2020年1月9號(hào)下午2點(diǎn)葬毫,基本上30歲的日子匙赞,我做了自己長(zhǎng)大之后的第一場(chǎng)手術(shù)—乳腺結(jié)節(jié)摘除手術(shù),長(zhǎng)結(jié)節(jié)的原因主要在于內(nèi)心郁結(jié)练湿,容易生氣和憂傷猴仑,聽起來有種無病呻吟的感覺。
自從父親去世鞠鲜,母親患過大病以后宁脊,有一段時(shí)間我陷入了極度的悲傷断国,乳腺逐漸開始脹痛,從那時(shí)候問題開始出現(xiàn)榆苞。轉(zhuǎn)眼五年多過去稳衬,工作和生活中的小磨難點(diǎn)點(diǎn)累積,加上自身性格特點(diǎn)坐漏,導(dǎo)致問題變成今天這種局面薄疚。
手術(shù)臺(tái)上,醫(yī)生畫出結(jié)節(jié)的位置以及將來的疤痕大小赊琳,看著身體上最白皙的位置街夭,想象著很快那里會(huì)出現(xiàn)一條丑陋的傷疤,一瞬間所有的委屈涌上來躏筏,第一次如此心疼自己板丽,泣不成聲,醫(yī)生和護(hù)士趕緊過來安慰我趁尼,我考慮到不想浪費(fèi)醫(yī)生的時(shí)間埃碱,而且后面還有很多人在排隊(duì),很快也就調(diào)整好狀態(tài)酥泞,開始接受麻醉以及手術(shù)操作砚殿。結(jié)節(jié)取出來之后,醫(yī)生給我看了一眼芝囤,感覺自己所有的委屈和失意都凝結(jié)在那兩塊結(jié)節(jié)里了似炎。
事情總會(huì)過去,傷疤也總能教會(huì)我們一些道理悯姊。
追溯到生病的原因羡藐,我很想告誡自己:
1、少一些感性的煩惱
遇到任何事情想辦法去解決就好了悯许,能力范圍達(dá)不到的情況下也不要自怨自艾传睹,踏踏實(shí)實(shí)做好自己的事情,不要無謂地多愁善感岸晦。
2、控制好自己的情緒
遇到事情先處理情緒睛藻,再處理問題启上。學(xué)會(huì)與自己和解,以最平和有效的方式解決問題店印。如果特別火大的事情冈在,先考慮一下自己的身體,深呼吸按摘,然后再開始應(yīng)對(duì)包券。
3纫谅、看淡得失
這個(gè)得失包括人與物,物不必多說溅固,關(guān)于人付秕,身邊的人來來往往,自己也經(jīng)歷了不少侍郭,相信一切都是最好的安排询吴。
最后,多看看外面的陽光亮元,以積極的心態(tài)面對(duì)生活吧猛计,生活的磨難不會(huì)停止,相信自己的積極和努力會(huì)能帶來驚喜爆捞。