樊登讀書讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營
書華15班208輕舞飛揚(yáng)
看著手上打印的這疊a4紙，成就感滿滿炮障！30天不可思議地飛逝而過目派，而我，不負(fù)光陰胁赢。
武漢疫情址貌，各種情形交織……靜下心來，好好讀書徘键，好好輸出练对，成了每天生活中最幸福的事情。
以下為本次訓(xùn)練營復(fù)盤：
001 學(xué)習(xí)力～《終身成長》及音頻課吹害。
成長螟凭，是一輩子的事，無關(guān)年紀(jì)它呀。記得經(jīng)常問自己螺男，我的知識棒厘，可以給別人帶來什么價值？我的能力下隧，可以給別人帶來什么幫助奢人？永遠(yuǎn)記住，輸出力決定影響力淆院，影響力決定你的價值何乎。
002 閱讀力～《讀懂一本書》及音頻課
這些年看了太多雞湯書，今后選書一定要注意是否具有建設(shè)性土辩≈Ь龋快速專注地讀完一本書，記得帶著目的去讀拷淘，挑戰(zhàn)大腦各墨，構(gòu)建思維導(dǎo)圖。提高碎片化閱讀效率启涯，訓(xùn)練自己高效找到所需信息的能力贬堵，主動了解新領(lǐng)域。講書人结洼，就是解密者扁瓢，是幫助別人成長的老師。下一步嘗試從朗讀開始补君，錄播自己演講的聲音和視頻引几，反復(fù)演練，有機(jī)會報名演講課程挽铁。
003 習(xí)慣力～《掌控習(xí)慣》及音頻課
一篇獲得優(yōu)秀伟桅，結(jié)合了自己平時培養(yǎng)習(xí)慣的小技巧。養(yǎng)成習(xí)慣的過程實際上就是成為你自己的過程叽掘。好習(xí)慣的養(yǎng)成并不能只靠自我控制楣铁，把握決定性時刻、利用兩分鐘準(zhǔn)則更扁、去做難易程度剛剛好的事盖腕、記錄復(fù)盤、厭倦時繼續(xù)保持專注是專業(yè)人士和業(yè)余人士分水嶺浓镜，這些都是掌控習(xí)慣的好辦法溃列。最重要的就是，厘清了自己的身份認(rèn)知：最大夢想膛薛，就是去世界各地參加馬拉松賽跑听隐。哈哈！
004 幸福力～《幸福的方法》及音頻課
意識到忙碌奔波哄啄，自我犧牲雅任，都不是幸福风范，必須覺醒，經(jīng)營自己沪么，實現(xiàn)自我價值硼婿。通過MPS意義、快樂和優(yōu)勢模式禽车，平衡當(dāng)下和長遠(yuǎn)寇漫，同時獲得快樂和意義，打造心流體驗哭当，保持優(yōu)勢和專注猪腕。全然接納自己冗澈，不再追求完美钦勘。通過日復(fù)盤、周反思亚亲，定期回顧人生地圖彻采，是否偏離了終極幸福的目標(biāo)。為80歲的自己在心里畫了幅圖：充滿活力捌归，保持好奇和成長心態(tài)肛响。找到了自己的使命和意義，全球跑馬惜索。感悟：在最好的年華特笋，去做你最想做的事情吧！
005 關(guān)系力～《親密關(guān)系》及音頻課
一篇獲得優(yōu)秀一巾兆，結(jié)合了自己多年對婚姻關(guān)系的感悟猎物。在親密關(guān)系中，學(xué)會放手和接納角塑，向內(nèi)求蔫磨，自己就是一直以來所尋找的愛。將“給予和獲得”變?yōu)椤敖o予和接受”圃伶，伴侶是自己的一面鏡子堤如，對錯不重要，兩個人的快樂才重要窒朋。尋找真摯永恒的親密關(guān)系搀罢，其實就是尋找自我。關(guān)系持續(xù)的過程侥猩，就是成長的過程魄揉。自己先是那個對的人，才能匹配我想要的生活拭宁，我理想中的關(guān)系洛退。先照顧好自己瓣俯，再照顧世界。
006 領(lǐng)導(dǎo)力～《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》及音頻課
寫實例學(xué)會了做目標(biāo)管理模型兵怯，通過溝通激發(fā)良好的意愿彩匕，才能收獲更好的成就。了解了溝通視窗媒区，擴(kuò)大公開象限驼仪，在人際關(guān)系中，通過對信息的掌握和傳播袜漩，打造個人影響力绪爸，下一步突破：積極正向的朋友圈微博打卡，階段性有選擇地參加運(yùn)動宙攻、讀書奠货、寫作、演講訓(xùn)練營座掘。
