前一陣子工作很忙混狠，壓力大增，身心疲憊不堪疾层，終于情緒如火山噴發(fā)了〗龋現在想來只是一點小事何必大動干戈呢！之后便是收拾殘局痛黎。
一個十一假期的休整讓我重新歸于平靜予弧，開始自我審視。又得益于身邊朋友的幫助湖饱，所以一時有感而發(fā)掖蛤，人的情緒管理真的需要經過長期的自我調整和修煉吧，特別對我這樣的急性子和完美主義者井厌，是必須要長期的自我調整和修復的蚓庭。書本應該是最好的朋友老師致讥。
第一次寫簡書，思緒還很混亂器赞，想著這也是一個自我整理的過程垢袱。我想堅持寫下去一定會有收獲的。
