減肥是一種修行

? ? ? ? 沒減過肥的人都把減肥描繪地云淡風(fēng)輕留荔,可真正的減肥是一場艱辛的心歷路程晌端,每一個胖女孩心中都會有自卑的種子戈鲁,是在別人有意或無意的提醒中產(chǎn)生的!也許被別人說習(xí)慣后蛤铜,肥胖轉(zhuǎn)化成了自己的習(xí)慣嫩絮,任何諷刺的言語也會變成開玩笑。

? ? ? ? 每一個減肥女孩的減肥之旅都不平常围肥,一路上無數(shù)次掙扎也還是會回到原點(diǎn)剿干,在聽見各種減肥秘訣的時候,所有的說辭都大同小異穆刻,可真正減肥起來卻是那么難置尔,別人永遠(yuǎn)是別人,主角永遠(yuǎn)不是你氢伟,自己減肥難上加難榜轿,一句堅持說的太輕幽歼,未經(jīng)歷的人永遠(yuǎn)不知道多苦多難,無數(shù)次想放棄谬盐,無數(shù)次的誘惑甸私,也許你會被孤立,因?yàn)槟阍谝蝗菏葑又酗@得那么格格不入飞傀,你就會把自己封閉在一個世界里皇型,別人闖不進(jìn)來,你也出不去砸烦。

? ? ? 減肥的過程中也學(xué)到很多弃鸦,減肥不僅僅是形體上的改變,更多學(xué)到的是內(nèi)心的成長外冀,是一次個人的修行寡键。

? ? ? ? 首先是在尋找適合自己的減肥方法,因?yàn)樵诔醮螠p肥的道路上雪隧,會遇到有人介紹給你各式各樣的

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