感謝舒適安靜整潔的古城一號214小院翅溺，感謝睡在一樓的兩位好友奢啥，讓膽小又挑剔住宿環(huán)境的我一夜好夢饵史，睡足八個小時满钟。酒店也很貼心，為我們?nèi)齻€參加馬拉松的選手準(zhǔn)備了早餐：三明治胳喷、蛋糕湃番、酸奶、蘋果吭露、油桃牵辣，當(dāng)然貼心的T哥也準(zhǔn)備了礦泉水給大家并安排好了司機在酒店門口等待。
車?yán)镉猛暝绮团簿偷搅似瘘c了纬向。D哥第一次跑半馬，忐忑又雀躍戴卜。不停的換衣服逾条、簽名、拍照投剥、極盡得瑟之能事师脂。我跟T哥暗暗笑他傻！
我腹內(nèi)除了早餐就是忐忑了：我但心大理2000米的海拔高度吃警，會讓我跑起來有高原反應(yīng)，舉步維艱啄育。有了墨脫的高反經(jīng)驗酌心，我根據(jù)自己的感覺推測海拔高度已非常準(zhǔn)確，1900米感覺舒適挑豌，2100米說話有點累安券，2300米氣喘胸悶，這已經(jīng)成為我剛發(fā)現(xiàn)的一項天賦氓英。我心懷忐忑幾次詢問大理馬拉松路線海拔升降侯勉，T哥不解風(fēng)情，還驕傲的說：我們大理铝阐，隨隨便便上一個臺階海拔就上了二千了址貌！
發(fā)令槍響，不到兩分鐘，已經(jīng)可以跑到起點练对。大理馬拉松不算擁擠余舶，開始的半公里三個人一起出發(fā)，手機里循環(huán)播放麗江小倩的“我會想起你”锹淌，慢慢的D哥就跑到前面去了，只有T哥陪我跑了五公里赠制，這五公里也是賽道最美的一段：蒼山洱海旁赂摆！
我還是喜歡一個人按照自己的節(jié)奏慢慢享受馬拉松帶給我的風(fēng)景、思考钟些，讓T哥也按照自己的速度去享受奔跑烟号，放我一個人感受不一樣的大理。我一個人在路上政恍，耳機里音樂隨機播放汪拥，看著路邊變化的風(fēng)景、人篙耗，看看天上的白云飄啊飄迫筑。運動帶給人無限的快樂，讓我可以欣賞細(xì)微或是宏大的美好宗弯！
前1-16km跟哈爾濱馬拉松沒有什么不同脯燃，天氣涼爽、風(fēng)和日麗蒙保，啦啦隊花花綠綠熱情有加辕棚。但是過了16km，就是高原馬拉松的趕腳了：紫外線強度過猛邓厕，讓人有被燒灼的耗盡感逝嚎！16km開始感受到了最后爬坡海拔升高的疲憊、氣喘详恼、步履蹣跚……补君，我開始放棄奔跑，改成快走昧互，我告訴我自己是來享受運動赚哗、參與比賽的，不許跟自己過不去硅堆。
16km-18km我走了3km屿储，也就進了大理古城，跑道的兩邊是昨晚跟好友逛吃逛吃的店鋪渐逃，夾道的游客也為選手加油够掠。陰涼的跑道加上路人的鼓勵，18-20km我跑了2km茄菊，前面已經(jīng)看到了三塔公園疯潭，那是我四年前來大理特別喜歡的地方赊堪，也是我對大理最為清晰的記憶！終點選在這里真好竖哩！
在近終點二百米的地方有人在派發(fā)手絹哭廉，邊派發(fā)手絹給我邊說：你真美！我認(rèn)真相信了我真的很美相叁！雖然你應(yīng)該是對每一個你派發(fā)的女生都說了一句同樣的話遵绰！拿到手絹一抬頭，我的兩只好友就在左手邊張望增淹，還舉著手機椿访！我經(jīng)過他們，他們狂呼：jm虑润！加油成玫！回頭！拍照拳喻！
瘋子最怕遇到瘋子哭当！瘋子也最喜歡跟瘋子玩！
T哥2小時26分完賽冗澈，D哥2小時31分完賽荣病，我2小時38分完賽。D哥真不錯渗柿，首次半馬个盆，還是高原馬拉松，輕松順利完賽朵栖！我們?nèi)齻€拿到大理石做的三塔圖案完賽獎牌颊亮，一切無比圓滿！
