利用早上的30分鐘時(shí)間珍剑，每天聽本書掸宛，尤其是堵在路上時(shí)，是件挺有意思的事招拙，收聽講解書中的核心內(nèi)容和收獲唧瘾，聽到自己喜歡的書，還可以專門買來(lái)只字不差的閱讀迫像。
每天聽本書也可當(dāng)成選書的一種方式劈愚，學(xué)習(xí)專家的解讀書中的核心知識(shí)瞳遍。4月份聽了12本書闻妓，推薦這4本。
1掠械、《灰犀庞衫拢》
閱讀方式：聽書/2遍
時(shí)間：1H
第一次聽灰犀牛的概念，是“黑天鵝事件”難以預(yù)見性和偶爾性猾蒂，提出的概念灰犀牛均唉，是指：那些大概率、造成的破壞也有很大的風(fēng)險(xiǎn)事件肚菠。
“灰犀盘蚣”不是隨機(jī)突發(fā)是件，而是一系列警示信號(hào)和跡象之后出現(xiàn)的大概率事件蚊逢。
比如很多銀行家明明才經(jīng)歷過(guò)次貸危機(jī)层扶，才從破產(chǎn)的邊緣爬過(guò)來(lái)，但還是會(huì)不斷地給信用差的人房貸烙荷，還是會(huì)繼續(xù)明顯不靠譜的投資镜会，一直到下一次危機(jī)再次到來(lái)才會(huì)停一段時(shí)間，然后再重蹈覆轍终抽。
灰犀牛分了5個(gè)階段：
第一階段：否認(rèn)事實(shí)戳表。聽到壞消息的第一反應(yīng)就是排斥桶至。否認(rèn)危機(jī)，
第二個(gè)階段：得過(guò)且過(guò)匾旭。當(dāng)危險(xiǎn)變得越來(lái)越急迫時(shí)镣屹，人們會(huì)習(xí)慣性地假裝看不見，假裝不重要季率，希望危險(xiǎn)在未來(lái)自行消解野瘦。
第三個(gè)階段，診斷延誤飒泻。這個(gè)階段決策者們雖然已經(jīng)意識(shí)到有危險(xiǎn)要來(lái)了鞭光，但是就是分不清哪一類危機(jī)先解決，哪一類后解決泞遗。
第四個(gè)階段惰许，恐慌。當(dāng)危險(xiǎn)已經(jīng)近在眼前史辙，人們就會(huì)覺(jué)得恐慌汹买。
第五個(gè)階段匆忙應(yīng)對(duì)或自我崩潰
這時(shí)候的行動(dòng)雖然也有一定的效果。
聯(lián)想到：假如健康出現(xiàn)危機(jī)時(shí)聊倔，并非當(dāng)下造成的晦毙，一定是過(guò)去的幾年養(yǎng)成不良的習(xí)慣造成，而始終無(wú)動(dòng)于衷耙蔑，不當(dāng)回事见妒。因?yàn)椴挥绊懝ぷ鳎圆粫?huì)引起重視甸陌。等灰犀牛已經(jīng)很近時(shí)须揣，開始意識(shí)到危機(jī)的存在，等待的就是四處求醫(yī)钱豁。
這些所有的原因在于我們沒(méi)有做重要但不緊急的事耻卡。當(dāng)?shù)谝粋€(gè)階段出現(xiàn)時(shí)，因?yàn)闆](méi)有損失當(dāng)下利益牲尺，所以無(wú)動(dòng)于衷卵酪，如果要改進(jìn)反而影響當(dāng)下的事。所以很多時(shí)候我們都是在忙于救火的狀態(tài)谤碳。
2溃卡、《你充滿電了嗎》
閱讀方式：聽書/2遍
時(shí)間：1H
是不是每隔一段時(shí)間總有那么幾天無(wú)心工作，也不愿與人交往估蹄，身心俱疲塑煎，找不到狀態(tài)？
說(shuō)明你該充電了臭蚁！
如何提升工作效率最铁、每天保持精力充沛等方法讯赏。如何在緊張忙碌中達(dá)到舒壓效果。
要讓自己精力充沛其實(shí)很簡(jiǎn)單冷尉，那就是要重視以下三大關(guān)鍵因素：
一漱挎、創(chuàng)造意義；二雀哨、積極互動(dòng)磕谅；三、儲(chǔ)備能量雾棺。
