01
讀大學時，一群瘋姑娘總愛在夜自習后騎著二輪車從學校南門飛奔北門檩奠，只為那里的大排檔便宜量又足桩了，炒個粉絲或是蛋炒飯就足夠開心一晚上。
徐佳埠戳，是特立獨行的那一個井誉。別說男生，我們女生也能怔怔看她半天忘擦嘴邊的口水整胃。五官精致颗圣，膚白貌美，長發(fā)及腰屁使，每每她從遠處徐徐走來在岂，真真像從畫上下來一般。
和我們這幫恩格爾系數(shù)偏高的屌絲不同蛮寂，徐佳早就不為三斗米折腰了蔽午，倒不是她出生好。相反共郭，她很少談故鄉(xiāng)祠丝，偶爾說起也是一副難以啟齒的模樣。
之所以能如此閑庭信步除嘹，得益于她交的男朋友們写半，非富即貴。大學畢業(yè)之后尉咕，她就從圈子里消失了叠蝇，據(jù)說迅速結(jié)婚，過上了金絲雀的生活年缎。
一次偶遇悔捶，讓人跌破眼鏡铃慷。發(fā)福的身體，略顯憔悴的神情蜕该，腰粗臀肥犁柜，這是怎么了。聊天下來才得知堂淡，原來結(jié)婚受不了老公沾花惹草馋缅，沒兩年就凈身出戶了。
“都是婚前財產(chǎn)绢淀，連結(jié)婚的房子萤悴，產(chǎn)證上也沒我的名字，原先想靠男人翻身皆的，沒想是竹籃打水一場空覆履。可是我現(xiàn)在過得很踏實费薄，自己做小生意硝全，也碰到了合適的人嫁了∫遄叮”
狗血的劇情柳沙，出現(xiàn)在現(xiàn)實生活中。
02
房產(chǎn)證上加上你的名字拌倍，到底有多重要赂鲤。人人詬病《歡樂頌》的樊勝美，稱她撈女柱恤。
王柏川公司破產(chǎn)数初，一度低落，終于在樊勝美的鼓勵支持下漸漸步入正軌梗顺，王家父母也接受了這個不離不棄的未來兒媳泡孩，并且打算付首付在上海買房。
幸福的樊勝美理所應(yīng)當?shù)卣J為房子有自己的一半寺谤，客觀講未來還貸款可是兩人共同承擔仑鸥。可是沒想到柏川表面不說变屁，早就認定不加勝美的名字眼俊。
久經(jīng)考驗分分合合的愛情，最終抵不過產(chǎn)證上沒有名字粟关，勝美還是和柏川兄分道揚鑣疮胖。
一度奔潰的她哭著對瑩瑩和關(guān)關(guān)說：自己要王柏川房子寫自己的名字，是要一份婚姻中的保障和安全感。
03
安全感澎灸，到底是什么呢院塞？
度娘說：安全感是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預(yù)感，以及個體在應(yīng)對處事時的有力/無力感性昭，主要表現(xiàn)為確定感和可控感拦止。當一個人缺乏安全感的時候你不用練就一身的肌肉去保護他相反你只要給他更多的溫暖與愛就行了。
如此看來巩梢，缺乏安全感時一個人是無力的创泄，感覺無助的，安全感的匱乏源于缺愛括蝠。
近期上課聽到一個關(guān)于安全感匱乏的案例分享，有異曲同工之妙饭聚。
小A一直是父母的驕傲忌警，據(jù)說從未在學校鬧過事，按部就班升學高考秒梳，到了大學進的是物理系法绵。可是每當他看到物理成績也很好的同學努力時酪碘，就開始變得焦慮朋譬，覺得自己使不上勁，什么都做不了兴垦。
于是求助咨詢徙赢，在探索的過程中，小A形容這種使不上勁的感受就好像卡住了探越，動彈不得狡赐。
一個人的行為背后都有特定的需求和動機。在咨詢師的幫助下钦幔，逐步找到根源所在枕屉。原來，小A小時候很不喜歡去幼兒園鲤氢，可他也很清楚不得不上幼兒園搀擂，所以只好常常央求父母早點來接他。
一次他在幼兒園呆的不耐煩了卷玉，特別想哭哨颂。這時候正好另一個孩子嚎啕大哭被阿姨打了，被他清清楚楚看在眼里揍庄。那一刻咆蒿，他忽然一動不動，想要哭的感受也一下消失殆盡。
至此沃测，他習得了經(jīng)驗：在碰到有壓力的時候缭黔，一動不動就是安全的，否則會帶來懲罰蒂破。所以馏谨，他成了一個乖孩子「矫裕可惜的是惧互，人越大，壓力事件會越多喇伯。
比如他在大學碰到了競爭對手喊儡，對方的努力也會給他造成壓力，而此時稻据，他默認的行為模式是不動艾猜，即不學習∧砻酰可這樣的不作為只會引發(fā)更大的焦慮匆赃。
在找到這個被卡住的根源后，小A的父母很是后悔今缚∷懔可見父母與孩子早期的溝通對孩子的成長有舉足輕重的作用。
04
好的溝通帶來的是充足的愛意和支持姓言，匱乏的溝通帶來的是死一樣的寂靜和無助感瞬项。
客體關(guān)系心理學家都說：對于幼童而言，無回應(yīng)之地即是絕境事期。武志紅老師則稱：沒有回應(yīng)滥壕，就是黑暗；有回應(yīng)兽泣，就有了光绎橘。
