做好每個閉環(huán)的復(fù)盤工作芋膘。
周反思:
1.日歷
本周我是否完成重要的日歷選項,有沒有爽約或變更固定事項?
沒有
2.清單:
本周我有沒有做到要事優(yōu)先允扇,完成了那些事項愧怜?
1.早睡早起
2.易武醫(yī)學(xué)習(xí)
3.幸福時光:
幸福的生活需要用心經(jīng)營呀页,本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)?
1.學(xué)習(xí)了夫妻之間應(yīng)該如何相處
4.巔峰體驗:
本周我要嘉許自己完成了那些小成就拥坛?
5.月度成果:
未來1-3個月內(nèi)蓬蝶,我的成果是什么,為此我需要安排那些重要事項猜惋?
6.高能要事:
本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情丸氛?我的高能要事累計時間有多少?