其中創(chuàng)造意義是找到充電的關(guān)鍵因素膊夹。創(chuàng)造意義是找到讓你覺(jué)得意義的事情，發(fā)自內(nèi)心的找到動(dòng)機(jī)捌浩，而是不是考慮金錢因素放刨。
為什么呢？
因有研究證明:當(dāng)一個(gè)人過(guò)著幸福但缺乏有意義的生活時(shí)尸饺，身體會(huì)激發(fā)慢性炎癥的發(fā)生进统。
如果做任何事情優(yōu)先考慮金錢，會(huì)不知不覺(jué)分散我們關(guān)注生活意義的注意力浪听。
方法：就是找到做事內(nèi)在的動(dòng)力螟碎，當(dāng)我們內(nèi)心把一件事情做好的愿望，哪怕沒(méi)有任何金錢回報(bào)迹栓，也愿意去做掉分。真正激發(fā)我們熱情的正是來(lái)自內(nèi)在動(dòng)機(jī)的事情。
就像我們找到閱讀迈螟、寫作的內(nèi)在的動(dòng)力時(shí)叉抡，就算沒(méi)有閱讀量尔崔，就算沒(méi)有金錢的引導(dǎo)答毫，沒(méi)有掌聲，沒(méi)有鮮花季春，也愿意每天早起2小時(shí)起來(lái)閱讀洗搂，寫作。而這些都與金錢沒(méi)有關(guān)系载弄，與為什么做的那個(gè)內(nèi)在動(dòng)力有關(guān)系耘拇。
與《從“為什么”開始》有相類似的地方，一切從內(nèi)到外的尋找動(dòng)力宇攻，尋找人生方向惫叛。
就像喬布斯說(shuō)的那句話：能賺錢很棒，當(dāng)我做事的動(dòng)力來(lái)自創(chuàng)造偉大產(chǎn)品而不是利潤(rùn)逞刷。
3嘉涌、《我決定簡(jiǎn)單的生活》
閱讀方式：聽書/2遍
時(shí)間：1H
《我決定簡(jiǎn)單的生活》一書妻熊，作者是日本人，因?yàn)樽约哼^(guò)上極簡(jiǎn)生活仑最，因此收獲愛的人扔役，健康的身體，良好的人際關(guān)系警医，這一切源于因?yàn)闃O簡(jiǎn)生活帶來(lái)的內(nèi)心平靜亿胸，因?yàn)閮?nèi)心的平靜，喲更多精力考慮自己真心想要是什么预皇。
目前侈玄，這本書在日本亞馬遜上的書評(píng)數(shù)量和讀者評(píng)分均已超過(guò)了同類暢銷書《斷舍離》。
什么是極簡(jiǎn)主義生活吟温？極簡(jiǎn)主義者并不是要扔掉所有東西拗馒，而是把沒(méi)用的事物減到最少。
所謂“極簡(jiǎn)主義生活”溯街，就是要求我們盡量排除一切沒(méi)必要存在的東西诱桂，舍棄不是自己真正需要的東西——包括身邊的物品，做事的流程呈昔、溝通的環(huán)節(jié)等等挥等，從而迅速找到應(yīng)該去珍視的東西，讓自己徹底實(shí)現(xiàn)“不為外物所累”堤尾。
在這個(gè)過(guò)程中肝劲，你的時(shí)間會(huì)變得更充裕，精力更加充沛郭宝，內(nèi)心更加安寧辞槐，身體更加健康，最終真正感受到久違的幸福粘室。
總結(jié)成一句話：你知道自己最需要什么榄檬。
看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但并非所有人都清晰自己要什么衔统。根源在于不知道為什么要鹿榜？
因?yàn)槲覀兪芨鞣N各樣的信息籠罩著，有時(shí)候無(wú)從判斷是不是自己想要的锦爵。
