1、「敢于直面現(xiàn)實(shí)」羞秤。過(guò)去的事情缸托，只要你還記著，那就不是往事了瘾蛋，沒(méi)必要「苛求」自己“放下”俐镐。真正的放下，是直面鮮血淋漓的現(xiàn)實(shí)并解決掉問(wèn)題哺哼，而不是給自己洗腦去逃避佩抹。
2、「要學(xué)會(huì)真正的愛(ài)」∪《現(xiàn)在讓你念出三個(gè)你最愛(ài)的人棍苹？你會(huì)說(shuō)出哪3個(gè)名字？
三甲葬、二廊勃、一.........
你是不是忘記了自己？愛(ài)護(hù)好自己是愛(ài)別人的前提，不要陷入別人對(duì)你的定義坡垫，他說(shuō)你真勤勞梭灿，你就天天免費(fèi)幫他工作，她說(shuō)你真大方冰悠，你就天天請(qǐng)她吃飯堡妒。索取型人格天生擅長(zhǎng)利用討好型人格，要擦亮眼睛溉卓，分清楚誰(shuí)對(duì)你好皮迟，誰(shuí)在利用你。
3桑寨、“對(duì)于家里沒(méi)礦的年輕人來(lái)說(shuō)伏尼，真正的沉穩(wěn)，不是穿名牌尉尾、住高級(jí)套房爆阶、出國(guó)到處旅行，而是健康的身體沙咏、一大筆存款辨图、不俗的認(rèn)知。能在身邊人需要幫助的時(shí)候肢藐，有輕松解決問(wèn)題的資本故河，能在遇上大困難的時(shí)候，有干掉困難的能力吆豹，而不用回家啃老或者求朋友借錢(qián)幫忙鱼的。”
4痘煤、「要學(xué)會(huì)預(yù)知未來(lái)」鸳吸。提前做好面臨巨大困難的心理準(zhǔn)備，嘗試將自己放在極限生存狀態(tài)的環(huán)境中速勇，你多想一步晌砾，將來(lái)就能少求人一點(diǎn)。每件事烦磁，都做最好的準(zhǔn)備养匈，最壞的打算。想象自己遇到更艱難的時(shí)候都伪，要怎么應(yīng)對(duì)呕乎，列出幾個(gè)具體的應(yīng)對(duì)方案，這樣當(dāng)事情真的突然變?cè)愀鈺r(shí)陨晶，你會(huì)成為反應(yīng)最快的那一個(gè)猬仁。當(dāng)然帝璧，也要提前做好得到巨大財(cái)富的準(zhǔn)備，幾率不大湿刽，但很值得期待的烁，相信自己。
5诈闺、「要懂得自我解壓」渴庆。有的人讀書(shū)很厲害，可是一遇考試就失眠雅镊，導(dǎo)致成績(jī)失利襟雷。能力很重要，會(huì)給自己減壓仁烹，讓能力更好地釋放更重要耸弄。
6、「進(jìn)入高質(zhì)量的社交圈子」卓缰。壞的環(huán)境會(huì)讓好的人變壞叙赚，好的環(huán)境會(huì)讓壞的人變好。你想變成怎樣的人僚饭，便多和那樣的人來(lái)往。多和優(yōu)秀的人交朋友胧砰，不卑不亢地學(xué)習(xí)他們鳍鸵、請(qǐng)教他們、跟上他們尉间，最終嘗試超越他們偿乖。
7、「遇到問(wèn)題先解決情緒再解決事情」哲嘲，別急著下結(jié)論贪薪，思考—分析—觀察反饋，你越冷靜越能想到好辦法眠副，越鎮(zhèn)定敵人越慌張画切。
8、「不要高估自己的實(shí)力囱怕，降低期望值」霍弹，這樣當(dāng)你做一件事的時(shí)候，就算完成得一般娃弓，也不至于被打擊得一蹶不振典格。
9、「敢于賺大錢(qián)」台丛。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是思想獨(dú)立和行為獨(dú)立的基礎(chǔ)耍缴，賺錢(qián)是「保護(hù)」自己和身邊人最高效的手段，也是支撐普通人最好的底氣。
10防嗡、「有機(jī)會(huì)的話变汪，深入到泥潭中一次。」
很多時(shí)候本鸣，當(dāng)你不知道自己想要什么的時(shí)候疫衩，就去你不喜歡的地方呆一段時(shí)間，當(dāng)你知道很多不想要的荣德，你就能慢慢明白自己真正要什么闷煤。
