? ? 番茄工作法全新的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)赂毯,之前總是聽(tīng)思思她們說(shuō),但是不是太理解。今天學(xué)習(xí)到這一個(gè)知識(shí)點(diǎn)豁然開(kāi)朗,原來(lái)番茄工作法是讓我們持續(xù)維持一個(gè)高效工作的方法
? ? 可以自己調(diào)節(jié)自己的心情狀態(tài)贮匕,在自己心情或者狀態(tài)不好的時(shí)候一定要停下來(lái),讓自己來(lái)調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)花枫。
? ? ? 不然自己狀態(tài)不是很好的時(shí)候刻盐,工作效率也是最低最累的。要讓自己慢慢學(xué)會(huì)運(yùn)用學(xué)習(xí)到的知識(shí)劳翰,知識(shí)就是力量敦锌。要讓知識(shí)變成技能。