一
多年前我要去參加一場(chǎng)大型活動(dòng)蜀撑,活動(dòng)方還要我做一個(gè)演說(shuō)挤巡。
到場(chǎng)的其他人幾乎都是此前不認(rèn)識(shí)的,我當(dāng)時(shí)心里沒(méi)底酷麦,甚至有點(diǎn)怯懦矿卑,擔(dān)心hold不住場(chǎng)面。
在臨行前一天沃饶,我看到一句話大概說(shuō)的是母廷,什么叫氣場(chǎng)轻黑,氣場(chǎng)就是盡管只有你一個(gè)人,身后依然如同有千軍萬(wàn)馬琴昆。
這當(dāng)然挺唯心氓鄙,但在那次真的幫到了我。
記得我獨(dú)自走上演說(shuō)臺(tái)业舍,面對(duì)下面百來(lái)張陌生面孔抖拦,我調(diào)整了一下身體狀態(tài)和呼吸,準(zhǔn)備開(kāi)始講舷暮。有點(diǎn)緊張态罪,我會(huì)不會(huì)卡殼、重復(fù)下面、邏輯混亂复颈、詞不達(dá)意?越是想就越緊張沥割。這時(shí)我就用到那句話券膀,我在腦子里想象,我現(xiàn)在是將領(lǐng)驯遇,我身后有千軍萬(wàn)馬呢芹彬,他們跟隨我、支持我叉庐,我將率領(lǐng)他們一往無(wú)前舒帮,我怎么會(huì)害怕呢!我有什么好緊張的陡叠!我是將領(lǐng)耶玩郊,將領(lǐng)你懂不懂,這點(diǎn)小演說(shuō)算什么哦枉阵。
結(jié)果真的奏效译红。
二
在此后的人生經(jīng)歷中,我偶爾也會(huì)碰到一些修羅場(chǎng)的局面兴溜,我常想起這句話侦厚,這樣激勵(lì)自己,把自己帶到一個(gè)新的高度拙徽,往往都起到了不錯(cuò)的效果刨沦。
為什么會(huì)有這種效果呢?
當(dāng)我們處在某種情境膘怕,看事情想诅、想問(wèn)題往往只在這個(gè)情境里,給自己“加戲”,設(shè)想一種新的有利于自己的情境(比如設(shè)想我是身后有千軍萬(wàn)馬的將領(lǐng))来破,相當(dāng)于上升了一個(gè)維度篮灼,如果把當(dāng)下的處境看作一維,那么設(shè)想一個(gè)新處境就像打開(kāi)了二維空間徘禁,跳出局限诅诱,獲得新姿態(tài)。
我們說(shuō)要勇敢不要怯場(chǎng)晌坤,這當(dāng)然是很對(duì)的暗示逢艘。不妨再具體和放開(kāi)一點(diǎn)旦袋,具體想象一個(gè)新場(chǎng)景骤菠,放開(kāi)思維不囿于當(dāng)下,收獲一個(gè)更出色的自己疤孕!