11、「永遠(yuǎn)保持向善之心涮瞻±鹉茫」你評(píng)價(jià)別人時(shí)用的形容詞，人們會(huì)習(xí)慣性套用在你身上署咽，這叫“無(wú)意識(shí)特征轉(zhuǎn)移”近顷，人都是相互的，所以宁否，你想別人怎么樣對(duì)你窒升，你就怎么樣對(duì)別人。
12慕匠、「保持好奇饱须，保持對(duì)未知世界永不停息的熱情」。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：“我沒(méi)什么特殊的才能台谊，我只是保持了我持續(xù)不斷的好奇心蓉媳。”一直呆在自己熟悉的環(huán)境锅铅，會(huì)生出探索的惰性酪呻，對(duì)我們認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界盐须，都形成一種無(wú)形障礙玩荠。說(shuō)它是舒適區(qū)可能還不夠確切，它更像一個(gè)盲區(qū)贼邓。你以為你知道姨蟋，其實(shí)你一無(wú)所知，或者你知道的立帖，都是錯(cuò)的眼溶。
13、「跟有結(jié)果的人學(xué)習(xí)」晓勇。能從低位坐到高位的普通人堂飞，一般都有過(guò)人之處灌旧，努力揣摩學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處，取其精華绰筛，即使你有多看不慣他枢泰。
14、「堅(jiān)持閱讀并學(xué)會(huì)獨(dú)立思考」铝噩。
剛上大學(xué)時(shí)衡蚂，每天打游戲睡懶覺(jué)度日，后來(lái)終于想明白自己要什么骏庸，開(kāi)始大量閱讀毛甲，持續(xù)閱讀。幾年下來(lái)具被，我看了接近500多本（有的書(shū)精看玻募，有的書(shū)會(huì)略看，只看有需要的部分）一姿，很感謝那些書(shū)中實(shí)用生動(dòng)的案例七咧、高維度的認(rèn)知，真的幫助我解決了工作和生活中遇到的很多實(shí)際問(wèn)題叮叹。
假如你每天花超過(guò)3小時(shí)候的時(shí)間在娛樂(lè)上艾栋，如玩游戲刷抖音，那么我推薦你去看看書(shū)蛉顽，對(duì)你人生的重塑和進(jìn)步很有意義蝗砾。改變懶惰的狀態(tài)，你便能改變生活的狀態(tài)蜂林。生活、健康拇泣、職場(chǎng)噪叙、智力，你越勤奮經(jīng)營(yíng)霉翔，這四樣?xùn)|西就會(huì)變得越好睁蕾。
15、「維持穩(wěn)定的睡眠質(zhì)量」债朵。充足的睡眠是身體最好的安全機(jī)制子眶，它能讓你在8小時(shí)內(nèi)不會(huì)把事情辦砸。也要保持好體力序芦。一要運(yùn)動(dòng)提高身體機(jī)能臭杰，二要心平氣和，盡量少消耗自己谚中。學(xué)會(huì)拒絕渴杆，不要跟討厭的人糾纏不休寥枝，煞筆遠(yuǎn)離就好。
16磁奖、「承認(rèn)對(duì)別人來(lái)說(shuō)囊拜，你沒(méi)那么重要」。也許你曾因上學(xué)時(shí)期的上臺(tái)演講緊張得不行比搭，又或因?yàn)槟炒蔚陌l(fā)言表現(xiàn)不佳,情緒低落好幾天,但到最后卻發(fā)現(xiàn)并沒(méi)多少人在意你的表現(xiàn)冠跷。所以不要害怕讓別人看到你的缺陷，棱角和陰暗處身诺，也不要為那些不存在的觀眾亂了心神蜜托，演繹不符合你的人生劇本。當(dāng)你放下這種自我附加的心理壓力后戚长，你會(huì)活得更加坦然自在和肆意灑脫盗冷。
