#基本情況#：
姓名：巧霖
年齡：11歲
小組：第2組
#90天目標(biāo)及完成情況#
1 家長(zhǎng)目標(biāo)：①爭(zhēng)取早睡（23:00點(diǎn)以前）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ②每天閱讀2小時(shí)厦瓢。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ③每天健身半小時(shí)
? 完成情況：目標(biāo)①完成90%河哑，目標(biāo)②完成。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 目標(biāo)③完成50%慷荔。
2 孩子目標(biāo)：①早睡早起（6:30起床莹菱，? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 21:30? 睡覺(jué)）弊琴。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ②每天閱讀半小時(shí)翘骂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ③熟練使用蕃茄鐘。
? 完成情況：①早起大多數(shù)時(shí)間能達(dá)到核偿，晚? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 睡完成得不是太好诚欠。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ②目標(biāo)完成。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ③目標(biāo)完成得不好漾岳。
#90天打卡的情況總結(jié)#
? 做到了每天打卡? ? ? ? ? ?
#父母教練總結(jié)#? ? ? ?
1? 在孩子認(rèn)可的情況下轰绵，逐步養(yǎng)成習(xí)慣；
2? 不強(qiáng)求尼荆，順其自然左腔，要有耐心；
3? 狀態(tài)有反復(fù)是正常的捅儒，父母不必太焦慮液样，
? ? 平常心待之振亮；
4? 要求孩子的同時(shí)，自己要先做到鞭莽。父母? ? ? ? ? 是孩子的榜樣坊秸；
5? 全家一起互相督促，互相檢視澎怒，這樣進(jìn)? ? ? ? ? 步會(huì)更大褒搔。
