小星星是我的好朋友舰涌。
昨天，她突發(fā)奇想你稚，她說瓷耙，我們來用NLP的六個(gè)層次來做一次2019年目標(biāo)管理〉罄担——2019年搁痛，我們共立一個(gè)FLAG。
初初地驚訝之后宇弛，還有欣賞鸡典。
是的，這個(gè)奇思妙想枪芒，非常有意思彻况。
首先谁尸，來看，怎么立纽甘？
然后良蛮，接著想想，這個(gè)目標(biāo)對(duì)你重要嗎悍赢？
接下來還要再問自己：是怎么出現(xiàn)這個(gè)問題呢背镇？
為什么會(huì)選擇用NLP的六個(gè)層次來設(shè)計(jì)FLAG？
如果目標(biāo)確認(rèn)泽裳，你為什么選擇這個(gè)目標(biāo)瞒斩，而不選擇其他的目標(biāo)，你的假設(shè)是基于什么涮总？
如果目標(biāo)確認(rèn)胸囱，怎么驗(yàn)證或者排除這些假設(shè)呢？
還有其他人能幫我思考嗎瀑梗？
他們給出我更多選擇或者是可能性嗎烹笔？
若這個(gè)問題解決了，最好的結(jié)果是什么抛丽？那是我期待的嗎谤职？如果我什么都不做，會(huì)發(fā)生什么亿鲜？
有沒有人會(huì)反對(duì)這個(gè)目標(biāo)允蜈，有沒有不符合這個(gè)假設(shè)的實(shí)例呢？
要解決這個(gè)問題蒿柳，需要具備哪些條件饶套？（成本、收益垒探、態(tài)度妓蛮、能力）這件事還可以用其他什么方式來完成嗎？
有沒有可供借鑒的情況圾叼？其他領(lǐng)域或者其他人是如何解決類似問題的蛤克？
無論是不同的意見或者類似的問題，它們和我的思路的真正區(qū)別是什么夷蚊？交界在哪里构挤？
與常規(guī)的設(shè)計(jì)目標(biāo)不相同，我們還可以問自己：我們的人生意義是為了誰撬码？我是誰儿倒？為什么要設(shè)計(jì)FLAG版保？
我需要具備哪些能力呜笑？
接下來我將采取哪些行動(dòng)夫否？
什么情況、什么時(shí)候下我會(huì)采取這些行動(dòng)叫胁？
王君和李女是一對(duì)恩愛夫妻凰慈。最近他們之間就工作和家庭有一次對(duì)話。
李女的公司要從深圳搬遷到東莞驼鹅。李女想微谓，自己要不要辭職呢。（環(huán)境）
李女：老王输钩，我們公司要搬家豺型，搬家之后就很遠(yuǎn)了。每天路上就要花三小時(shí)买乃。公司離家實(shí)在太遠(yuǎn)了姻氨，你看，我是不是要考慮辭職的事情剪验。（行為）
王君：辭職肴焊？可以啊。換工作功戚，或者回家休息娶眷。（行為）
李女：我想在家休息一段時(shí)間，工作的事以后再說嘛啸臀。（行為）
王君：你不上班可以呀届宠，反正家里經(jīng)濟(jì)條件好呀，你不上班乘粒，我也養(yǎng)得活你席揽。（能力）
李女點(diǎn)頭。默然谓厘。
王君：只是幌羞，你能接受做全職太太的新生活嗎？ （身份）
李女：我沒想好竟稳，先在家歇著属桦，等以后想工作再說。 （行為）但是我還有點(diǎn)猶豫他爸，我擔(dān)心聂宾，我成為了家庭主婦，以后和你之間就沒有共同話題了诊笤。沒有共同話題系谐，其實(shí)對(duì)家庭傷害更大。我擔(dān)心會(huì)破壞家庭關(guān)系。你知道纪他，我們一起這么多年鄙煤，我們就這一個(gè)家，家是最重要的茶袒。（價(jià)值觀）
王君：你是一個(gè)閑不住的人梯刚，而且你又有想法，有野心薪寓，你覺得你能閑下來嗎亡资？而且關(guān)鍵是你想成為什么人。（身份）
