成長日記2019.10.29

下午3點(diǎn)剃法,健身碎捺。

健身房里幾乎沒人。

但是到了6點(diǎn)左右全都是人。

很多器械都是排隊(duì)狀態(tài)收厨。

有很多人(不含沒時(shí)間的人)寧愿排隊(duì)也不愿意早點(diǎn)來晋柱。

或許是不知道早去健身房有什么好處?

第一诵叁,安靜的環(huán)境雁竞,所有器械不被占用,并且節(jié)約時(shí)間拧额。

第二碑诉,認(rèn)識(shí)健身比較厲害的人,可作為學(xué)習(xí)榜樣的人侥锦。

從這也體現(xiàn)了我們對(duì)時(shí)間的把控能力的高低进栽。

因?yàn)橛刑嗟目障稌r(shí)間,總覺得還有時(shí)間恭垦,一切來得及所以得過且過快毛,隨波逐流。

別人干什么番挺,也跟著去唠帝。

沒有自己的主觀判斷。

就像很多女生扎堆騎單車玄柏,揮汗跑步機(jī)襟衰,但是都不去做力量訓(xùn)練。

原因就是禁荸,沒有女生練右蒲。

旁邊有很多專業(yè)教練也沒人咨詢。

健身根本不是一個(gè)簡單的事情赶熟。

里邊有很多重要的細(xì)節(jié)瑰妄,不是靠經(jīng)驗(yàn)積累的。

如果不咨詢專業(yè)的人映砖,或許一輩子都不知道我們的錯(cuò)誤行為间坐。

例如,健身時(shí)的呼吸非常重要邑退,如果呼吸的方式不對(duì)竹宋,對(duì)身體會(huì)造成很大的傷害。

這意味著地技,你健身時(shí)間越長蜈七,對(duì)身體的損耗就越大。

結(jié)果莫矗,還不如不去健身飒硅。

越是在小地方砂缩,這種隨性而為的時(shí)間觀越重。

尤其是回老家三娩,家人約好一起吃飯庵芭。

到了時(shí)間沒幾個(gè)人到。

最少得延遲半個(gè)小時(shí)雀监。

但如果約了比自己身份高的人双吆,卻又普遍早到。

之前看到一句話会前,覺得說得很好:窮人之所以窮好乐,多半是因?yàn)閼小?br>

不論干什么都抱著拖延的心理。

對(duì)于自己的時(shí)間不珍惜的人回官,對(duì)別人的也不會(huì)曹宴。

為什么要結(jié)交正能量的朋友,因?yàn)樨?fù)能量真的會(huì)傳染歉提。

并且不容易改笛坦。

所以,每個(gè)人都應(yīng)該給自己設(shè)立防火墻苔巨。

晚上版扩,樓下有個(gè)老頭在翻垃圾桶,聲音很響侄泽。

往下一看礁芦,整個(gè)垃圾桶被推倒,垃圾倒在地上悼尾,撿完了又用鐵掀把剩下的弄回去柿扣。

他每天都來。

早上五點(diǎn)多一趟闺魏,下午晚上各一趟未状。

聽說每天收入也夠吃夠喝的。

但是還有幾個(gè)老人析桥,就是用手翻翻表面的司草,每天收獲很小。

寫這個(gè)并沒有瞧不起人的意思泡仗。

就是覺得埋虹,每個(gè)行業(yè)都有優(yōu)秀的人。

每天同樣的24小時(shí)娩怎,可是結(jié)果就是不一樣搔课。

或許就是,還沒有找到合適的方法來做好這項(xiàng)工作截亦。

所以在一個(gè)行業(yè)待久了爬泥,如果還沒有什么起色旦事,可能不是沒有努力,只是方法用錯(cuò)了急灭。

多跳出自己的世界胖秒,學(xué)習(xí)身邊優(yōu)秀的人麸折,或許很快就有改變。

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代蒂教,厲害的不是學(xué)富五車肾扰,而是會(huì)學(xué)習(xí)的人畴嘶,能夠快速抓住機(jī)會(huì),使自己快速成長集晚。

能夠看到身邊人的優(yōu)點(diǎn)窗悯,這是很少人做到的。

人的本性普遍都是羨慕遠(yuǎn)方和詩偷拔,嫉妒眼前人蒋院。

所以,能夠向身邊優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)莲绰,也是一種進(jìn)步欺旧。

如果發(fā)現(xiàn)你身邊有優(yōu)秀的人,那么你很幸運(yùn)蛤签,但是不要選擇錯(cuò)過辞友。

詳見公號(hào)【成長時(shí)刻Jiayou】
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