有時候吸申，總是會有莫名的情緒涌上心頭梗劫。這讓我像是一個神經(jīng)病一樣開始質(zhì)疑自己的人生。
晚上截碴，我決定去跑跑步梳侨。說實話，我算是一個喜歡運動的人日丹，但是從來沒有圍繞學校田徑場跑10圈的經(jīng)歷猫妙。
下了晚自習，回了一趟寢室聚凹，換上了短褲割坠，跑鞋齐帚。
天氣漸漸熱起來，在這個離故鄉(xiāng)較遠的地方彼哼，有我陌生的環(huán)境对妄，陌生的人，還有陌生的天氣敢朱。這里的天氣冬天冷得更快剪菱，夏天熱得更早。讓我不是很能適應拴签。
來到田徑場孝常，朋友叫我先做一些準備運動，我有些冷淡的說了蚓哩，“不用了构灸，你做吧“独妫”我只是想來發(fā)泄一下隨意飄出的糟糕的情緒而已喜颁，并沒想過會有什么不好的后果。
之所以選擇來跑步發(fā)泄曹阔，是因為我答應過一些人半开，要好好照顧自己。
那一次的經(jīng)歷讓我不敢再次沖動赃份。
以前情緒不好的時候都會小心提醒自己寂拆，控制控制。有時候抓韩，理智是有用的漓库，但有時候，沖動終將會戰(zhàn)勝理智园蝠，將人推向深淵渺蒿。
大概是從高中起，自己的情緒就有些不受控制彪薛。時而開心得好像天地都在笑茂装，時而又沉默得好像世界上只有自己一個人。
那時候善延，會出校門獨飲幾杯少态，當是解解愁吧。不會醉易遣，還可以回教室上課彼妻。自己也不太清楚是什么時候有了借酒消愁的習慣，有時候感覺很有意境呢，像是古代人的憂愁情感侨歉。有時候屋摇，又忍不住想要罵自己，這不是在裝逼嗎幽邓。
到了大學炮温，有一次的酒醉，差點醉死過去牵舵。因為一時的沖動柒啤，不僅讓很多人擔心，而且自己也不安畸颅。
第二天的醒來担巩，我覺得理所應當，睡了一晚上没炒，該起床了涛癌。可是在室友的眼里窥浪，很是驚訝。她們才告訴我笛丙，昨天晚上的情景漾脂。我一直都在吐，而且自己毫無意識胚鸯。她們差一點就打120了骨稿。
早上醒來的我繼續(xù)吐，也是醒來才發(fā)現(xiàn)自己吐得很慘姜钳，嗓子坦冠，胃都疼得厲害。胃酸已經(jīng)吐出了不少哥桥≌藁耄口渴，也根本沒辦法喝水拟糕，喝水不僅會痛判呕，還會吐，沒什么用送滞，干脆就不喝了侠草。
全身無力，面色蒼白犁嗅。她們把我送到了醫(yī)院边涕。兩天沒辦法進食，住了五天的院，終于活蹦亂跳的回了學校功蜓。
經(jīng)過那次的與死神擦肩而過园爷，總算明白，要好好珍惜自己霞赫。為了不讓身邊的人擔心腮介，也為了自己活得幸福。
現(xiàn)在來說說為什么會心情不好吧端衰。
因為學習的壓力叠洗，因為朋友突然的離去，因為那個深深喜歡了四年多的人徹底離開了我的世界旅东，和別人擁抱灭抑。
其實現(xiàn)在想想，這些事情和我的生命相比抵代，算得了什么呢腾节。為什么我會因為他人，而來委屈自己荤牍，把所有的問題都歸咎于自己案腺。突然，現(xiàn)在康吵，我有些想不通劈榨。
我認為，有的事晦嵌，你總會經(jīng)歷同辣，這是上天給你鍛煉的機會。如果當你面對這些時惭载，你心灰意冷旱函，不停的折磨自己。那么描滔，我只是想說棒妨，不要再傻了。你的痛含长，除了自己靶衍，沒有人能夠和你感同身受。
我發(fā)現(xiàn)茎芋，運動是一個很好的發(fā)泄方式颅眶。一個人，安靜的做會兒運動田弥，然后享受汗如雨下的時刻涛酗。休息休息揩尸，洗頭洗澡肃续，睡覺捆愁。第二天饿凛，這個世界依舊明亮。
每個人都有情緒剖笙，這不可避免卵洗，但請好好處理自己的情緒，你會是一個很棒的人弥咪。
愿你在憂郁的時候过蹂，能一個人出門逛逛。愿你在第二天太陽升起的時候聚至，可以微笑酷勺。
請好生顧己，因為扳躬，你是最特別的存在脆诉。