李女：你說的也是我擔(dān)心的向叉。我不是貪圖享受的那種人锥腻，我應(yīng)該有我自己的事業(yè)。（身份）
王君：我其實(shí)都可以的母谎。主要是看你自己旷太。對(duì)我而言，你開心我才能開心销睁。（價(jià)值觀）你開心供璧，我們家庭才會(huì)幸福。你知道我們這些年不容易冻记，但是我更希望你幸福睡毒。（愿景）
在這個(gè)家庭小故事中，王君和李女共同面臨ＮＬＰ的六個(gè)層次：環(huán)境冗栗、行為演顾、能力、信念／價(jià)值觀隅居、身份钠至、愿景。
工作地點(diǎn)變換胎源，帶來個(gè)人行為改變棉钧，能力受到影響，要思考目標(biāo)時(shí)涕蚤，還要考慮個(gè)人信念和價(jià)值觀取向宪卿，而目標(biāo)的明確實(shí)際上也帶來了個(gè)人身份角色的變換，但是愿景高高在上万栅，那才是最終深刻影響我們的指路燈佑钾。
六個(gè)層次中的概念內(nèi)容，自上而下地來看：
一：愿景烦粒。
愿景可以是愿望和景象休溶。也可以稱之為我們的精神層次。這個(gè)層次中要考慮自己和對(duì)象的關(guān)系，由于“對(duì)象”有大小兽掰，所以這個(gè)層次也是可大可小芭碍，如果我們討論的是自己和世界的關(guān)系，那這個(gè)層次考慮的就是世界觀禾进，如果考慮的是家庭豁跑，那這里談?wù)摰木褪亲约汉图彝サ年P(guān)系廉涕。但是泻云，它在塔尖，所以狐蜕，它也許可以只是美好的遠(yuǎn)景宠纯，努力的方向。
二：身份层释。我是誰婆瓜？
這個(gè)層次中要考慮自己是誰，這個(gè)對(duì)“Who”的探討是基于愿景層次而言的贡羔，比如說你和職業(yè)的系統(tǒng)廉白、你和愛人的系統(tǒng)，這兩個(gè)系統(tǒng)內(nèi)你的身份是不同的乖寒。在上面的案例中猴蹂，很明顯，在家庭中李女是太太楣嘁，是王君愛的人磅轻。在工作中，她是職業(yè)女性逐虚，是有獨(dú)立事業(yè)人格的人聋溜。
在這個(gè)層次中，最高維度可以考慮到人生觀叭爱、自己和世界互動(dòng)方式等問題撮躁，基本維度上就是考慮某個(gè)領(lǐng)域身份以及處事標(biāo)準(zhǔn)的問題。澄清身份买雾，有助于自身責(zé)任力量最大化地發(fā)揮（責(zé)任=身份+標(biāo)準(zhǔn)+行動(dòng)）馒胆，也有助于為自己明確自己的發(fā)展方向、愿景和目標(biāo)凝果。澄清自己的身份祝迂，只需要一個(gè)問題：“我是誰？”器净，隨著身份的不斷明確型雳，由身份帶來的力量就會(huì)越強(qiáng)大，想想看，“我是一個(gè)職業(yè)女性”和“我是一個(gè)可以兼顧家庭與事業(yè)的有思想有創(chuàng)意的而且受先生尊重的職業(yè)女性”纠俭，這兩個(gè)身份之間給人帶來的力量感受差距是巨大的沿量。
三：信念和價(jià)值。這個(gè)層次要考慮在某一種身份下的信念冤荆、價(jià)值和規(guī)則（Beliefs,Values & Rules朴则，以下簡(jiǎn)稱BVR）當(dāng)你的身份確定之后，你就要不斷澄清自己的信念（你堅(jiān)信什么就是這樣）钓简，并且為自己的信念而努力乌妒、做出選擇；價(jià)值是自己判斷某一件事重要與否的理由外邓，它必須以核心價(jià)值觀為基本原則撤蚊，然后根據(jù)某一件事情的具體情況來判斷，你的價(jià)值選擇都必須要為你的身份加分才行损话；規(guī)則為我們限定了底限和邊界侦啸，指導(dǎo)我們前行不要誤入歧途。很多人談到關(guān)于人生原則的問題丧枪，通常也是在這一層次的考慮光涂，原則可以是某一些BVR的組合，通撑》常刻畫出這種身份的特點(diǎn)忘闻。
