斷舍離實(shí)驗(yàn)

上一(每)次搬家浆洗,給我最大感受就是:東西實(shí)在太多了催束!

大部分的時(shí)間和力氣,都花費(fèi)在了整理非常用物上伏社,讓我覺得有些不值抠刺,甚至一絲懊惱塔淤。

于是我從衣物入手,和自己玩了一個(gè)游戲:挑戰(zhàn)衣物0增加速妖。

這個(gè)游戲玩了一個(gè)半月左右時(shí)間(2020年7月底到9月中高蜂,后來因?yàn)橐ヂ眯校坏貌毁I東西啦)罕容。在這段時(shí)間內(nèi)备恤,沒有購(gòu)買任何新的衣服、飾品锦秒、鞋帽露泊、包包、有的沒的玩意兒旅择。

整個(gè)過程還是挺有意思的滤淳,讓我逐漸聚焦自我及真實(shí)需求,收獲頗多砌左。

在這里脖咐,分享一下感受最深的三個(gè)點(diǎn),未必是什么新的觀點(diǎn)汇歹,也未必適合所有人屁擅,博可人兒們一笑:

1?和你的衣物交朋友

曾經(jīng)我和衣物的關(guān)系及對(duì)應(yīng)后果:

1.?買的時(shí)候款式隨機(jī),看上某個(gè)細(xì)節(jié)可能就買了产弹;(難以整體搭配派歌、鮮少有合適的場(chǎng)合)

2.?永遠(yuǎn)覺得自己少一件衣服,同時(shí)有的衣服從未穿出去過痰哨; (造成空間的堆積)

3.?有時(shí)因一時(shí)興起而買胶果,材質(zhì)并不滿意。 (穿著頻率低斤斧、造成空間的堆積)


我和衣物的關(guān)系的變化:

1. 認(rèn)真相處早抠。在0新增衣物期間,正值夏季撬讽,第一次認(rèn)認(rèn)真真和已有的夏季衣物相處蕊连。開始感受它們穿在身上的感覺,以及替我呈現(xiàn)出的樣子游昼。


2 ?感受內(nèi)與外的統(tǒng)一與不統(tǒng)一甘苍。期間,我實(shí)際上只會(huì)在某幾身衣物里做反復(fù)選擇烘豌。這說明载庭,其余的基本上不再適合當(dāng)下的自己。

3 ?斷舍離。未來不會(huì)再穿的囚聚、不適合當(dāng)下自己的靖榕、百搭且適合當(dāng)下自己的、身材考量……用適合的方式靡挥,進(jìn)行斷舍離序矩。讓空間充滿著“喜歡”鸯绿、“適合”跋破、“中高頻”等之類的描述。

選擇彼此合適有默契的愛人瓶蝴,可能比較曲折毒返。相比篩選彼此合適的衣物,可容易多了舷手。why not try拧簸?


2?模塊化管理

很多年前看到過一個(gè)綜藝,有一個(gè)場(chǎng)景令我印象深刻男窟。

某個(gè)女明星的行李箱里盆赤,是打印出的紙質(zhì)服裝搭配手冊(cè)和對(duì)應(yīng)的一包包分裝的衣服。當(dāng)時(shí)頗為震驚:這么機(jī)械化的嗎歉眷?穿衣都要被控制牺六?當(dāng)然后來理解了,這是職業(yè)的需要汗捡,人設(shè)的需要淑际,也可能是贊助品牌的要求,女星有時(shí)候只是一個(gè)展示工具扇住。

說遠(yuǎn)了春缕。在衣物0增加的日子里,突然想起這個(gè)畫面艘蹋,頗有啟發(fā)锄贼。

模塊化,不失為一種可以嘗試的方法女阀。把我們的生活分為不同的場(chǎng)景咱娶,每個(gè)場(chǎng)景對(duì)應(yīng)不同種類的衣物。這樣按場(chǎng)景分模塊强品,就可以輕松管理自己的衣物了膘侮。什么模塊該大(對(duì)應(yīng)種類的衣物就多一些),什么該小的榛,都是由我們真實(shí)的生活需要所決定琼了。

但是我們不立人設(shè),只立我們自己。

附:

女明星的案例雕薪,其實(shí)最要表達(dá)的是穿衣模板的便捷性:

縮小選擇范圍昧诱,或許是最好的選擇。Less is more所袁。

3?拒絕無效斷舍離

那么盏档,什么可能是無效斷舍離呢?

所有東西燥爷,從一個(gè)地方放到另外一個(gè)地方……

新增一個(gè)收納箱蜈亩,把本來應(yīng)該斷的東西統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)去……

煩惱和擁擠可一點(diǎn)也沒減少呀,只是轉(zhuǎn)移了前翎。

這就像稚配,deadline要到了,該做的事情還沒開動(dòng)港华。dead要到了還在line上玩游戲道川,試圖轉(zhuǎn)移焦慮。這恐怕是成年人最愛玩的自個(gè)兒耍自個(gè)兒的游戲了立宜。

當(dāng)然冒萄,一開始斷舍離比較困難,畢竟是從放縱到秩序的逆熵過程橙数。但做到后感受到的自由尊流,也是前所未有的。

說到底商模,斷舍離的核心是了解自己和自己的需求奠旺,適當(dāng)建立秩序感,不依賴于外物施流,讓外物為我們服務(wù)响疚,讓外物幫助我們外顯自己,而不是成為一堆衣物的奴仆瞪醋。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末忿晕,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子银受,更是在濱河造成了極大的恐慌践盼,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件宾巍,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異咕幻,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)顶霞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門肄程,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來锣吼,“玉大人,你說我怎么就攤上這事蓝厌⌒” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拓提,是天一觀的道長(zhǎng)读恃。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)代态,這世上最難降的妖魔是什么寺惫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮胆数,結(jié)果婚禮上肌蜻,老公的妹妹穿的比我還像新娘互墓。我一直安慰自己必尼,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,753評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布篡撵。 她就那樣靜靜地躺著判莉,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪育谬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上券盅,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音膛檀,去河邊找鬼锰镀。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛咖刃,可吹牛的內(nèi)容都是我干的泳炉。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,338評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼嚎杨,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼花鹅!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起枫浙,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤刨肃,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后箩帚,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體真友,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,888評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年紧帕,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了盔然。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,013評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖轻纪,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出油额,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤刻帚,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布潦嘶,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響崇众,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏掂僵。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,348評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一顷歌、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望锰蓬。 院中可真熱鬧,春花似錦眯漩、人聲如沸芹扭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)舱卡。三九已至,卻和暖如春队萤,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間轮锥,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工要尔, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留舍杜,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓赵辕,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像既绩,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子匆帚,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,960評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容