??閱讀|《親密關(guān)系》

時(shí)間:2019年1月12日

坐標(biāo):圖書(shū)館

推薦指數(shù):????????

難度系數(shù):????

? ? ? ? 拜讀加拿大克里斯多福教授的《親密關(guān)系》源于幾次讀書(shū)會(huì)上伍玖,好幾位姐姐們都推薦灶搜,建議我們這些未婚寶寶都應(yīng)該去學(xué)習(xí)。雖然它不僅適用于異性間,同樣適用于那些我們想建立起親密關(guān)系的人蒋歌。

? ? ? ? 上個(gè)月就已經(jīng)買入摧阅,奈何自己年底太忙汰蓉,每天回來(lái)無(wú)心向?qū)W,才拖到了現(xiàn)在棒卷。閱讀這本書(shū)最大的收獲顾孽,是讓自己清楚了以前的一些想法的源頭,以及未來(lái)自己應(yīng)該怎樣經(jīng)營(yíng)與另一半的關(guān)系比规。

第一次完整的九宮格

? ? ? ? 敲黑板H艉瘛!蜒什!

? ? ? ? 1测秸、愛(ài)是沉重的,勿以愛(ài)之名控制對(duì)方;

? ? ? ? 2灾常、不要用“我都是為你好”施壓霎冯,想想那是不是小我的自私在作祟,你只是將自己無(wú)法實(shí)現(xiàn)的钞瀑、得到的寄希望于對(duì)方來(lái)幫你完成;

? ? ? ? 3沈撞、犧牲可能只是你的心理,不是對(duì)方想要的行為;

? ? ? ? 4雕什、愛(ài)是真心實(shí)意的关串,不要總想著付出與回報(bào)要相等,而應(yīng)該是注重付出過(guò)程的感受;

《親密關(guān)系》思維導(dǎo)圖

? ? ? ? 這本書(shū)讓我看清了一些行為监徘,以致未來(lái)我希望自己也能同克里斯多福教授一樣晋修,在與自己的伴侶之間,也能構(gòu)建起屬于我們的靈魂關(guān)系凰盔。

? ? ? ? 有時(shí)候我們對(duì)另一半會(huì)不滿意墓卦,多數(shù)時(shí)候是我們自己的投射。我們希望對(duì)方上進(jìn)户敬,希望對(duì)方多關(guān)心自己...我們內(nèi)心可能因?yàn)樾r(shí)候的環(huán)境落剪、遭遇而缺乏安全感睁本,使得長(zhǎng)大后的我們,變得異常敏感忠怖。我們?nèi)菀讘岩赡匮摺⑷菀拙o張、甚至恐懼凡泣,我們害怕付出后伴侶棄之如敝履,我們懷疑伴侶無(wú)心與自己共赴未來(lái),我們擔(dān)心伴侶出軌枉疼、有婚外情...這無(wú)厘頭的內(nèi)心活動(dòng)讓這段親密關(guān)系總是驚濤駭浪。

? ? ? ? 有時(shí)候我們會(huì)發(fā)出“為什么我為他付出這么多鞋拟,他卻總是心安理得的樣子”的苦楚骂维,把自己放在受害者的位置上,心累又傷神贺纲。殊不知航闺,自己以往的無(wú)限“犧牲”可能只是自己心理的感受,伴侶并不認(rèn)可猴誊,這樣的情況多數(shù)發(fā)生在女生身上潦刃。男生的思維是理性>感性的,所以女孩子有時(shí)候支支吾吾懈叹、拐彎抹角乖杠,以為對(duì)方能get到自己話里的意思,然而项阴,男生卻不一定知道這一層。

? ? ? ? 工作上笆包,我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要多溝通环揽,更何況兩個(gè)有親密關(guān)系的伴侶,“我們談一談”不應(yīng)該是一件奢侈的事情庵佣,而應(yīng)該是一件習(xí)以為常的事;當(dāng)起爭(zhēng)執(zhí)時(shí)歉胶,想一想,如果此刻我們不是在鬧別扭巴粪,愛(ài)她(他)的我會(huì)對(duì)她(他)做什么通今。

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