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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (寫作訓(xùn)練營第3天)
1.堅(jiān)持做早晚課
我信仰佛教俭厚，每天堅(jiān)持讀誦早晚課誦世吨。因?yàn)槠渌亩际切∈虑樵枭玻挥猩啦攀谴笫虑椤?/p>
2.閱讀正能量的文章
閱讀正能量的文章，讓自己正能量滿滿另假，然后用飽滿的熱情像屋，積極投入到工作和生活中去。
3.每天堅(jiān)持寫作
我為什么要寫作边篮？
(1)記錄生活
(2)對(duì)抗時(shí)間流逝和遺忘
(3)清理負(fù)面情緒
(4)用寫作倒逼輸入/思考
(5)鍛煉邏輯和表達(dá)能力
用一句話來概括己莺，就是讓寫作伴隨我成長(zhǎng)史隆。
4.控制體重
過個(gè)新年锭部，一稱又重了3斤肉，而且感覺褲子穿在身上也是有些緊政基，這控制體重也得馬上搬上日程思杯，我決定運(yùn)用每天運(yùn)動(dòng)+晚上少吃點(diǎn)的方法來達(dá)到健康瘦身的目標(biāo)胜蛉。
5.每天做一件好事
日行一善。為善最樂色乾。
