人是會相互影響的動(dòng)物扫腺。
他人的一句話捆毫，一個(gè)動(dòng)作辽幌，一個(gè)眼神甚或是一個(gè)表情祠汇，都可能會被詳細(xì)的解讀轰异，心思敏感的人修肠，會賦予其特殊的意義辨泳。
最近一直在撿拾自己的英語婆咸，花錢參加了一個(gè)讀書活動(dòng)谈截，公眾號為了推廣筷屡，只要每天打卡發(fā)朋友圈，就能夠免費(fèi)得到閱讀的贈(zèng)書簸喂。
打卡慢慢變成了一種習(xí)慣毙死，從朋友圈看來，這個(gè)人很努力學(xué)習(xí)喻鳄。
這當(dāng)然也得到了一些朋友的認(rèn)可扼倘，但內(nèi)心里明白，讀書本不是為了獲得點(diǎn)贊除呵，開始的初心可能是為了贈(zèng)書再菊，后來習(xí)慣了，可能只是為了激勵(lì)自己吧颜曾。
直到有一天纠拔，一個(gè)不怎么聯(lián)系的朋友，在朋友圈分享了一篇文章“努力是最不值得炫耀的東西”泛豪。
這篇文章對我造成了一定的擾動(dòng)稠诲，認(rèn)為這個(gè)人表達(dá)的態(tài)度是在針對自己。
長達(dá)一個(gè)多月每天打卡讀英文書诡曙，可能對有些人來說臀叙，確實(shí)是對努力的一種炫耀。
只能說自己太敏感多疑岗仑，也許這個(gè)朋友想表達(dá)的匹耕，并不是針對我，而只是他自身的東西荠雕。這應(yīng)該是他的投射稳其，也就是說驶赏，真正受到擾動(dòng)的，可能恰恰是他自己既鞠。
這個(gè)朋友煤傍，是個(gè)曾經(jīng)的學(xué)霸，后來的事業(yè)發(fā)展嘱蛋，一度比較平淡蚯姆，現(xiàn)在也在自己的領(lǐng)域里，獲得了相當(dāng)?shù)牡匚弧?/p>
可能他一直比較努力洒敏，也從不曾炫耀自己龄恋。
理解到這個(gè)層面，我發(fā)現(xiàn)還有一種可能性凶伙，是自己的努力郭毕，擾動(dòng)了他人敏感的神經(jīng)。
當(dāng)一個(gè)人慢慢改變函荣，不斷地提升自己显押，會改變自己的能量場，讓一些以前對你有某種認(rèn)識的人傻挂，感受到一種不同乘碑，觸發(fā)他人此時(shí)此地的狀態(tài)對比，進(jìn)而引發(fā)情緒金拒，然后把這種情緒通過某種方式兽肤，投射出來，達(dá)到貶低的防御殖蚕，讓他人能夠再次體會之前的固有認(rèn)知轿衔，滿足自戀。
當(dāng)理解了投射這個(gè)重要的防御睦疫，才發(fā)現(xiàn)生活原來如此的美好害驹。
這個(gè)世界哪里有那么多對他人的攻擊，人們普遍活在自戀里蛤育。
修通自戀宛官，不管從哪個(gè)維度來說，都是一個(gè)人瓦糕，一個(gè)咨詢師最重要的任務(wù)底洗，沒有之一。
所謂的擾動(dòng)咕娄，就像是炎炎烈日下的一陣熱風(fēng)亥揖，心不靜而人浮躁，脊背上滿滿的汗意。選擇堅(jiān)持自己的方式费变，去感受成長摧扇，可能這也會慢慢形成習(xí)慣，再有風(fēng)吹來時(shí)挚歧，只會輕輕拂面扛稽，甚至經(jīng)過自戀的空調(diào)循環(huán)，成為夏日的一絲清涼滑负。
