高溫一上來跃赚，大家都忍不住下水了。每年夏季都是溺水事故頻發(fā)的時(shí)期性湿，盡管再怎么防患于未然纬傲，還是時(shí)時(shí)有不幸發(fā)生。那么我們?nèi)绾稳ゾ热撕妥跃饶兀?/p>
【救人】
1肤频、溺水者清醒叹括，有呼吸有脈搏
撥打120，保暖宵荒，等待救援人員汁雷。
2净嘀、溺水者昏迷（呼叫無反應(yīng)），有呼吸有脈搏
撥打120侠讯，清理口鼻異物挖藏，穩(wěn)定側(cè)臥位，等待救援人員厢漩。密切觀察呼吸脈搏情況膜眠，必要是心肺復(fù)蘇。
3溜嗜、溺水者昏迷宵膨，無呼吸有脈搏
僅給予開放氣道、人工呼吸炸宵，脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)辟躏。恢復(fù)呼吸后土全，可側(cè)臥位捎琐，等待救援人員。
4涯曲、溺水者昏迷，無呼吸無脈搏
即可清理口鼻異物在塔，開放氣道幻件、人工呼吸、胸外按壓蛔溃。同時(shí)撥打120绰沥，并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。
【自救】
1贺待、浮泳
兩腿分開徽曲，雙手上舉，或頭枕雙手麸塞。努力使腳上浮秃臣，如果足尖無法外露，把雙手盡量靠近耳側(cè)哪工，同時(shí)把雙腳張開奥此。吸氣時(shí)盡量擴(kuò)胸并收腹，呼氣時(shí)則縮胸隆腹雁比。
2稚虎、水母漂
吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂偎捎。需要吸氣時(shí)蠢终，雙手向上抬至下額處向下序攘、向外壓劃水，順勢抬頭吐寻拂、吸氣程奠，隨即低頭閉氣恢復(fù)漂浮姿勢。
3兜喻、踩水
身體保持直立梦染，頭頸露出水面，兩手做搖櫓劃水助浮朴皆，兩腿在水中分別蹬踏劃圓帕识。
【小艾健康說】
有句老話叫“淹死的都是會水的∷煺。”雖然話糙但理不糙肮疗，因?yàn)閷τ诤跌喿觼碚f，根本就不敢下水扒接，溺水概率也小一些伪货。而往往那些自恃游泳高超的人才是溺水高發(fā)人群，因?yàn)樗麄兛傆X得自己游泳技能好钾怔，絕不會出事碱呼。所以不管是游泳好還是不好的人，都盡量不要一個(gè)人游到深水區(qū)宗侦，不要和別人比賽水下憋氣愚臀。小心駛得萬年船！大家可以對文章進(jìn)行收藏和分享胺姑裂！這樣學(xué)會了救人和自救的方法，以防不時(shí)之需男旗！
