思考一個行為后面的價值觀丢烘。比如荊軻刺秦王，后面的價值觀是什么些椒，有比死更高的播瞳，那是武俠尊的俠義，荊軻自認是武俠免糕，所以他做這個很輕松赢乓，不用思考也選擇以身殉道。我們革命戰(zhàn)士石窑，在戰(zhàn)爭中牌芋，勇敢殺敵，因為勇敢比不勇敢容易松逊，如果退縮你無處可退姜贡，必死，而勇敢可以有生路棺棵，這就是破釜沉舟的原因楼咳，沒有了退路熄捍。
兩害相權(quán)取其輕，比如被炒的天價母怜，每個月按揭5000覺得很高了余耽，但是如果現(xiàn)在不買以后可能會達到1萬，就不覺得負擔重了苹熏。房子的壓力大碟贾，但如果沒有房子，家庭就不穩(wěn)定轨域，就飄搖袱耽，所以跟家庭幸福相比，我們毫不猶豫的選擇背上枷鎖干发。
任何選擇都要付出代價朱巨，我們要用最小必要條件來集中注意力，關(guān)注核心的東西枉长。
比如興趣愛好是幸福的一個重要保證冀续。比如研究賺錢之術(shù)就是一種愛好，愛好與生存結(jié)合必峰，所以這么多人研究商業(yè)和投資洪唐。把興趣愛好的選擇放在輔助我們生存的事情上是明智的選擇。那些清苦的手藝人就是選錯了愛好吼蚁，他研究的是市場不需要的東西凭需，所以受窮。
比如寫作讀書肝匆，這兩年開始熱功炮，因為知識太快，不讀書就跟不上時代术唬。讀書成了很多人愛好薪伏。寫作可以讓人理解事物更清晰，人們記錄自己的生活粗仓，可以分析復盤嫁怀，并可以指導別人，出來了很多公眾號和課程借浊，所以寫作成了愛好塘淑。說到底愛好是要讓生活更好，才有意義蚂斤，如果阻礙生活變好存捺，那就是傻。
元認知就是預演你的選擇，從旁觀的角度分析你的行為利弊捌治。當然要聽別人的角度岗钩，你的元認知才能全面分析，否則那也是一家之言肖油，沒有比較優(yōu)劣兼吓，就會認同當下的選擇，不能有新的視角森枪。
