6：35起床瞳购，給女兒做早飯话侄。感覺(jué)沒(méi)有心意了，早飯都發(fā)愁了学赛。
炒胡蘿卜絲年堆，雞蛋面湯，油餅和紅薯罢屈。
7：35她出門(mén)走嘀韧，然后我洗碗，疊被子缠捌，擦地，收拾家译蒂。
8：30做頸椎瑜伽曼月，這幾天頸椎病又犯了。做完了頸椎舒服了點(diǎn)柔昼。
9：00開(kāi)始練字哑芹。曹全碑第四頁(yè)。
寫(xiě)的剩最后一個(gè)字時(shí)捕透，聽(tīng)到鄰居75歲老太太敲門(mén)聪姿，叫我下去跳廣場(chǎng)舞。上周五叫了一次乙嘀，我說(shuō)我不會(huì)跳老太太說(shuō)末购，走走走，動(dòng)一動(dòng)鍛煉身體就好虎谢，今天也是下去了盟榴。廣場(chǎng)舞根本沒(méi)跳過(guò)，動(dòng)作跟不上婴噩。跳了一會(huì)兒擎场，曬了會(huì)太陽(yáng)，把昨天簡(jiǎn)書(shū)重陽(yáng)編輯一下几莽，11：30上樓回家迅办，把最后一個(gè)字“廓”寫(xiě)完。
吃完午飯章蚣，想躺一下站欺。然后養(yǎng)生店服務(wù)員發(fā)消息：姐，過(guò)來(lái)汗蒸吧。1：30過(guò)去汗蒸一個(gè)小時(shí)镊绪，然后做了頸部和腿部泥灸匀伏。
完事就4：20。想著給女兒包點(diǎn)餛飩蝴韭。于是去超市買(mǎi)了點(diǎn)肉餡够颠，17.5一斤，買(mǎi)了11塊錢(qián)的榄鉴。加了點(diǎn)西芹履磨、大蔥、姜庆尘、豬肉剃诅。
第一次做餛飩，高顏值驶忌、好味道矛辕，得到女兒和老公的好評(píng)，沒(méi)有白忙活付魔。
