解析夢(mèng)境,反觀自我涡真,讓我們更了解自己

對(duì)于一個(gè)經(jīng)常做夢(mèng)分俯,又喜歡夢(mèng)境的人而言,《夢(mèng)的解析》是難以抗拒的哆料。哪怕只是為了了解和解析那些自己曾經(jīng)夢(mèng)過(guò)的場(chǎng)景和故事缸剪。

提起《夢(mèng)的解析》,自然會(huì)聯(lián)想到它的作者——西格蒙德·佛洛伊德东亦。他是奧地利精神病醫(yī)師杏节、心理學(xué)家、精神分析學(xué)派創(chuàng)始人典阵。他開(kāi)創(chuàng)了潛意識(shí)研究的新領(lǐng)域奋渔,促進(jìn)了動(dòng)力心理學(xué)、人格心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)的發(fā)展壮啊,奠定了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的新基礎(chǔ)嫉鲸。

作為他的經(jīng)典代表作,《夢(mèng)的解析》自1900年出版以來(lái)歹啼,修改玄渗、調(diào)整、完善狸眼,一版再版藤树,影響了一代又一代的人。而這拓萌,除了夢(mèng)境的研究之外岁钓,還有夢(mèng)境在心理學(xué)的研究中體現(xiàn)了一系列異常的精神狀態(tài)。

對(duì)于我們普通人而言微王,更多的是想了解夢(mèng)到底應(yīng)該如何解析甜紫,哪怕只是最皮毛的部分。畢竟每個(gè)夢(mèng)境都可以成為一個(gè)代表著某種意義的心理架構(gòu)骂远。

夢(mèng)囚霸,在我們深眠的狀態(tài)下,較少出現(xiàn)激才;在淺眠的狀態(tài)下拓型,相對(duì)較常出現(xiàn)额嘿。甚至淺眠的時(shí)候,會(huì)因?yàn)橥獠繅木车囊恍┞曇袅哟臁⒐饩€的變化册养,而影響夢(mèng)境的內(nèi)容。雖然處于睡眠狀態(tài)压固,但潛意識(shí)依然在工作球拦。用一句話來(lái)說(shuō),夢(mèng)是睡眠受到干擾的結(jié)果帐我。

我們常以“日有所思坎炼,夜有所夢(mèng)”來(lái)解釋為什么會(huì)做夢(mèng)。但事實(shí)上拦键,夢(mèng)的素材的確來(lái)源于生活谣光,主要包括三個(gè)方面的內(nèi)容:一個(gè)是久遠(yuǎn)的被遺忘的記憶,一個(gè)是近兩三天的清醒的記憶芬为,另外一個(gè)就是我們生活中偶然出現(xiàn)的一些細(xì)節(jié)和瑣事萄金,而這些都是不被我們所重視的內(nèi)容。在夢(mèng)中媚朦,我們會(huì)記起很多在清醒狀態(tài)下記不起來(lái)的事情氧敢。雖然,夢(mèng)醒時(shí)分询张,很多夢(mèng)的內(nèi)容又會(huì)被我們遺忘福稳,怎么回想都記不起來(lái)。但或許某一天瑞侮,因?yàn)槟硞€(gè)細(xì)節(jié)或元素的圆,當(dāng)初的夢(mèng)又會(huì)場(chǎng)景重現(xiàn)。

雖然夢(mèng)的素材來(lái)源于生活半火,夢(mèng)也建立起了與清醒時(shí)的生活并不算遠(yuǎn)的類似結(jié)構(gòu)越妈。但做過(guò)夢(mèng)的人都清楚,夢(mèng)不僅僅只是現(xiàn)實(shí)生活素材的重現(xiàn)钮糖,它還具有創(chuàng)造力梅掠,給予我們夢(mèng)中的生活適應(yīng)性、靈活性與多樣性等各種特性店归。

在羅伯特看來(lái)阎抒,做夢(mèng)的動(dòng)力源于心靈本身——在于心靈負(fù)載過(guò)重需要解脫這個(gè)事實(shí)。從這個(gè)角度而言消痛,夢(mèng)且叁,就像是一個(gè)安全的閥門,將現(xiàn)實(shí)生活中大量破碎的秩伞、沒(méi)有得到加工的聚積在大腦中的浮淺印象分散開(kāi)來(lái)逞带,讓大腦得到恢復(fù)和發(fā)泄欺矫,讓心靈得到洗滌≌姑ィ或許也因?yàn)槿绱四屡浚战鹨J(rèn)為夢(mèng)有振作和治愈的作用:“這些作用主要是依靠創(chuàng)造性的夢(mèng)完成的。它們完全擺脫了白天的事情遇汞,而讓想象力自由飛翔未妹。精神世界并不希望白天那種緊張的狀態(tài)一直繼續(xù)下去,它們尋求自身的松弛空入,并在夢(mèng)中得到恢復(fù)络它。”所謂時(shí)間执庐,是治愈傷痛最好的良藥,在某種程度上导梆,就是基于這一點(diǎn)轨淌。

不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)原因,很多人就喜歡上了做夢(mèng)這件事情看尼。夢(mèng)讓他們解壓递鹉,也讓他們找到一些新的靈感。但夢(mèng)不管多復(fù)雜藏斩,大部分都可以解釋為是一種愿望的實(shí)現(xiàn)躏结,可以當(dāng)作一種清醒狀態(tài)的精神活動(dòng)的延伸。

佛洛伊德是夢(mèng)的理論這個(gè)領(lǐng)域研究的集大成者狰域,我只能站在巨人的腳邊媳拴,抬頭仰望著他。然后尋著他走過(guò)的道路上的痕跡兆览,在他對(duì)夢(mèng)進(jìn)行解釋的路途之中屈溉,試圖找到一些可以解答自己關(guān)于夢(mèng)的一些答案,僅此抬探,就已經(jīng)受益匪淺子巾。但夢(mèng),需要我們花更多的時(shí)間里探討它小压,找到更多的解釋线梗,來(lái)探究各種可能性。反觀夢(mèng)境中的自己怠益,有助于我們更了解自己仪搔。

作為一本解析夢(mèng)的理論書(shū),想要馬上讀懂和理解《夢(mèng)的解析》還是有點(diǎn)困難的蜻牢,所以讀這本書(shū)是需要時(shí)間的僻造。需要讀的時(shí)間憋他,也需要思考的時(shí)間。但是喜歡做夢(mèng)喜歡解夢(mèng)的讀者髓削,在閱讀的過(guò)程中竹挡,整個(gè)人會(huì)是興奮的,就像在打開(kāi)一個(gè)巧克力盒子立膛,期待著盒子中出現(xiàn)的會(huì)是什么口味的巧克力揪罕,讓人期待和驚喜,而且非常值得反復(fù)咀嚼宝泵。

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