2019-06-25

姓名:曹翠 公司:豹子頭服飾

【日精進(jìn)打卡第243天】

【知~學(xué)習(xí)】

今日學(xué)習(xí)

《大學(xué)》1遍

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍

《匠人精神30條》1遍

《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍

《人性的弱點(diǎn)》1遍完結(jié)

《心法》第21章我走過(guò)的人生道路鞋怀。

《歸來(lái)》幸福要由自己定義p36~p56

【行~實(shí)踐】

一剿牺、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1.反省自身炎咖,不管做什么事讨彼,耐心放第一位续捂!

2.每天站立半小時(shí)保持肩部平衡阐滩。

3.堅(jiān)持每天吃早飯潦俺。

4.練字0段碉怔。

5.學(xué)習(xí)《心法》第21章

? ? ? ? ? ? 《歸來(lái)》p36~p56逾滥。

6.遇事不要急躁峰档,保持平常心败匹。

7.做仰臥起坐30個(gè)。

8.慢跑1公里讥巡,用時(shí)7分鐘掀亩。

二、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1.珍惜和家人在一起的每一刻欢顷。

2.洗衣服槽棍,打掃衛(wèi)生間。

3.逛超市買(mǎi)水果抬驴,蔬菜炼七。

三、建功:(對(duì)工作)

1.整理日常數(shù)據(jù)布持。

{積善}發(fā)愿從2018年10月25日起1年內(nèi)365善事豌拙。今日0善,共計(jì)71善题暖。

【省~覺(jué)悟】

幸福應(yīng)該是一種滿足中帶點(diǎn)不滿足的狀態(tài)按傅,是一種量力而行的勇往直前,它不需要以別人的生活為標(biāo)準(zhǔn)胧卤,幸福需要由自己來(lái)定義唯绍。

1.有舍才有得,只有放下灌侣,才能拿起推捐!凡事平淡對(duì)待,不要太在意侧啼。

2.開(kāi)心是一天牛柒,不開(kāi)心也是一天,所以請(qǐng)微笑著過(guò)好每一天痊乾!

3.有忍耐心皮壁,才能做人;有慈悲心哪审,才能度人蛾魄;有艱難心,才能助人湿滓,但是滴须,拒絕做老好人。

4.不論遇到什么樣的困難叽奥,都要正面面對(duì)扔水!并且對(duì)決定要做的事情,堅(jiān)持到底朝氓。

5.友誼不用碰杯魔市,友誼無(wú)需禮物主届,友誼只不過(guò)是我們不會(huì)忘記。

6.人生是一個(gè)積累的過(guò)程待德。你總會(huì)摔倒君丁,即使摔倒,也要懂得抓一把沙子在手里将宪。

今日感謝:

1.感謝生命還在繼續(xù)绘闷,還有時(shí)間做自己喜歡的事。

2.感謝親人的理解涧偷,愛(ài)人的包容簸喂。

3.感謝身邊所有的人毙死,感謝收到的所有微笑燎潮。

4.感謝身邊幫助過(guò)我的可愛(ài)的家人們。

5.感謝收到的肯定和批評(píng)扼倘,都會(huì)虛心接受确封,改正自己的不足。

6.感謝兒子今天的調(diào)皮鬧騰再菊,讓我認(rèn)識(shí)到自己的耐心還需要進(jìn)一步提升爪喘。

【志愿】

希望家人身體安康,身邊所有的家人們生活幸福美滿纠拔!得償所愿秉剑。堅(jiān)持讀書(shū),堅(jiān)持學(xué)習(xí)稠诲,多多提升自己侦鹏,盡自己的綿薄之力,多幫助一些需要幫助的人臀叙。希望這個(gè)世界多一些愛(ài)略水,少一些煩惱!

【打卡始于20181027劝萤,持續(xù)打卡于2019.6.25】

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