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年輕，我們總以為還能再折騰本刽，不停地消耗自己的健康。熬夜刷劇，飲食不規(guī)律妇萄，懶得運(yùn)動，你是爽了咬荷，你的身體它爽嗎冠句？
你以為這就是青春，就該這么鬧幸乒，那我只能說你已經(jīng)成功地被某些不負(fù)責(zé)的言論洗腦了懦底！
聽過也看過很多例子，折騰身體的人罕扎，也被身體折騰過聚唐。騰不出時(shí)間鍛煉，總會騰出時(shí)間生病腔召。
但別人的故事杆查，似乎都離我們好遙遠(yuǎn)。身邊的事臀蛛，真真切切亲桦，才具震撼力。
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Y小姐的老爸是他們那一帶著名的廚師浊仆，自然也養(yǎng)刁了她的嘴客峭。愛干凈，愛挑剔氧卧，對食物的要求也很高哦桃笙！寧可不吃，也不將就沙绝。這是她的人生信條搏明。
學(xué)校的飯能好到哪里去呀鼠锈，沒有黑暗料理就不錯(cuò)了。
然后她就告訴我人家學(xué)校的飯有多好星著。我問人家指誰购笆，她說比如人民大學(xué)的麻辣香鍋呀，北京師范的拌魚頭呀虚循！我給了她一個(gè)大大的白眼同欠，無奈地說，你接著去想象去吧横缔。
Y小姐后來就沒怎么好好吃飯了铺遂，大部分看她吃點(diǎn)東西，都是在啃她媽寄來的手工饃饃（自家制作茎刚，風(fēng)味獨(dú)特哦＝笕瘛）
佛家說得對，種什么因膛锭，結(jié)什么果粮坞。一月左右，Y小姐的頭發(fā)硬是掉了一半初狰，臉蛋也不紅潤了.
我淡定地說莫杈，秋冬時(shí)節(jié)奢入，大樹落葉，你也掉毛呀丁存！其實(shí)心里咯噔了一下柴我，原來我們高估自己的抵抗力了。
近來 Y小姐又上吐下瀉的聋伦，估計(jì)是把胃搞壞了【踉觯現(xiàn)在她又說翻斟，等病好了访惜，一定好好吃飯腻扇。唉幼苛，好多人都這么說焕刮，但都是好了傷疤忘了疼。
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還有個(gè)L妹子括荡，她吃飯到是不挑荐绝，就是懶。這姑娘很可愛低滩，她最大的優(yōu)點(diǎn)就是白岩喷，像一個(gè)行走的芭比娃娃。
可她最近看起來挺憔悴的婶溯，膚色也不復(fù)往日的白皙了偷霉。她老是裝可憐地哭訴說，你看我的容顏叙身，嗚嗚嗚π_π
這是為什么呢硫狞？還不是因?yàn)閼胁蟹浴鴳c七天就在被窩里過了泣侮，吃吃零食活尊，看看劇琼蚯。后來她閨蜜來看她遭庶，給她買了一大堆零食稠屠，助紂為虐呀！
前幾日Y妹子得蕁麻疹榨了，全身瘙癢，白白的臉蛋也紅了一塊又一塊攘蔽。醫(yī)生說是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律引起的，看來懶病得治呀满俗！
我們以為自己還年輕，身體還經(jīng)得起折騰唆垃。卻不知道五芝，其實(shí)身體挺脆弱的辕万。一切快樂都建立在健康之上枢步，別這么年輕，就讓人生的喜怒哀樂只剩哀了渐尿。
好好吃飯醉途，多多鍛煉，先愛自己隘擎，才能再給別人幸福。
