畢生發(fā)展01越努力越幸運(yùn)

本章講述了從精子與卵子相遇產(chǎn)生受精卵躁染,到兒童期,到青春期架忌,到成年階段的所有成長過程吞彤。即是發(fā)展心理學(xué):是一門關(guān)于成長、改變以及從受孕到死亡這一發(fā)展過程的連貫性學(xué)科叹放。發(fā)展心理學(xué)研究的問題在嬰兒期饰恕、兒童期、青春期井仰、青春期和成年期是如何產(chǎn)生變化的埋嵌。它會從生理、情緒俱恶、認(rèn)知和社會文化等多個視角來研究這些變化雹嗦。

發(fā)展心理學(xué)家的主要問題有以下幾點:

在畢生發(fā)展過程中范舀,個體如何在可預(yù)見的范圍內(nèi)成長與變化?而遺傳與環(huán)境在這些變化中分別發(fā)揮著怎樣的作用了罪?

遺傳與環(huán)境是發(fā)展心理學(xué)的重要問題锭环。心理學(xué)家稱之為天性-教養(yǎng)問題。

現(xiàn)在的問題是第一泊藕,這兩個因素對人類發(fā)展所做的貢獻(xiàn)的相對比重是多少辅辩?第二,這兩個因素是如何交互作用娃圆,最終形成一種特定的人格特征的玫锋?

可能每個人都有每個人的答案。希望大家都積極思考讼呢,結(jié)合自己的經(jīng)歷分享撩鹿。

我曾經(jīng)的思考是:我體內(nèi)的基因更多的一部分繼承了我母親的,是聰慧的悦屏,是敏感的三痰,是努力的,而另一部分更少的繼承了父親的基因窜管,是愚蠢的,是遲鈍的稚机,是懶散的幕帆。所以我內(nèi)心充滿了掙扎與矛盾,我無法理解這樣完全不同世界的人怎么會結(jié)合在一起赖条,所以我沖突失乾、矛盾,無法接受自我纬乍,充滿了掙扎碱茁,幾乎半生都陷落在這種強(qiáng)迫性重復(fù)里面。

現(xiàn)在的思考是仿贬;經(jīng)過一系列的經(jīng)歷纽竣,學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)這個世界是不完整的茧泪,世界本身就是殘缺的蜓氨。我只是這殘缺世界的一部分。當(dāng)接納了這殘缺队伟,每向前一步都是幸運(yùn)——越向前越幸運(yùn)穴吹,越努力越幸運(yùn)。

心理學(xué)家有很多的研究嗜侮,得出結(jié)論:

天性負(fù)責(zé)提議港令,教養(yǎng)負(fù)責(zé)決定啥容。

天性是指遺傳的貢獻(xiàn),而教養(yǎng)是指環(huán)境的作用顷霹。

勒溫有個公式B=f(P,E)

這個是人的行為是由自身的遺傳素質(zhì)和所處的環(huán)境決定的咪惠。至于相互決定多少,怎么決定泼返,還等待各位老師相互探索硝逢,碰撞。

一節(jié)绅喉、嬰兒具備哪些先天能力渠鸽?

新生兒的先天能力包括找到營養(yǎng)供給、躲避危險環(huán)境以及與他人互動——從遺傳學(xué)角度來看柴罐,這些都是生存必備的基本能力徽缚。

誠然新生兒的能力是有限的,但是這些能力足夠維持嬰兒的生存革屠。

例如凿试,如何通過哺乳獲得營養(yǎng),如何舉起手來遮住你的雙眼以避免強(qiáng)光以及如何通過咕咕叫和哭泣來引起他人的注意似芝。

嬰兒期分為胎兒期那婉、新生兒期和嬰兒期單個重要的發(fā)展階段。

胎兒期發(fā)育分為三個階段:受精卵党瓮、胚胎和胎兒階段详炬。

受精卵又稱盒子,在懷孕后不久就開始進(jìn)行細(xì)胞分裂寞奸。

在受精卵階段呛谜,一個細(xì)胞分裂誠兩個,兩個分裂成四個枪萄;當(dāng)細(xì)胞數(shù)量達(dá)到150個左右時隐岛,合子便會自行嵌入子宮內(nèi)膜,這一過程在懷孕后僅僅一周就可以完成瓷翻。這時聚凹,合子(連同可以形成胎盤和其它支持解構(gòu)的細(xì)胞)就形成了一個胚胎。

在胚胎階段齐帚,遺傳因素會決定胚胎如何開始形成胎兒出生時就擁有的所有器官元践。

發(fā)育中的胚胎在第8周之后就成為胎兒。

致癌物:胎兒期的有毒物質(zhì)

在胎兒期的發(fā)育過程中童谒,胎盤是圍繞著胚胎或胎兒的重要器官单旁。P269

一些有毒物質(zhì)還是可以通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致不可挽回的傷害饥伊,它們稱之為致畸物象浑。

包括病毒蔫饰、某些藥物以及其他的化學(xué)物質(zhì),甚至還有一些藥草愉豺。其中最常見是尼古丁和酒精篓吁。

新生兒期:新生兒所具備的能力

新生兒期這一術(shù)語是指嬰兒出生后的第一個月。

新生兒的感覺能力:

1蚪拦、新生兒怎么運(yùn)用他們的感覺能力呢杖剪?

