我從上個(gè)月開始讀《被討厭的勇氣》一書转质，到今天剛好讀完，因?yàn)檫@本書名氣很大沸枯，所以我一直對(duì)閱讀后的改變抱有很大期待。

今天回顧讀書筆記的過程中绑榴，我寫下了幾個(gè)書中不理解的知識(shí)點(diǎn)，打算過后好好了解窃诉。

但還還未開始搜索別人的解讀姓惑，我卻已經(jīng)得到答案了褐奴，這份答案并不是關(guān)于知識(shí)點(diǎn)的具體解讀于毙，而是另一個(gè)困擾我很久的問題——如何應(yīng)用這本書里的一些方法。

比如說書中提到的課題分離脖旱，我曾試過運(yùn)用到比較困擾的關(guān)系中介蛉，卻難以進(jìn)行，而現(xiàn)在的新思考讓我對(duì)比豁然開朗币旧，不再困擾。

答案是：不需要運(yùn)用課題分離到任何關(guān)系里吹菱。

乍看是不是三觀不正巍虫？別急鳍刷，請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)說來——不需要運(yùn)用并非當(dāng)作沒這回事，而是不需要一次運(yùn)用的多好输瓜。之所以這個(gè)問題困擾我很久，就是因?yàn)槲姨胍淮涡酝ㄟ^書里的方法解決所有煩惱尤揣，但這恰好是最錯(cuò)誤的想法。

關(guān)于這個(gè)問題還要從閱讀的本質(zhì)去說坯癣。

“不要指望一本書可以解決所有問題最欠，任何問題都要找專門領(lǐng)域的書籍惩猫，獲得方法蚜点。”

因?yàn)楹芏鄷鴷?huì)涉及其他方面绍绘，比如寫作書“落花水面皆文章”不止講了寫作，甚至還提到如何生活陪拘，如何思考。比如“刻意練習(xí)”不止講了技能培養(yǎng)捺信，也講到了孩子的教育欠痴。“被討厭的勇氣”這本書也如此喇辽，延伸了很多其他概念。

而這些延伸內(nèi)容吠式，書中只是講了表面部分抽米，不會(huì)深入去講奇徒，如果你很重視很需要這些相關(guān)知識(shí)缨硝，最好再找專門講這些內(nèi)容的書籍罢低。

比如育兒問題要讀育兒的書籍，人際交往要讀人際交往的書籍宜岛，像“親密關(guān)系”功舀、“非暴力溝通”等等。而“被討厭的勇氣”更多的是讓你知道如何做自己辟汰，找回勇敢生活的信心阱佛。

所以戴而，前段時(shí)間我一直想從中找到棘手關(guān)系的相處方法，或是套用其中的理論所意，都是不正確的行為，因?yàn)闆]有具體方法可以實(shí)踐泄鹏，只會(huì)越做越錯(cuò)秧耗。不過這樣說來，這本書對(duì)我沒用嗎绣版？

并不是，回到前面的想法——

一本書能為我們帶來一處道理诈唬、觸動(dòng)缩麸、或是改變就足夠了铸磅。所以這本書帶給我的收獲很多杭朱。

首先是對(duì)于孤獨(dú)的理解，我不會(huì)再因?yàn)閯e人集體工作八酒，自己獨(dú)立工作而感到孤獨(dú)刃唐，因?yàn)楣陋?dú)是與別人相比產(chǎn)生的體驗(yàn)，不是事實(shí)真相画饥，只要自己不覺得孤獨(dú)，正在進(jìn)行的事讓自己感到充實(shí)有意義热鞍，那么就是快樂的。

其次是課題分離薇宠，這個(gè)概念有些若即若離，很多時(shí)候我會(huì)忘記爽篷，不過接下來會(huì)多進(jìn)行客觀的分離慢睡，比如別人如何做事是別人的權(quán)利逐工，不能因?yàn)閷?duì)方不符合我的想法而生氣漂辐，因?yàn)槟鞘歉缮鎰e人的課題，同樣別人的評(píng)價(jià)也不應(yīng)該影響到我的行為袒啼，評(píng)價(jià)是別人的課題纬纪，怎么做是我的課題，運(yùn)用課題分離包各，生活會(huì)輕松很多。

最后是這本書帶來的溫暖娃属，它不會(huì)對(duì)我們的行為加以指責(zé)护姆，也不會(huì)上升到道德層面，而是循循善誘的告訴你應(yīng)該如何做卵皂，告訴你這樣并不是你的錯(cuò)，不需要上升到道德層面灯变，告訴你怎樣真實(shí)的接納自己，創(chuàng)造自己的人生意義。

其他使我受影響的地方也不少篓跛，比如過去未來以及現(xiàn)在的意義，比如人生沒有絕對(duì)定義的成功蔬咬，比如阿德勒思想對(duì)人產(chǎn)生改變需要多長時(shí)間，這些內(nèi)容都使我受益良多林艘。

所以，這本書足以值得我感激钢坦，接下來帶上這份收獲再讀其他書解決其他問題就好啥酱，在此感謝知識(shí)，感謝傳播知識(shí)的作家和哲人們镶殷。