安全感的建立始于嬰兒期。3個月的嬰兒唠倦，覺得我就是萬物称鳞，萬物都是我。6個月前的嬰兒覺得稠鼻，我就是媽媽冈止，媽媽就是我，是一體的候齿。
曾經(jīng)延遲滿足風靡一時熙暴，“不要馬上滿足孩子”闺属、“餓了不要立即給奶喝”“哭了不要立即抱”，“要讓孩子學會等待”, 這樣才能培養(yǎng)孩子的自控力周霉。這樣的說法后來被證實是謬論掂器。
的確，延遲滿足的孩子是變乖了俱箱，哭鬧減少了国瓮。事實是ta絕望了，發(fā)現(xiàn)自己的呼喊沒有回應(yīng)狞谱。研究發(fā)現(xiàn)乃摹，嬰兒向媽媽發(fā)出信號，如果母親能在7秒內(nèi)給予回應(yīng)跟衅，那么嬰兒就沒有受挫感孵睬。如果超過7秒，就會產(chǎn)生受挫伶跷。
而父母對孩子情感的及時回應(yīng)和滿足才是自控能力發(fā)展的關(guān)鍵肪康。
05
樊勝美的原生家庭，即便不知她在嬰幼兒時期母親是如何回應(yīng)她撩穿，但可以預(yù)測她的需求和呼喊在重男輕女，生活窘迫的家里谒撼，是很難得以滿足的食寡。
她一味的忍讓與討好，不會抗爭都是無力感的體現(xiàn)廓潜。所以抵皱，只要碰到家里的事情，她就會退化到無助辩蛋、焦慮呻畸、逃避模式，情緒有無法自控的巨大波動悼院。
一個人越缺什么伤为，越喜歡秀什么。
因為樊勝美缺愛据途，所以她四處找愛绞愚，找關(guān)注，去掐尖颖医，并將她的累累戰(zhàn)績與瑩瑩位衩、關(guān)關(guān)分享。因為缺愛熔萧，缺關(guān)注糖驴，所以她拼命用物質(zhì)去補償自己僚祷，月入一萬，卻常用500元一張的紀梵希墨藻珍萃蕾絲面膜贮缕。
物質(zhì)的匱乏辙谜，受關(guān)注的匱乏，終于可以在王柏川這里得到滿足時跷睦，又因為房產(chǎn)證風波全線崩塌筷弦。加名字，意味著受關(guān)注抑诸；加名字烂琴，意味著物質(zhì)保障。
而這些蜕乡，在樊勝美眼里奸绷，才是愛的體現(xiàn)。她的愛全然不是樊家落難時柏川的義無反顧层玲，沖在前線号醉。當自己的夢想破碎時，正是重新反省自己的時機辛块。
雖然畔派，勝美沒有意識到她安全感匱乏的來源，但這次的分手風波讓她也意識到她在面對困境時的模式：“我自己絕望的事情我就扔給你润绵，我還要求你做好线椰。我把你當成了救命稻草，所以我抓住你死死不放尘盼，我綁架了你憨愉。”
06
真正能拯救她的人只有自己卿捎∨渥希“我必須要學會自己站起來，我才有資格去奢求愛情午阵√尚ⅲ”
為樊勝美叫好！不得不說我們碰到的人碰到的事都是來成就我們趟庄，困境的背后都蘊藏著上天的美意括细。
M·斯科特·派克在《少有人走的路》說：人人都有這樣的傾向，問題一旦出現(xiàn)戚啥，就要立刻解決奋单，不然他們就會思緒煩亂、寢食不安猫十，這樣的心態(tài)顯然不切實際览濒，但一廂情愿地等待問題自行消失呆盖，這種心態(tài)更為可怕，通常不會帶來任何好結(jié)果贷笛。
勝美終于從逃避应又，無助的模式切換到了主動解決，為自己負責的模式乏苦，她的成長有目共睹株扛。 不管我們要不要，總會面臨各種困境汇荐。
即便產(chǎn)證上有名字洞就，你無法掌控是否未來會經(jīng)歷大風大浪的破產(chǎn)，也無法保證老公會不會三心二意掀淘，甚至旬蟋，房價的泡沫也非常人所能預(yù)測。有了名字又能證明什么呢革娄？
同學徐佳倾贰，面臨了老公出軌，離婚，凈身出戶，她完全有理由對愛情失望昧穿，對婚姻失望，自暴自棄吞彤，可是她選擇了打破舊有的模式重塑人生。樊勝美叹放，在一次次的經(jīng)歷后，也開始了重新整合挠羔，選擇了為自己負責井仰。
心理學家研究發(fā)現(xiàn)：有43%的人，遭遇逆境后神清氣爽破加，愈挫愈勇俱恶，矢志奮起，最終成就了事業(yè)范舀。從“我無法“到“我選擇”合是，體現(xiàn)了自我內(nèi)心蘊含的力量，讓我們能面對生活中的各種境遇锭环。
做自己的擺渡人聪全，承擔責任，明確目標辅辩，然后不遺余力地去實現(xiàn)难礼。安全感娃圆，唾手可得。你才是自己的主人蛾茉。
END
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