人們經(jīng)常認為自親歷過的東西是可以相信的耗溜，其實，有時候省容，親身經(jīng)歷過的事情也會欺騙你抖拴。簡而言之，記憶并不可靠蓉冈。
美國心理學(xué)家Loftus說城舞，人類的記憶并不僅僅是對所經(jīng)歷的事件的總結(jié)，更多的是對他們曾經(jīng)思考過的寞酿，被告知過的以及他們所相信的時間的總和家夺。很多時候，你的記憶都不是真正的事實伐弹，是錯誤的拉馋，夸大的，甚至虛假的惨好。
虛假記憶（False Memory）煌茴，是指一種人們回憶起了以前沒有發(fā)生過的事件的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象很常見日川。每個人的大腦都會因為信息自動的組合產(chǎn)生不真實的回憶蔓腐。比如說，在我的回憶中龄句，童年有一臺怎么都關(guān)不上的電視機回论，隨著母親的腳步聲越來越近，我在電視機前心急如焚分歇。這段記憶是如此真實傀蓉，似乎發(fā)生過許多遍，以至于我長大成人之后都無法忘懷职抡。
那么葬燎，虛假記憶的成因是什么呢？
一個原因是我們的態(tài)度和信仰會在很大程度上影響我們的記憶形成缚甩。
康奈爾大學(xué)做過這樣一個實驗谱净，他們將被試分為兩組，給他們講了同一個關(guān)于一個男性不買單的故事蹄胰。一半人聽到的故事是：這個男人品行不端岳遥，總愛小偷小摸。另一半聽到的故事是這個男人接到一個緊急電話而忘了付賬裕寨。
一周之后，實驗者研究了被試關(guān)于“男人的賬單價格”的記憶，第一組被試對賬單價格的記憶比實際價格高10%-25%宾袜，第二組被試對價格的回憶則略低于原價捻艳。實驗結(jié)果清晰的顯示了，我們內(nèi)心對事件的評價和態(tài)度會扭曲我們的記憶庆猫，其中負面的評價對記憶的影響更大认轨。
第二個影響因素是干擾線索和信息。
人的記憶并不是固定的月培，一旦形成仍有可能被篡改嘁字。
早在1974年Loftus和Palmer就對此進行了研究：他們使用不同的詞語“撞毀”或“碰撞”來描述一部車禍短片，并讓被試觀看杉畜。
一周后纪蜒，他們分別詢問兩組被試有沒有在短片中看到碎玻璃。有32%聽到“撞毀”的被試認為他們看到了碎玻璃此叠；只有14%聽到“碰撞”的人認為在短片中有碎玻璃纯续，然而事實是，短片中并沒有任何碎玻璃出現(xiàn)灭袁，人們根據(jù)后來的信息“腦補”了自己的記憶猬错。在這個實驗中，其他人提供的相關(guān)干擾信息影響了記憶茸歧。
此外倦炒，我們的記憶中也有可能存在完全沒有發(fā)生過的事情。
另一個試驗中软瞎，研究人員在向被試展示一個圖片時逢唤，請他們同時在腦內(nèi)聯(lián)想另一張圖片。不久之后铜涉，研究人員詢問這些人當(dāng)時看到了什么智玻，在很多被試的記憶中，他們當(dāng)時真的看到了另外一張聯(lián)想出的圖片芙代。虛假記憶的形成是非常常見的吊奢。
在fMRI的研究中，人們發(fā)現(xiàn)纹烹，當(dāng)大腦底部負責(zé)記憶概況的額頂區(qū)活動強過大腦底部負責(zé)細節(jié)記憶的內(nèi)側(cè)顳葉的時候页滚，就很有可能產(chǎn)生虛假記憶。
他們說：“我們認為人的有些腦區(qū)能夠在感知到事物之后铺呵，想象一個新的事物來覆蓋原有的事物裹驰，因此，一個想象中的生動事件就能夠在我們腦中留下和真實發(fā)生過的事件同樣的記憶痕跡片挂』昧郑”
由此可見贞盯，你的大腦并不誠實，它會依靠原事件沪饺，生成一個并不存在躏敢、或與事實不同的的虛假記憶。同時整葡，我們對于過去的特殊記憶并不會永久不變件余，而是在反復(fù)回憶中留下一份大概的、不精確的印象遭居。
（fMRI：功能性磁共振成像 functional magnetic resonance imaging 是一種新興的神經(jīng)影像學(xué)方式啼器，其原理是利用磁振造影來測量神經(jīng)元活動所引發(fā)的血液的改變，能夠看到腦活動情況俱萍。）
記憶痕跡是我們腦內(nèi)現(xiàn)實存在的化學(xué)和生物現(xiàn)象端壳。我們的記憶會以蛋白質(zhì)（白物質(zhì)）的形式現(xiàn)實的儲存在腦內(nèi)，每次我們回憶起一段記憶鼠次，這一片記憶相關(guān)的蛋白質(zhì)都會按照我們的思想意志修改重組一次更哄。
每當(dāng)你記憶一件事時，你都在重建它腥寇。確切地說成翩，記憶本身就是一種創(chuàng)作的過程。每段記憶在被重復(fù)回憶起時赦役，都會被微妙地改造麻敌。
某種程度上，你對一件事記憶得越多掂摔，這段記憶就會變得越不精確术羔；它更多地變成了你自身的某種體現(xiàn)，而不再關(guān)于實際發(fā)生過的過往乙漓。因此级历，有一個荒誕的事實：最安全的記憶、從未被污染過的記憶叭披，只存在于那些罹患了遺忘癥的病人的頭腦中寥殖。
