不白21天 - 瘦身日志 - 5

4月18日简卧,

昨天說到獎(jiǎng)勵(lì)是羊肉串是吧,說完就覺得不對了烤芦,吃貨的追求除了吃不能還是吃啊举娩。可是要另想個(gè)小小的幸福獎(jiǎng)勵(lì)還真想不出來构罗。獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)有待升華~

昨天還說到拼命吃铜涉。我懷疑拼命吃到受傷,這可能真的是故意的潛意識策略遂唧。芙代。。要讓自己放棄一樣曾經(jīng)那么喜歡盖彭,那么依賴的事情纹烹,究竟應(yīng)該怎樣做比較好?

昨天還說到什么召边?說到考試焦慮铺呵,今早發(fā)現(xiàn)竟然我也有掌实,考試前巨大生理應(yīng)激反應(yīng)。盡管我一反常態(tài)起了大早悠哉悠哉去在考試路上宴卖,準(zhǔn)備像慣常那樣,一個(gè)小時(shí)路程背半本書症昏。可惜太悠閑時(shí)光反而無法集中意念掘宪,而腎上皮質(zhì)激素和迷走神經(jīng)系統(tǒng)倒是老老實(shí)實(shí)沿襲了過去的規(guī)矩攘烛。即便奔走在趕場與超高效腦力速記中的過去的我并感覺不到身體異樣變化。

小心過度食鹽鼠次,會(huì)導(dǎo)致身體水分和消化物滯納芋齿。晚上稱重反彈了觅捆。。栅炒。。

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