第一次在平臺上分享自己從業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)的這三年的經(jīng)驗(yàn)之談赠幕，遇到各類型的人對于產(chǎn)康的態(tài)度，自己對產(chǎn)康的認(rèn)識和感悟询筏，希望對大家有所幫助榕堰，或一起探討～（不喜勿噴，語言的殺傷力太大嫌套，一般人承受不起）

產(chǎn)后恢復(fù)是干嘛的逆屡？

首先圾旨，修復(fù)孕期受損機(jī)能，保護(hù)內(nèi)臟歸位魏蔗。

其次砍的，調(diào)理體質(zhì)，拒絕產(chǎn)后虛弱莺治。

最后挨约，打造形體美，散發(fā)女人魅力产雹，做時尚辣媽诫惭。

在一線城市，產(chǎn)后康復(fù)這兩年來發(fā)展迅速蔓挖，人們的接受度也越來越好夕土，而在一些二三線城市，產(chǎn)康店也普遍存在瘟判，但是很多產(chǎn)后媽媽并沒有這方面的意識怨绣，認(rèn)為沒有必要做產(chǎn)后修復(fù)！她們深受老一輩思想的影響拷获，以前沒有做還不是一樣活得好好的篮撑？

可是，做與不做真的沒有區(qū)別嗎匆瓜？答案是‘否’赢笨。很多寶媽做完產(chǎn)后恢復(fù)，都會高興的和我們分享:骨盆端正了驮吱，胯收回去了茧妒，恥骨不痛了，腰也不痛了左冬，連同房都沒有陰吹了（髖骨回收后陰道也會收緊）桐筏；高低肩沒有了、長短腿消失了拇砰；小腹不突出了梅忌；體質(zhì)得到了很好的改善，手腳不再那么冰涼除破；頭疼頭暈癥狀也改善了……如果不做牧氮，這些癥狀將會伴隨你一生。當(dāng)然皂岔，少數(shù)年輕人產(chǎn)后恢復(fù)得快蹋笼，癥狀也不會那么快顯現(xiàn)展姐，二胎后癥狀會慢慢出現(xiàn)躁垛，不管你承不承認(rèn)剖毯。你會覺得活得不如一胎的時候～

現(xiàn)在，為什么很多中老年人都有痛癥教馆，如肩周炎逊谋、膝關(guān)節(jié)炎等等，女性的痛癥基本都是“產(chǎn)后風(fēng)”引起的土铺，是因?yàn)榕栽诮?jīng)歷了分娩后胶滋，氣血虧虛，筋骨腠理大開悲敷，導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵究恤。在產(chǎn)后恢復(fù)期，筋骨腠理閉合后德，風(fēng)寒濕邪包入體內(nèi)部宿。當(dāng)體內(nèi)的寒濕氣時間長了，循環(huán)和代謝慢瓢湃，身體就容易出現(xiàn)酸理张、痛、不舒服癥狀绵患。所以雾叭，很多人去醫(yī)院吃藥、打封閉落蝙，好了一段時間又復(fù)發(fā)织狐，那是因?yàn)轶w內(nèi)的濕寒氣沒有從根本上得到解決。

其實(shí)筏勒，產(chǎn)后修復(fù)不是隨隨便便的去做就可以的赚瘦，必須要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)。現(xiàn)在外面的很多美容店也掛出了產(chǎn)后修復(fù)的招牌奏寨，其實(shí)做的還是美容的項目（之前就有一顧客沖著活動價便宜去做了起意，身體沒有任何的改善，問她們一些產(chǎn)后的癥狀改如何解決病瞳，也是一問三不知）我不是詆毀啊揽咕，起碼你得去學(xué)習(xí)培訓(xùn)過才能做這項目吧。

那有些人就會問了套菜，產(chǎn)康店那么多亲善，怎么知道哪些是專業(yè)的？想要選擇專業(yè)的產(chǎn)康店逗柴，店家必須會專業(yè)的中醫(yī)體質(zhì)辨證——每個寶媽和寶寶的體質(zhì)是不一樣的蛹头，學(xué)會辨證施治，才能從根本上解決寶媽和寶寶的問題，不能一概而論渣蜗。很多店家一上來屠尊，就說這些項目都可以做，其實(shí)不然耕拷！有些項目不適合寶媽的體質(zhì)讼昆，反而會加重寶媽的癥狀。應(yīng)該大家也見過寶媽投訴的事件吧～

要想知道自己屬于哪種體質(zhì)骚烧？期待下一篇文章吧～

有沒有人期待呢浸赫？*^_^*不會就這樣石沉大海了吧π_π

最后，來一段勵志語赃绊，

余生既峡，請放肆的愛自己！

愿你碧查，雖然貴為人母涧狮，轉(zhuǎn)身仍像少女！