007 創(chuàng)業(yè)力～《低風(fēng)險創(chuàng)業(yè)》及音頻課
模擬小區(qū)瑜伽生活館創(chuàng)業(yè)項目递惋，這篇文章獲得最佳作品，開心溢陪！因為通過了自己的深度思考萍虽，也好好梳理了創(chuàng)業(yè)項目的遠(yuǎn)期近期目標(biāo)，流程及關(guān)鍵節(jié)點等。
008 表達(dá)力～《高效演講》及音頻課
帶著跟更多人分享禮物的信念，克服演講恐懼心理窒篱。通過講述日本時間管理達(dá)人吉田穗波的故事，試寫兩篇5分鐘演講稿邓馒，還有一篇利用高效表達(dá)策略寫的“職場只講交情不講友情”短文，為了理論結(jié)合實際裕便，白天做家務(wù)時都在聽音頻绒净，晚上結(jié)合早晨讀書的感悟，再輸出打卡文偿衰。
009 財富力～《貧窮的本質(zhì)》及音頻課
這是這次唯一讀得有些吃力的一本書挂疆，關(guān)乎存量技能，即理解力池子下翎，發(fā)現(xiàn)自己在原來引以為傲的經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)落后缤言，今后要加強(qiáng)這方面的閱讀，擴(kuò)大知識面视事，提高相關(guān)認(rèn)知胆萧。對照自己思考窮人思維，貧窮的風(fēng)險，長期目標(biāo)跌穗，決定為此做出一些短期犧牲订晌，打造自己的萬能財富池。
010 品牌力～《先發(fā)影響力》及音頻課
學(xué)會講故事蚌吸，想吸引別人注意力之前锈拨，首先在對方腦中植入一個無法拒絕你的“開關(guān)”；反之羹唠，不想被別人套路奕枢，也要學(xué)會識別他人的技巧。
“如何10倍升級你的個人品牌”貓叔精彩實用的講課佩微，給我們指引了一條具有非凡實操性的升級之路缝彬，以后會重點關(guān)注樊登讀書，貓叔彪悍江湖哺眯，強(qiáng)力提升自己谷浅，創(chuàng)建個人品牌，不再是遙遠(yuǎn)的夢想族购。
總結(jié)教訓(xùn)：
001 第一天打卡壳贪，正逢兒子網(wǎng)課開學(xué)陵珍，各種忙碌寝杖，實在無暇看訓(xùn)練營資料及指定書單內(nèi)容，輔導(dǎo)員多次指導(dǎo)鼓勵互纯，但是覺得自己必須先讀書再輸出瑟幕，做不到就不能寫打卡文，結(jié)果第一天就沒打卡留潦，還好最后有一個補(bǔ)卡的機(jī)會只盹，補(bǔ)上了第一篇，才沒給自己留下太大的遺憾兔院。第二天抓緊看前面的入營要求殖卑，快速瀏覽下書，根據(jù)以前看書留下的印象坊萝，簡單寫了一篇交上去孵稽，后來時間可以保證了，就每天早上讀書或聽課十偶，白天忙家務(wù)菩鲜，晚上輸出文字打卡。教訓(xùn)：先完成再完美惦积，千萬不能輕易放棄接校，任何事情都是一樣。
002 回顧得獎的文章都是經(jīng)過縝密思考結(jié)合自身實際寫的狮崩，學(xué)以致用始終是衡量知識效率的唯一標(biāo)準(zhǔn)蛛勉。
003 讀書方法掌握得還不太好鹿寻，就想挑戰(zhàn)看看自己讀一本書到底需要多少時間，可是在有限的時間內(nèi)诽凌，留給輸出思考的時間太少烈和，常常變成只做了個書摘，文章質(zhì)量不高皿淋。如何兼顧深讀快讀招刹，這個在下一步的讀書中重點提升。
004 時間太少窝趣，跟輔導(dǎo)員書友隊友互動極少疯暑，這是一個最大的遺憾，導(dǎo)致提升有限哑舒。不過妇拯，聽隊友賢賢說，知識也是有緣分的洗鸵，錯過只說明緣分還沒到越锈。稍感安慰！
感謝教務(wù)長膘滨、班主任甘凭、輔導(dǎo)員、15班全體同學(xué)及2組隊友們的親密陪伴火邓，30天10本書10堂課10位大咖10個維度30篇清單體打卡文丹弱，助我找到自己想要的活法，堅持打造能力去捍衛(wèi)它铲咨。并且躲胳，從現(xiàn)在開始，極致踐行纤勒。
最后坯苹，與親愛的2組隊友們及15班全體同學(xué)共勉，向無比優(yōu)秀的你們學(xué)習(xí)摇天！致敬粹湃！
成長的路上，我們一定會闸翅，有緣再芋，再見～
