感到十分的痛苦。我百度了一下空闲，有幾種解釋令杈。
1、痛苦有兩種碴倾，一種是身體上的逗噩，一種是心靈受到負(fù)面的情緒。
看到這一句話我最想說的是：心里的另外一個小人跌榔，不斷地在給自己說异雁，你很差勁，你不行僧须，這件事你肯定做不好纲刀，做不來，你還是別做了吧担平，你能做好嗎示绊？一直在評價自己。心里的小人卻背叛自己暂论，一直在評價自己面褐，負(fù)面的。心里怎么會不受打擊呢取胎？展哭？不去給自己評價了，心里想放棄的時候給自己鼓勁就好闻蛀！
我確實身體非常難受摄杂，昨天晚上沒有睡好，頭痛的很循榆，身體上也感到很沉析恢，很重，肚子里很難受秧饮。
還有一種說：你付出了很多很多映挂，卻勞無所獲的時候是感到非常的痛苦泽篮，就像我現(xiàn)在學(xué)習(xí)去完成工作和學(xué)習(xí)跳舞，因為很想看到結(jié)果柑船，首先工作就是為了做出結(jié)果帽撑，沒有做出結(jié)果就是最大的壓力；學(xué)習(xí)跳舞這個鞍时，努力去學(xué)就一定能學(xué)好亏拉！
原文：生活中讓我們感到痛苦的因素還有很多，如對于自己想獲得的東西逆巍，苦苦追尋卻一無所獲及塘，此時人們會因自信受挫而對自己產(chǎn)生失望的痛苦感；失去自己喜歡的人锐极，盡管一直在努力挽回笙僚，期望可以與她重歸于好，但一切努力都不能使情況發(fā)生好轉(zhuǎn)時灵再，痛苦感就會油然而生肋层，難以掌控。 占有欲越強(qiáng)翎迁，在不能占有時產(chǎn)生的痛苦感就會愈烈栋猖。所以，佛說：“放棄是樂汪榔，執(zhí)著是苦掂铐。”但對現(xiàn)實中的人來說揍异，很難讓他們做到完全放棄全陨。而且一個人如果養(yǎng)成了凡事不成則放棄的習(xí)慣，他的人生也就很難有真正的幸福了衷掷。?
不要把愛情的眼淚灑在無法挽回的一相情愿的思憶上辱姨，愛不僅僅是對對方的完全占有，愛他和他無關(guān)戚嗅。如果我們無法擺脫占有欲的束縛雨涛，失戀后，我們只能和痛苦為伴懦胞；如果我們可以將其放開替久，他（她）就會以其他形式重新回到我們的思維世界中。此時躏尉，我們從淡忘中得到的一定是平靜蚯根，從回憶中品嘗到的一定是甜美。 愛是最容易束縛人心靈的胀糜，也是最容易使人陷入盲目主觀的東西颅拦。面對失戀的痛苦蒂誉，我們需要做的不只是感受悲傷，還可用快樂的心態(tài)去擁抱明天生命中的相愛與幸福距帅。正確認(rèn)識自己右锨，修訂不切實際的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。 -------------------------------------------------------------------------------- 如果你現(xiàn)在依然在痛苦中難以自拔碌秸，逆境生存智慧給你的幫助就是绍移，重新修訂欲望，該放棄的勇敢放棄讥电，該堅持的繼續(xù)堅持蹂窖。
使我聯(lián)想和認(rèn)識到：想一件事，或者想的多允趟，是分為兩種恼策，一種是可控的鸦致，是你要思考某件事怎么做潮剪，還有一種是不可控的，可以說是對沒把握的事情的過多的猜測和疑惑和焦慮的情緒的堆積分唾，但是有些事情你真的只能局部控制抗碰，不能完全靠想控制住。所以我煩悶的很啊绽乔，我一直在試著 去想很多方法弧蝇，很多策略，去面對我的相親對象折砸，其實蠻沒有意義的看疗。
自我解析：頭疼加心里難受，應(yīng)該是雙重的了睦授！
里面還有一段使我驚嘆：大概是說两芳，只有身體上的痛苦和良心的責(zé)備是真正的痛苦，其他的痛苦只是想象去枷，并不叫真正的痛苦怖辆！
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還說了所有事物都是柔弱的，這是一個相對的詞删顶，因為柔弱的體現(xiàn)是：你的能力不足以完成某件事竖螃，才體現(xiàn)出來的柔弱。
不了解自己的天性而任意蠻干的天使逗余，比按照自己的天性和平安詳?shù)厣畹目鞓返姆踩诉€弱特咆。對自己現(xiàn)在力量感到滿足的人，就是強(qiáng)者录粱；如果想超出人的力量行事坚弱，就會變得很柔弱蜀备。
因此，不要以為擴(kuò)大了你的官能荒叶，就可以增大你的體力碾阁；如果你的驕傲心大過了你的體力的話，你反而會使你的體力因而減少的些楣。我們要量一量我們的活動范圍脂凶，我們要像蜘蛛呆在網(wǎng)子的中央似的呆在那個范圍的中央淑玫，這樣印颤，我們就始終能滿足我們自己的需要酷窥，就不會抱怨我們?nèi)崛踅嗲剑驗槲覀兏緵]有柔弱的感覺谴垫。