一路說笑著回酒店洗漱換衣服陨溅，然后那個自稱大理人的錦州T哥帶我們?nèi)ヒ患野鬃宀宛^：風(fēng)城一枝花终惑。吃那里的生皮、酸辣鯽魚门扇。他說白族人殺豬后雹有，會用稻草把殺完的豬捆起來燒去豬皮上的毛，燒完毛豬皮也就熟了臼寄，這樣做熟的豬皮叫生皮霸奕。帶我們?nèi)プ龅淖詈玫囊患业辏习遄錾ず苷J(rèn)真吉拳，不允許其他人碰生皮质帅，只有他一個人可以主刀。可惜我們?nèi)ネ砹嗣撼停?dāng)日的生皮已經(jīng)售賣一空嫉嘀，只有一樣有名的酸辣鯽魚在等著我們。留一點遺憾吧魄揉，也留一點期待剪侮，給下次的大理。
用完午餐洛退，D哥提議去將軍洞瓣俯。去將軍洞就意味著要爬山，剛跑完高原半馬不狮，再爬山行嗎？杭州天狼在旱，14小時42km3900m海拔完賽的三個人摇零，當(dāng)然行！
提及白族桶蝎，真的很多話要說驻仅。看到很多白族的小院非常雅致登渣、精致噪服，注意細(xì)節(jié)、美感胜茧，跟世代富庶的江南沒有什么大的分別粘优。T哥說白族沒有參與過大的戰(zhàn)爭，一直在累積財富呻顽，而且善良雹顺、寬容。將軍洞供奉的李宓廊遍，本是唐朝派去征討南詔國的大將嬉愧，兵敗后被白族人崇拜，立廟祭祀喉前。白族人崇拜英雄没酣，即使英雄是敵人，他們也敬重卵迂！看到廟堂上當(dāng)?shù)厝藨覓斓摹坝用褡o國”匾額裕便，跟廟前政府立的不知所謂的石碑，兩種文化相形見絀见咒！
廟里香火很旺闪金，李宓將軍被奉為地方保護神，百姓、官員哎垦、企業(yè)家囱嫩、各界名流加上游客都會來拜祭，祈福漏设。大家拿來食物墨闲，先去廟堂里供奉祈福，幾位少數(shù)民族婦女高聲祈福郑口，我聽不懂鸳碧，卻感受到熱切、虔誠犬性。供奉完李宓瞻离，食物就拿出來一起享用，放下心愿乒裆、不安套利，開開心心的做下來聚餐，幸福指數(shù)暴升鹤耍。
山不高肉迫，但也是在海拔2100米海拔高度上，估計也有2300米了稿黄，山上綠化極好喊衫，屬于蒼山山脈，登頂可以看到洱海杆怕、洱河族购，大理全貌。
當(dāng)然登山途中也是驚喜不斷陵珍，首先是山腳下小店的涼米蝦木瓜粉联四。然后是經(jīng)過先人墓地，我提醒大家小聲音繞過不要吵到已逝人時撑教，墓地突然沖出一個路人嚇得我半死朝墩。再就是T哥把野草當(dāng)作艾蒿認(rèn)真采擷，被路人恥笑伟姐。愿君多采擷收苏，此物最驅(qū)蚊！還有D哥不走尋常路線的徒手攀巖愤兵！
將軍洞下來也近三點多了鹿霸，T哥又把我們帶到洱河邊的啤酒吧，洱河兩畔風(fēng)光旖旎秆乳，恍惚置身塞納河邊懦鼠，三瓶啤酒一份生瓜子钻哩，坐了二個小時，時間不知不覺到了五點多肛冶，開車去計劃好的白族朋友茶社晚餐街氢。茶社安置在一棟別墅里，房間里放著跟天花一樣高的發(fā)財樹睦袖，那樹頂天立地珊肃、樹冠也不小，放在室內(nèi)反而覺得空間被放大了馅笙，更寬敞明亮了伦乔！
白族家宴，也是有驚喜喲董习！粉蒸羊肉烈和、洱海鯉魚、云南米酒都是非常讓人難忘的皿淋！
三人騷擾完白族友人招刹，驅(qū)車不回酒店，去了T哥說的燒烤圣地沥匈，接著吃我惦記了很久的包漿豆腐蔗喂、小瓜忘渔。吃完燒烤高帖，又回到大理古城酒吧里面喝酒、聊天畦粮、玩紙牌散址。到酒店已經(jīng)是凌晨一點多，三個任性的大小孩生生的把一天過成了兩天宣赔。幾年難遇的放任自己的一天预麸！
