前段時(shí)間偶遇一段小視頻损谦，截取自《一站到底》180416期節(jié)目岖免， 心理咨詢(xún)師盧文建使用“讀心術(shù)”，通過(guò)關(guān)鍵詞成翩，找出了要跟自己對(duì)決的戰(zhàn)友觅捆。和戰(zhàn)友的對(duì)決還沒(méi)有開(kāi)始，他的讀心本領(lǐng)就已經(jīng)賺足了觀眾的眼球麻敌。
那什么是讀心術(shù)栅炒？它是玄學(xué)，還是有著科學(xué)依據(jù)的一門(mén)學(xué)科术羔？為什么要了解它赢赊？它的神秘之處到底在哪里？它是如何做到識(shí)人级历、懂人心的释移？怎樣將它運(yùn)用到我們的生活當(dāng)中，并起到積極作用……
先來(lái)看看讀心術(shù)的定義：
讀心術(shù)寥殖，是握住人的手玩讳，根據(jù)其無(wú)意識(shí)的活動(dòng)所引起的反應(yīng)來(lái)探測(cè)其物品隱藏的地方的一種技術(shù)"
會(huì)讀心術(shù)的人一般較會(huì)察言觀色，懂得心理學(xué),一般會(huì)給被試者心理暗示嚼贡。
從這里大概可以看出熏纯，讀心術(shù)離不開(kāi)心理學(xué)，是對(duì)人的無(wú)意識(shí)活動(dòng)的一種觀察和引導(dǎo)粤策。到這里樟澜，讀心術(shù)的神秘面紗其實(shí)已經(jīng)揭開(kāi)了一半。
回到文章開(kāi)頭提到的叮盘，他能成功判斷出臺(tái)上哪位是他要對(duì)決的戰(zhàn)友秩贰，使用了以下這些方法和步驟：
1.在讓主持人讀各戰(zhàn)友的關(guān)鍵詞前，他就已經(jīng)通過(guò)觀察各位戰(zhàn)友的表情柔吼、注意力毒费，初步分析出了誰(shuí)對(duì)自己外表、服飾愈魏、氣質(zhì)有強(qiáng)烈好奇心和吸引力（只有將要跟自己對(duì)決的戰(zhàn)友 蝗罗，才會(huì)最關(guān)注自己）；
2.讓主持人按順序蝌戒、倒序分別讀一遍關(guān)鍵詞，這時(shí)通過(guò)觀察主持人的語(yǔ)速沼琉、語(yǔ)調(diào)北苟、微表情、微動(dòng)作打瘪，鎖定了兩個(gè)關(guān)鍵詞——“閉月羞花”友鼻、“老有所憶”傻昙；
3.最后，使用快速的一問(wèn)一答彩扔，不論他問(wèn)什么妆档，主持人都要回答“不是”，這里還是運(yùn)用2中的方法虫碉，同時(shí)結(jié)合1中的結(jié)論贾惦，來(lái)給出最終的結(jié)果。
再舉另外一個(gè)例子
（猜數(shù)字敦捧、拋硬幣）
從這兩個(gè)例子當(dāng)中可以看出须板，讀心術(shù)除了觀察判斷外，還使用了一些其他的技巧兢卵，通過(guò)暗示习瑰，來(lái)引導(dǎo)對(duì)方向我們希望的方向發(fā)展。
現(xiàn)在我們對(duì)“讀心術(shù)”有了更為深入的理解秽荤，對(duì)“無(wú)聲的語(yǔ)言傳遞著更多的信息”甜奄、“你的潛意識(shí)正在指引著你的人生，而你稱(chēng)其為命運(yùn)窃款，也有了更深的感觸”课兄。
那了解讀心術(shù)對(duì)我們又有什么意義呢？
心理學(xué)認(rèn)為雁乡，關(guān)系意味著一切第喳，所以從關(guān)系的角度來(lái)看讀心術(shù)，那就是需要“給自己一個(gè)存在的理由”踱稍。絕大多數(shù)心理問(wèn)題曲饱，其實(shí)都源自于人際關(guān)系的失調(diào)、破裂：孤獨(dú)感珠月、渴望理解扩淀、無(wú)價(jià)值感、安全感缺失啤挎，渴望別人能讀懂我們驻谆，也希望自己能讀懂自己。
這樣看來(lái)庆聘，讀心術(shù)也還是脫離不了心理學(xué)主張的認(rèn)識(shí)自己胜臊、了解他人、構(gòu)建健康的人際關(guān)系伙判。
讀心術(shù)在我們?nèi)粘Ｉ钪械倪\(yùn)用：
微信朋友圈
我們?yōu)槭裁葱枰⑿排笥讶Γ?/p>
1.情感調(diào)節(jié)器：抵御現(xiàn)實(shí)焦慮象对，釋放”情結(jié)“，表達(dá)自我宴抚；
2.形象強(qiáng)化：關(guān)于人格面具自我認(rèn)同與他人認(rèn)同勒魔；
3.模糊關(guān)系界限：輕松獲得并建立人際關(guān)系甫煞。
微信給我們打造了一個(gè)看似非常非常安全的空間。我們通過(guò)習(xí)慣性冠绢、強(qiáng)迫性地刷抚吠、曬朋友圈，其實(shí)有效地的抵御及緩解我們每天焦慮的情緒弟胀，更讓我們體會(huì)到了在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法被充分滿(mǎn)足到的控制感楷力、安全感、存在感和認(rèn)同感覺(jué)邮利。當(dāng)我們放下手機(jī)弥雹，回到現(xiàn)實(shí)生活中，我們已經(jīng)不知不覺(jué)地增強(qiáng)了我們的耐受性延届。
有句話說(shuō)剪勿，“女人需要衣服來(lái)續(xù)命”，個(gè)人的安全感方庭、存在感厕吉，需要通過(guò)刷、曬朋友圈來(lái)續(xù)命械念，就算是最簡(jiǎn)單的頭像設(shè)置头朱，都能透露出我們一部分性格……
所以說(shuō)，朋友圈就像一部影像機(jī)龄减，赤裸裸地投射出我們了最真實(shí)的內(nèi)心世界项钮。
（其他生活場(chǎng)景運(yùn)用）
