人生就是自作自受的過程软啼，每個(gè)人都應(yīng)該為自己的所做作為，承擔(dān)百分之百的結(jié)果——曾仕強(qiáng)
導(dǎo)語
早起已經(jīng)很多年铺董，以前早起沒有固定的時(shí)間點(diǎn)，有的時(shí)候會(huì)四點(diǎn)起來禀晓，有的時(shí)候會(huì)六點(diǎn)起來精续，雖然都在“早起”，但早起的效率和質(zhì)量并不如所愿粹懒。
2020年09月20日開始驻右，自己發(fā)起“在路上”早起習(xí)慣養(yǎng)成圈子，經(jīng)過一系列實(shí)踐和調(diào)整崎淳，最終把自己的早起時(shí)間點(diǎn)定為04:00堪夭。
我發(fā)起的早起圈子，注重的是早起之后做什么拣凹，也就是說森爽，每個(gè)人都有一個(gè)適合自己的早起點(diǎn)。
根據(jù)自己的早起點(diǎn)嚣镜，制訂適合自己的早起計(jì)劃爬迟。
因此2021年，我希望菊匿，我可以幫助52位朋友付呕，熱愛早起，以及能在早起方面變得更加優(yōu)秀跌捆。
2021年徽职，我們在“早起”的歲月里，遇見更好的自己佩厚。
今日早起計(jì)劃完成情況
1姆钉、早起時(shí)間點(diǎn)：4：00第105天。及時(shí)率：0%
2抄瓦、早起時(shí)間段：04:00－06:00潮瓶。
達(dá)標(biāo)率：0%。
3钙姊、學(xué)習(xí)人本家教第7課內(nèi)容毯辅，第4遍，學(xué)習(xí)時(shí)間60分鐘煞额。
第7課主題：《如何讓孩子熱愛學(xué)習(xí)》（下）
（一）
提升熱愛的三個(gè)層面：
①思恐、提升頭腦價(jià)值觀沾谜；
②、提升心的感受層面壁袄；
③类早、提升生命潛能，提升生命智慧嗜逻；
（二）
如何讓孩子熱愛學(xué)習(xí)涩僻，從五個(gè)方面入手：
一、培養(yǎng)熱愛學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)栈顷；
孩子在6歲之前逆日，
特點(diǎn)：好問，探索萄凤，記憶力強(qiáng)室抽。
培養(yǎng)方向：協(xié)助孩子開竅；
珍惜孩子求知提問的機(jī)會(huì)靡努；
樹立一種感覺：學(xué)習(xí)是自己的事坪圾，學(xué)習(xí)是快樂的事，學(xué)習(xí)是成長的事惑朦。
孩子在6－10歲之前兽泄，
…
二、創(chuàng)造熱愛學(xué)習(xí)的環(huán)境漾月；
三病梢、激發(fā)孩子熱愛學(xué)習(xí)的潛能；
激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力梁肿，總結(jié)為八個(gè)方面：
①令孩子明確學(xué)習(xí)是自己的事蜓陌；
②幫助孩子樹立夢想；
③貼正面標(biāo)簽吩蔑；
④孩子的提問非常珍貴钮热；
⑤讓孩子成為小老師；
⑥讓他知道自己的不足哥纫，而不責(zé)備霉旗；讓他看到別人的優(yōu)秀，而不期待蛀骇；
⑦感恩孩子的努力；
⑧讓孩子保持平和的情緒读拆；
四擅憔、解除孩子熱愛學(xué)習(xí)的障礙；
今日收獲
孩子在學(xué)習(xí)上遇到的障礙檐晕，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：
①討厭學(xué)校暑诸，討厭老師蚌讼，討厭作業(yè)；
②缺乏自信个榕；
③恐懼困難篡石；
五、提高生命能量西采，開啟生命智慧凰萨；
4、練字60分鐘或?qū)懸豁摷垼?/p>
5械馆、閱讀一本書或者閱讀90分鐘胖眷，以及摘錄一本書框架。
今日未進(jìn)行霹崎。
6珊搀、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤。
未及時(shí)完成尾菇。
今日早起計(jì)劃分析與改善
分析：在北京境析，陪護(hù)，第8天派诬。（8號到北京劳淆。）
明日早起計(jì)劃
1、早起時(shí)間點(diǎn)：4：00第106天千埃。
2憔儿、早起時(shí)間段：04:00－06：00。
3放可、學(xué)習(xí)人本家教第7課內(nèi)容谒臼，第5遍，學(xué)習(xí)60分鐘耀里。
4蜈缤、練習(xí)寫字60分鐘或者寫一頁。
5冯挎、閱讀一本書或閱讀60分鐘底哥，以及摘錄完一本書的框架。
6房官、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤趾徽。
（從7號開始，早起計(jì)劃翰守，因有特殊情況孵奶。能進(jìn)行就進(jìn)行。未進(jìn)行的蜡峰，先記錄未進(jìn)行天數(shù)了袁，未進(jìn)行原因朗恳。）
今日小故事——選好人生的一把“交椅”
有人向世界歌壇超級巨星盧卡諾·帕瓦羅蒂討教成功秘訣。
帕瓦羅蒂提到自己問父親的一句話载绿。
師范院校畢業(yè)時(shí)粥诫，癡迷音樂并有相當(dāng)音樂素養(yǎng)的帕瓦羅蒂問父親：“我是當(dāng)教師呢，還是做歌唱家崭庸？”
父親告訴他：“如果你想同時(shí)坐在兩把椅子上怀浆，你可能會(huì)從椅子中間掉下去。生活要求你只能選一把椅子坐上去冀自∪嘀桑”
帕瓦羅蒂選了一把椅子——做個(gè)歌唱家。
經(jīng)過7年的努力與失敗熬粗，帕瓦羅蒂才首次登臺(tái)亮相搀玖。
又過了7年，他終于登上了大都會(huì)歌劇院的舞臺(tái)驻呐。
大道理：
你職業(yè)的目標(biāo)只能確定一個(gè)灌诅，這樣才會(huì)凝聚起人生的全部合力。
確定了職業(yè)目標(biāo)含末，堅(jiān)定信念猜拾、腳踏實(shí)地走一條道路，哪怕這條路崎嶇不平佣盒，同行者寥寥無幾挎袜，你只要甘于忍受孤獨(dú)和寂寞，在誘人的岔路口仍不改初衷肥惭，就會(huì)苦盡甜來如愿以償盯仪。
ps.
大家好，
我是雨的眷戀龍蜜葱，
為了能夠在每一天過的有意義全景，
2021開啟了樂早起、樂閱讀牵囤、樂成長爸黄、樂精進(jìn)等系列圈子。