一方面,會對味道做出反應(yīng):液體越甜驰贷,嬰兒吮吸的時間就越長盛嘿,吮吸的力度就越大。

另一方面括袒,當(dāng)他們聞到香蕉香精的味道會微笑次兆;相比起沒有放鹽的麥片粥,他們更喜歡有艷味的麥片粥锹锰。等等芥炭。

所有的這些反應(yīng)都是新生兒尋求健康營養(yǎng)供給的標(biāo)志。

遺傳不僅能決定新生兒的味覺能力恃慧,而且會適新生兒在觀看視覺圖像時更加偏好人類的面孔园蝠。

新生兒還可以怎么運(yùn)用他們的感覺能力呢?P270

嬰兒的深度知覺在三個月時就已經(jīng)發(fā)育成熟痢士,此時他們的視覺能力與成年人幾乎不相上下彪薛。

新生兒同樣具有明顯的聽覺偏好,與其他聲音相比良瞧,他們更喜歡聽人類說話的聲音;與非母語的語言相比训唱,他們更喜歡聽自己母語的聲音和節(jié)奏褥蚯。

自己的思考:上周六在代老師的課上與一位老師探討,為什么講師講課很震撼况增,很有氣場赞庶。我們分析,氣場就是講者始終保持他自己的講話節(jié)奏很頻率澳骤,比較穩(wěn)定歧强,這種穩(wěn)定的頻率就會形成一個言語能量場,形成聽覺偏好为肮。所以他帶著這種穩(wěn)定的聲音和節(jié)奏摊册,走到哪里都是會保持自己的風(fēng)格,形成自己獨特的能量場颊艳。

而我們自己講話的聲音不自信茅特,節(jié)奏時快時慢忘分,無法控制自己,到了強(qiáng)能量場的時候就會被人家影響白修,所以沒有形成聽覺偏好妒峦。

所以,我們要不斷覺察自己的講話速度和節(jié)奏兵睛,逐漸形成自己的能量場肯骇,形成聽覺偏好。

最后一句祖很,因此教養(yǎng)(先前的經(jīng)歷)可能是新生兒聽覺偏好背后的驅(qū)動力笛丙。所以我們也要通過學(xué)習(xí),習(xí)得后天的教養(yǎng)突琳,形成新的聽覺偏好若债。

社交能力

嬰兒對各種行為的模仿可以幫助他們在環(huán)境中生存下來并且茁壯成長。

相關(guān)的電影研究發(fā)現(xiàn)了嬰兒與母親或其他照料者之間驚人的同步性:他們之間的注視拆融、發(fā)聲蠢琳、接觸和微笑都是近乎一致的。

這些早起的互動是天性與教養(yǎng)共同作用的結(jié)果镜豹,為之后兒童共情能力的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)傲须。

先天發(fā)射

除了感覺能力和模仿之外,嬰兒生來就具備一組卓越的先天反射趟脂,這些反射回味他們接下來的成長發(fā)育提供支持泰讽。

作為先天發(fā)射的安全設(shè)置,嬰兒從出生起就伴隨著大量的發(fā)射昔期,幫助他們回避噪音已卸,強(qiáng)光和疼痛刺激。

嬰兒期:建立在新生兒期的基礎(chǔ)之上

新生兒期技術(shù)后硼一,兒童的發(fā)展便進(jìn)入嬰兒期累澡,直至大約18個月的時候結(jié)束,此時兒童的語言能力開始進(jìn)入更好的發(fā)展?fàn)顟B(tài)般贼。

本能是一種普遍存在但卻不明確的行為模式愧哟,它具有強(qiáng)大的遺傳基礎(chǔ)。

神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逄271

嬰兒出生后哼蛆,來自環(huán)境的刺激在創(chuàng)造和固化這些鏈接的過程中起到了重要作用蕊梧。事實上,每次嬰兒接觸到一種新的刺激時腮介,樹突和軸突都會生長并延伸到更廣闊的區(qū)域肥矢,以此來促進(jìn)涉及這一刺激加工過程的神經(jīng)元之間的聯(lián)結(jié)。

敏感期

個體出生后的前幾年是大腦發(fā)育最快的時期叠洗,包括語言和情商的發(fā)展橄抹。事實上靴迫,對于某些特定能力的發(fā)展而言,相應(yīng)的刺激必須在某個特定的“有效期”內(nèi)施加才會產(chǎn)生效果楼誓,否則該能力就無法得到正常發(fā)展玉锌,例如聽覺是視覺。這種現(xiàn)象稱為發(fā)展中的敏感期疟羹。

