親愛的伙伴們,大家有沒有考慮過一個課題:一個學生時代看起來特別優(yōu)秀的人卷仑,后來成了特別平凡的人;而那時候看起來平淡無奇的一些人麸折,后來卻有了很大的成就。
前段時間我回到老家粘昨,一個初中男同學見到我說:“初中時候你學習那么好垢啼,你是我的偶像知道嗎?那時候能考上大學的才有幾個人呢张肾?”可是芭析,我雖然大學畢業(yè),至今也只是一名普通的公務員吞瞪,而我的這個只有初中學歷的同學卻成了一個億萬富翁馁启。
親愛的們,您有沒有像我一樣芍秆,曾經(jīng)在心底問過自己:到底是什么決定了我們的命運惯疙?
這個冰山圖大家見過嗎?
在圖中妖啥,心理學家將人類的整個意識比喻成一座冰山霉颠,我們日常的思想、行為和決策這些“有意識”的念頭荆虱,只占5%蒿偎,其余95% 都是隱藏在水面下的潛意識。
意識和潛意識是什么關系呢怀读?我們通過下面一組圖片先認識一下他們好嗎诉位?
親愛的伙伴們,從圖片顯示菜枷,意識和潛意識就像一對雙胞胎苍糠,形影不離,在我們的人生中到底誰說了算呢犁跪?
心理學家榮格曾說過這樣一個論斷:你的潛意識正在操控你的人生椿息,而你卻稱其為命運。
這是怎么回事呢坷衍?
因為潛意識決定著我們看待事物的觀點寝优;控制著我們的行為和選擇;保存著我們的創(chuàng)傷經(jīng)驗枫耳、信念和限制乏矾;和一切關于我們的生命的秘密。
于是,當我們遇上以上情形的時候钻心,往往是潛意識占了上風凄硼,導致我們或者無法克制食欲而減肥失敗捷沸;或者對喜歡的女生不敢表白而錯失愛情摊沉;或者因沒有堅持而無法成功,等等痒给。于是说墨,我們的人生有了數(shù)不盡的痛苦。
我們常常認為的苍柏,由外在力量決定著的命運尼斧,其實很可能是潛意識驅動著我們所做的選擇。而我們卻沒有覺察试吁。
所以如果我們不了解潛意識棺棵,就只能被自己的潛意識牽著鼻子走。
為什么潛意識有這么大的威力呢熄捍?
生活中我們有痛苦也有快樂是嗎烛恤?痛苦和快樂是怎么形成的呢?
所以余耽,如何變痛苦為快樂呢棒动?
如何改變命運呢?
可是宾添,如何能了解到我們的潛意識里有什么呢船惨?
人的潛意識大部分是過去生命經(jīng)驗的積累和印記,改變首先要從覺察入手缕陕。
比如粱锐, 在生活中,當我們有覺得“不舒服”扛邑、有情緒的時候怜浅,就是我們有盲點的時候,無明的時候蔬崩,我們可以覺察一下恶座,是什么樣的想法讓我們產生了情緒,又是怎樣的心智模式讓我們產生了這樣的想法沥阳。您想活出喜悅自在的人生嗎跨琳?敬請走進力量之源,讓我們探索情緒背后的真相桐罕,了解潛意識脉让,改變潛意識桂敛,改變我們的人生。
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