看村上分析自己在不同時期跑步和生活中的心里狀態(tài)，我頗有些共鳴。
即使持續(xù)努力椿疗，不偷懶又勤動腦漏峰，依舊不可能一帆風順的。清醒地認識到這一點很重要届榄。這可以適當?shù)乇苊庾约盒睦砩系牟黄胶庋抗罚瑴p少些許失落吧。
其實無論做什么事兒都會遇到瓶頸期痒蓬⊥妫可能先前做起來順風順水的事情，忽然間就感覺哪里都不對了攻晒，怎么努力都在原地踏步或是不進反退顾复。興趣大跌，動力全無鲁捏。這時候芯砸，起急冒火的感受雖是人之常情，可它不會起到任何積極的作用给梅，反而會讓自己的心情變得一團糟假丧。
唯有接受事實，讓心態(tài)平和下來动羽，既在客觀上分析原因包帚，又在主觀上積極地等待跨越出瓶頸期的那一刻≡讼牛或者渴邦，暫時放下干點別的，也不失為是一個緩解的有效方案吧拘哨。只要谋梭，自己別跟自己較勁就好。
上升的走勢從來就不是一條直線穩(wěn)步飆升倦青，而是呈現(xiàn)階梯狀瓮床。跨越階梯的喜悅也向來都是短暫的一瞬产镐，其他大部分時間隘庄，都是做持續(xù)努力，等待下一次跨越的過程磷账∏吐伲看似止步不前贾虽，實際是在積蓄能量呢逃糟。
所以，如果你也在為自己的各種瓶頸期惱火，趕緊去換一種更積極的平和心態(tài)來面對吧绰咽。