有人說(shuō)這是最好的時(shí)代舱殿，也是最差的時(shí)代。因?yàn)檫x擇多樣化险掀，但同時(shí)也浪費(fèi)精力沪袭，現(xiàn)在是知識(shí)網(wǎng)紅的時(shí)代，各種的培訓(xùn)樟氢，各種寫作班冈绊，畫畫班创倔，閱讀班，理財(cái)班等等焚碌，選擇性非常廣泛畦攘。課程都很好，但報(bào)了自己完全去學(xué)習(xí)十电，吸收的有多少人呢知押？
以為擁有什么樣的物品，就會(huì)成為什么樣的人鹃骂。
把物品當(dāng)成了自己台盯。這會(huì)讓你手上的東西越來(lái)越多，在管理大量物品的過(guò)程中浪費(fèi)大量的時(shí)間和精力畏线，逐漸迷失自我静盅，最終失去幸福的能力。
比如買名牌來(lái)展示收入水平和社會(huì)地位寝殴，而不是因?yàn)樾枰锏Ｒ驗(yàn)榇_實(shí)的需要而去買貴的東西，提升自己的生活品質(zhì)蚣常，是非常合理的市咽；但因?yàn)樘摌s心和攀比欲去購(gòu)買就得不償失了。
所以很贊同作者說(shuō)的“真正了解自己需要什么的人抵蚊。知道什么才是最重要的施绎，減少其它不重要的≌晟”
“極簡(jiǎn)”這兩個(gè)字本身并不是目的谷醉，“極簡(jiǎn)”是一種態(tài)度，一種理念冈闭，目的是幫你迅速找到應(yīng)該珍視的東西俱尼。
4、《好好學(xué)習(xí)》
閱讀方式：聽書+精讀
《好好學(xué)習(xí)》作者成甲拒秘，被邏輯思維評(píng)委“全國(guó)最會(huì)學(xué)習(xí)的人之一”号显。這是一本關(guān)于學(xué)習(xí)方法的書臭猜，幫助我們把零碎的知識(shí)打造成高效的知識(shí)管理體系躺酒，構(gòu)建學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)力。
之前看過(guò)《好好學(xué)習(xí)》還做過(guò)讀書筆記蔑歌，但并不代表書中的知識(shí)已經(jīng)掌握羹应，聽過(guò)成甲老師的自己講解的書后，之前做的讀書筆記次屠，還只是把那些知識(shí)停留在信息得層面园匹。多數(shù)內(nèi)容并沒(méi)有轉(zhuǎn)化成自己內(nèi)在的行動(dòng)雳刺。而轉(zhuǎn)化成行動(dòng)的信息才是知識(shí)，否則只是信息而已裸违。
用了黃金圈法則的框架來(lái)講解《好好學(xué)習(xí)》掖桦，什么是知識(shí)？如何高效學(xué)習(xí)供汛？如何高效掌握臨界知識(shí)枪汪。
有些書需要反復(fù)閱讀，回聽怔昨，因?yàn)槌Ｂ牫Ｐ隆?/p>
“一個(gè)觀點(diǎn)雀久，兩個(gè)假設(shè)”其中的“一個(gè)觀點(diǎn)”學(xué)習(xí)觀點(diǎn)：多花時(shí)間去研究事情背后的規(guī)律，從規(guī)律入手進(jìn)行學(xué)習(xí)趁舀，效率才會(huì)更高赖捌。與《學(xué)習(xí)之道》其中的“劃小圈”的觀點(diǎn)一樣，作者也是這個(gè)方法矮烹，在兩個(gè)不相干的行業(yè)都取得世界冠軍的成績(jī)越庇。
他們的本質(zhì)都是指從事情背后的底層規(guī)律學(xué)起，這個(gè)底層規(guī)律可以應(yīng)用于任何領(lǐng)域奉狈。
如果想推升自己學(xué)習(xí)效率悦荒，《好好學(xué)習(xí)》是必讀，反復(fù)讀的書嘹吨。推薦：五顆星
利用做公交搬味，地鐵，開車時(shí)間每天聽本書蟀拷，聽專家講解更多新概念碰纬，從不同的角度聽書中內(nèi)容，說(shuō)不定哪一句話就會(huì)讓我們受益匪淺问芬，是一種很不錯(cuò)的方式悦析。