17、「焦慮是常態(tài)同廉，但是別放大焦慮」仪糖。因?yàn)轫?xiàng)目文件上出現(xiàn)的一點(diǎn)小紕漏，遭到別人批評(píng)迫肖，便陷入自我否定锅劝，覺(jué)得自己哪里都沒(méi)做好，做什么都沒(méi)用蟆湖；因?yàn)橄敕ê蛣?chuàng)意得不到他人的支持故爵，就覺(jué)得自己啥也不會(huì)，只能坐吃等死隅津，這些行為都是放大焦慮的表現(xiàn)诬垂。擺脫焦慮的最好辦法，就是拒絕光想不做伦仍，做好為達(dá)目標(biāo)該做的每件事结窘，讓自己動(dòng)起來(lái)。千萬(wàn)別晚上想想千條路充蓝，早上醒來(lái)走原路隧枫。
18、「學(xué)會(huì)給自己定“止損界線點(diǎn)”」谓苟。人不怕重頭再來(lái)官脓，就怕一條路走到黑。做最好的準(zhǔn)備涝焙，做最壞的打算卑笨。給自己定一個(gè)止損界線點(diǎn)，比如虧5萬(wàn)就回頭仑撞。很多人并不缺少成功的能力湾趾，只是缺少舍棄的勇氣芭商。
19、「要有持續(xù)性成長(zhǎng)的決心」搀缠。努力學(xué)習(xí)铛楣，表面上是學(xué)歷篩選，其實(shí)是認(rèn)知提升艺普；努力工作簸州，表面上是升職加薪，其實(shí)是對(duì)社會(huì)有更多的理解和參與歧譬。中了彩票了岸浑，還是要學(xué)習(xí)和工作，用這樣的態(tài)度去面對(duì)生活瑰步，你就幸福10倍矢洲。
20、「學(xué)會(huì)理財(cái)缩焦《谅玻」學(xué)會(huì)打造你的被動(dòng)賺錢(qián)機(jī)器，當(dāng)你的被動(dòng)賺錢(qián)機(jī)器超出你的日常支出袁滥，這于你而言便是財(cái)務(wù)自由盖桥。挑水重要，但挖井更重要题翻，投資理財(cái)完全可以嘗試揩徊，別守著一份死工資。
21嵌赠、「接受自己的平凡」塑荒，是變得不平凡的第一步。有人害怕一生平凡無(wú)奇姜挺，于是想盡辦法偽裝自己齿税。殊不知，用心成長(zhǎng)便是與這日趨平淡的一生握手言和初家。接受你是普通人的事實(shí)偎窘，你就不會(huì)因?yàn)椴铰木徛兊眉惫?br>
22乌助、「要明白成功的核心因素之一溜在，是打心底的自我認(rèn)可」。比如你想學(xué)鋼琴是因?yàn)檎娴南矚g熱愛(ài)他托，而不是當(dāng)鋼琴老師可以掙得更多掖肋；你想當(dāng)醫(yī)生，是因?yàn)榭释H手挽救生命赏参，而不是當(dāng)醫(yī)生能擁有更多“潛在便利”志笼。
發(fā)自內(nèi)心去認(rèn)可自己要堅(jiān)持的那件事沿盅，你會(huì)下意識(shí)讓自己的生活，盡全力去遷就和成全這件事纫溃，這是想做好做成一件事腰涧，最難也最核心的一部分。
23紊浩、「不惜一切代價(jià)堅(jiān)持原則」窖铡。大多數(shù)真正有原則的人，幾乎都比較難成功坊谁，因?yàn)橛凶约簣?jiān)持的東西费彼，不擅長(zhǎng)阿諛?lè)畛校膊粫?huì)講漂亮話口芍，沒(méi)法為了利益舍棄尊嚴(yán)箍铲。看到不對(duì)的事鬓椭，寧愿得罪人也不低頭沉默颠猴，不隨波逐流，所以他們經(jīng)常在做對(duì)的事膘融，卻因?yàn)閾p害壞人的利益而被攻擊芙粱。但這種人一旦起勢(shì)，成就往往比一般人高很多氧映，因?yàn)樗麄儗?duì)于重視的事和重視的人春畔，足夠堅(jiān)持，足夠用心岛都。
24律姨、「果斷行動(dòng)，拒絕拖延」臼疫。你想要的改變择份，沒(méi)有從現(xiàn)在開(kāi)始，就永遠(yuǎn)不會(huì)開(kāi)始烫堤。“你的想法會(huì)大幅度影響你的行為荣赶。當(dāng)你的大腦告訴你“做不了”，你卻仍然選擇行動(dòng)鸽斟，結(jié)果就會(huì)開(kāi)始改變拔创。”