大腦發(fā)育

成熟與發(fā)育

心理學(xué)家描述的成熟來描述這種遺傳控制的成長和發(fā)育的過程是如何隨著時間的流逝而演變的主守。

我們必須牢記環(huán)境極其遺傳天性的交互作用對個體發(fā)展產(chǎn)生的影響。

遺傳已經(jīng)為發(fā)育成熟的過程規(guī)定了一個普遍的時間框架榄融,每個階段的成熟都是為下個階段做準(zhǔn)備参淫,但是環(huán)境可以加快或減慢發(fā)育成熟的確切時間。著名生物學(xué)家愛德華威爾遜將這一規(guī)則描述為遺傳約束愧杯。

接觸安慰:通過身體接觸而得到的刺激和安心感涎才。

我之前接觸過靈觸催眠。發(fā)起人為濟(jì)南韓升軍力九,我參加過一次活動耍铜,主要是通過撫觸。很多人撫觸后都熱淚盈眶跌前,哭的哇哇的棕兼,像是被催眠了一樣。但是我本身沒有太大感受抵乓。我一直很困惑伴挚,自己壓抑的太深了嗎?

依戀灾炭,心理學(xué)家把孩子和父母之間建立的親密情感關(guān)系定義為依戀茎芋。這種關(guān)系的重要之處在于,它為個體一生中其他親密關(guān)系的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)蜈出。

依戀是許多物種的本能行為田弥,但它不一定局限于嬰兒與其親生父母之間的互動。一個突出的例子就是印刻現(xiàn)象掏缎。

印刻是指某些物種的幼崽會受到它們出生后第一眼所見的移動物體或個體的強(qiáng)烈吸引皱蹦。

依戀類型煤杀,主要分為安全性依戀和不安全型依戀眷蜈。

安全型依戀的兒童會很放松的與他們的照料者相處,并且能夠忍受陌生和新的環(huán)境沈自,甚至?xí)λ麄儺a(chǎn)生興趣酌儒。

當(dāng)他們與照料者分離時,他們會對他們產(chǎn)生興趣枯途,這種現(xiàn)象稱為分離焦慮忌怎。

不安全型依戀的兒童又可以分兩類:

焦慮矛盾型依戀的兒童想要親近自己的照料者籍滴,但是與之分離后他們會因為恐懼而憤怒的大哭,即使照料者回來了也很難安慰他們榴啸。

回避型依戀的兒童對接觸并不感興趣孽惰,他們再與照料者分離式不會表現(xiàn)出痛苦的狀態(tài),在照料者回來之后也不會表現(xiàn)出特別的喜悅鸥印。

我的童年就是回避型依戀:很小的時候就不和父親交流勋功,感覺不到父親的存在,初中之后就不愿意待在家里了库说。P275

文化與依戀

依戀的長期作用

兒童在自己與第一個主要照料者的關(guān)系中習(xí)得的對他人的期望狂鞋,會影響個體對自己以后關(guān)系的知覺和理解。

請各位思考:自己是哪一種依戀類型潜的?

社會心理發(fā)展:信任對不信任

著名精神分析學(xué)家埃里克森認(rèn)為骚揍,隨著生活的進(jìn)行,我們會逐漸在無意識層面形成有關(guān)自己喝社會人際關(guān)系的基本信念啰挪。這些信念會改變我們對于人際關(guān)系的選擇信不,并以此影響我們的發(fā)展。

不僅如此脐供,埃里克森還認(rèn)為浑塞,每個基本信念都是由于我們發(fā)展的關(guān)鍵時期出現(xiàn)的危機(jī)事件而產(chǎn)生的(危機(jī)事件可能會順利解決,或者一直無法解決政己。)

我覺得我就是缺乏奮斗信念的人酌壕,至少過往如此。

因此歇由,他將自己發(fā)展理論中的八個社會心理發(fā)展階段分別描述為個體在兩個對立信念之間的選擇卵牍。

不僅是娛樂和游戲:兒童游戲在人生成就方面發(fā)揮的作用。

天性和教養(yǎng)都會影響我們在生活中得到的結(jié)果沦泌,那么我們就通過研究對成功而言最重要的一種心理特征——自我控制糊昙,來解釋它們之間的交互作用。

天性谢谦,或者說我們的遺傳因素释牺,會為我們管理情緒和控制沖動的能力打下基礎(chǔ)。

但是父母也和老師也應(yīng)該在為孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境上而努力回挽。

說一個當(dāng)下的學(xué)區(qū)房没咙,既然基因如此重要,那么干嘛舍近求遠(yuǎn)千劈,花那么多錢去改善環(huán)境祭刚,去尋學(xué)區(qū)房呢?

我自己一個狹隘的觀察,城市孩子的成才率涡驮,更高暗甥。那天看了筱秋老師發(fā)的視頻,青島九中出了一大批院士捉捅。也許是相互作用的結(jié)果撤防,誰多誰少,于群體是概率棒口,于個體即碗,就是自己獨特的體驗與思考吧。

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