在朋友圈看到A君曬出的健身照儿普,緊實的線條,纖細(xì)的小腰還有那誘人的人魚線掷倔,再看看你的游泳圈眉孩,突然覺得自己也該行動起來。風(fēng)風(fēng)火火殺到健身中心,吭呲吭呲的練起來浪汪,大汗淋漓場面火熱巴柿。第二天肌肉酸疼,手腳發(fā)軟死遭,此后沒有再踏入健身房广恢,健身計劃撲街。
偶然聽朋友B說起自己最近在學(xué)英語呀潭,并且初見成效钉迷,已經(jīng)可以熟練交流,又喚起你那顆想學(xué)英語的蠢蠢欲動的心钠署,那一整天你都沉浸在如何學(xué)習(xí)英語的計劃中糠聪,你為自己設(shè)想了無數(shù)的目標(biāo),線上英語培訓(xùn)課聽起來踏幻,朋友圈日常換成了美圖加英語小短句枷颊。數(shù)日之后,你又放棄了该面,借口從工作繁重到身體欠佳進而上升到天氣不好夭苗,總之英語學(xué)習(xí)再次失敗。
這些年隔缀,你曾有過無數(shù)想法题造,想要早睡早起,想要一周看一本書猾瘸,想要提升自己的專業(yè)界赔,想要掌握一門新技術(shù),想要牵触。淮悼。。揽思。袜腥。
想要的那么多,而這些你曾一開始都拼盡全力去做钉汗,最后都放棄了羹令。看到身邊一個又一個減肥成功的人损痰,你默默念叨福侈,當(dāng)初我要是堅持下來我也可以瘦成一道閃電,但是你無法拋棄啤酒炸雞小烤串卢未,美其名曰吃飽了才有力氣減肥肪凛。羨慕同事在公司年會上跟外國股東侃侃而談堰汉,你卻連說個“hello"都覺得發(fā)音怪異。本來這個接待工作是派給你的显拜,奈何口語差到自己都尷尬衡奥,那么好的展示自己的機會就這樣拱手讓人爹袁。
你是不是也曾自信滿滿想要大干一場远荠,卻在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中不斷給自己找借口,最后一事無成失息,開始怪造化弄人譬淳,怪命運不公。你把成功寄托給錦鯉盹兢,把失敗歸結(jié)給水逆邻梆,可是它們又做錯了什么呢?一切都是以你個人為反映的绎秒。
你說我那么努力的學(xué)這個學(xué)那個浦妄,為什么只有我沒有成果。你那么委屈的問身邊的人见芹,我付出那么多剂娄,各種付費課程差點刷爆我的信用卡,卻沒有得到課程承諾的效果玄呛。怪誰呢阅懦?只能怪你自己。誰叫你不肯再堅持一下徘铝,誰叫你學(xué)不會循序漸進耳胎,誰叫你患有間歇性努力癥。
間歇性努力癥突出表現(xiàn)就是自我感動惕它。恨不得一天學(xué)會兩天熟練三天成精怕午,往往一開始把自己感動死,人家一天一小時你非要三小時淹魄,人家準(zhǔn)時準(zhǔn)點睡覺你卻在熬夜點贊回評論郁惜。當(dāng)人家在循序漸進你卻因為倍感疲憊而放棄。
治一治間歇性努力癥揭北,別再自我感動扳炬,堅持下去哪怕只是早睡早起你也會有意想不到的收獲。