教你如何突破單調(diào)無聊的生活艘虎。

新的一年來臨了唉侄,不管你是過新的生活,還是在原來的生活軌跡繼續(xù)行駛下去野建,一段時間過后属划,你是否感覺到無聊、好煩候生,一天兩天過得太單調(diào)同眯?

圖片發(fā)自簡書App

如何面對單調(diào)、乏味的生活呢唯鸭?

今天须蜗,剽悍晨讀分享了,美國小說家大衛(wèi).福斯特.華萊士的著作——《生命中最簡單又最困難的事》目溉,介紹了書中三方面的內(nèi)容明肮,幫助我們告別單調(diào)又乏味的生活,如下:

一缭付、學(xué)會思考柿估。

學(xué)會在日復(fù)一日的平常的生活中,總保持自覺和警醒陷猫,要有敏悅性秫舌,不要忘記思考生活。

二烙丛、確定是你的思維定勢舅巷。

兩個人,即使經(jīng)歷一模一樣的經(jīng)歷河咽,收獲不一樣相同钠右,這取決于我們的思維定勢。思維定勢并非天生的忘蟹,而在于你自己選擇的是相信什么飒房。

三、告別單調(diào)生活的小技巧:

1媚值、主動賦予意義狠毯。

不管做什么事,主動賦予它的意義褥芒,將更有動力嚼松。每一天都是全新的一天嫡良,讓自己做的每一件事都有意義,都對你的生命献酗,都對你的人生充滿意義寝受。

2、不拿眼前賭未來罕偎。

過好當(dāng)下很澄,每一天都是全新的一天,做好當(dāng)下應(yīng)該做的事情颜及。

3甩苛、接納和擁抱新變化

面對新事物俏站,新觀點(diǎn)讯蒲,新變化,不要急的肄扎,評判對錯爱葵,而是要去調(diào)查、了解和嘗試一番反浓。保持開放的心態(tài)。

我們或許無法改變生活赞哗,卻可以改變面對生活的態(tài)度和方式雷则。讓我們一起開心又充實(shí)過好每一天吧。

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