四：能力。不同身份除了有不同的BVR之外屎篱，還有不同的能力服赎，能力決定著某一種身份上能夠?qū)崿F(xiàn)什么。說到這里就要再簡(jiǎn)單談?wù)勆矸莺湍芰Φ年P(guān)系交播，如果你明確了身份重虑，就會(huì)知道自己應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些知識(shí)、提升哪些技能秦士；如果身份不清缺厉，根據(jù)外部環(huán)境的變化而被動(dòng)提升能力，假如提升了10種能力隧土，而未來的某一種身份里只能用到其中的3種提针，其他的能力對(duì)這種身份的增益效果就損失了，成長效率就會(huì)大幅度降低曹傀。這也給很多人以啟示：在選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)之前辐脖，問問自己是誰以及這個(gè)分身下的BVR，這對(duì)于降低焦慮感很有幫助的皆愉。
五：行為嗜价。行為層是你具體做事的表現(xiàn)艇抠。人生是個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)，理解層次也是上線彼此構(gòu)建的久锥，行為受制于身份家淤、也反作用于能力，進(jìn)而影響到你的身份瑟由。借助黃金思維圈模型思考絮重，行為處于What層面，如果你只在What層面努力歹苦，更高概率地陷入果上努力的困境青伤，各種問題將會(huì)多發(fā)、成長效率會(huì)大幅度降低暂氯。所以潮模，在日常關(guān)注每一個(gè)行為的表現(xiàn)亮蛔，反思某一種行為背后的模式痴施，努力突破一些固有模式鎖定效應(yīng)，讓自己上下打通究流，不內(nèi)耗辣吃。從另外的角度來說，我們分析問題的時(shí)候芬探，也通常會(huì)從行為層面切入神得，因?yàn)椋袨槭俏ㄒ槐憩F(xiàn)在外部的偷仿，持續(xù)訓(xùn)練可以幫助我們對(duì)行為背后的身份哩簿、價(jià)值、信念酝静、能力等進(jìn)行分析节榜。在上面的案例中，李女如果脫離工作别智，行為就會(huì)發(fā)生改變宗苍，在深圳有四成女性成為企業(yè)家，這個(gè)數(shù)據(jù)隱含的意義薄榛，也說明讳窟，女性的職業(yè)行為，正在慢慢變成外顯的系統(tǒng)表征敞恋。
六：環(huán)境丽啡。最后一個(gè)層次需要考慮的內(nèi)容很多，我們通秤裁ǎ考慮環(huán)境补箍，會(huì)考慮到身邊的人事物倚评、各種信息、平臺(tái)……每個(gè)人都生活在環(huán)境中馏予，我們初始模式的形成就是和環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果天梧，環(huán)境可能會(huì)影響我們確定身份、人生目標(biāo)霞丧，也可能因?yàn)榄h(huán)境而放縱了自己的行為呢岗。但毫無疑問，環(huán)境蛹尝，可以造就一個(gè)人后豫，也可以毀滅一個(gè)人。（６Ｌ部分內(nèi)容解析源自網(wǎng)絡(luò)）
