很開心五一節(jié)有幾天假期,參加了父母專業(yè)課的學(xué)習(xí)丹喻。
第一天下午講原生家庭椒惨,老師讓大家在一張大白紙上畫自己的原生家庭結(jié)構(gòu)圖。
原生家庭結(jié)構(gòu)圖的要求如下:
1.畫出十八歲前的家庭成員劝贸,男的用方形表示姨谷,女的用圓形表示。
2.寫出家庭成員現(xiàn)在的年齡映九,去世的寫出去世時(shí)的年齡梦湘。
3.寫出家庭成員現(xiàn)在的職業(yè)。
4用各種線條.畫出家庭成員之間的關(guān)系件甥。
5.每個(gè)家庭成員至少寫出六個(gè)特點(diǎn)捌议。
畫好了之后,老師請(qǐng)大家分享畫家庭圖的感悟引有,有學(xué)員說(shuō)了自己的想法瓣颅。
1.家庭成員的特點(diǎn)是會(huì)傳承的。
2.學(xué)習(xí)之后轿曙,對(duì)家庭成員的形容詞有變化弄捕。
老師讓所有畫出家庭成員關(guān)系線條都是親密關(guān)系,即粗線的家長(zhǎng)到臺(tái)上导帝,共有八個(gè)人守谓。這八個(gè)人對(duì)父母的形容詞正面詞語(yǔ)比較多,可以看出父母關(guān)系好您单,孩子對(duì)父母的看法就比較好斋荞。
老師讓這八個(gè)學(xué)員自己認(rèn)為夫妻關(guān)系好的往前走一步,八個(gè)人都往前走了虐秦,可以看出父母關(guān)系很好平酿,孩子比較容易擁有良好的親密關(guān)系。
老師又邀請(qǐng)父母關(guān)系不好的學(xué)員舉手悦陋,帶上原生家庭圖站到臺(tái)上蜈彼,我就是其中一個(gè)。通過(guò)原生家庭圖的比較俺驶,可以發(fā)現(xiàn)父母關(guān)系不好的學(xué)員幸逆,對(duì)父母的看法負(fù)面用詞會(huì)比較多。
老師讓這十幾個(gè)學(xué)員,自認(rèn)夫妻關(guān)系好的往前走一步还绘,只有五個(gè)人楚昭,不夠三分之一。父母關(guān)系不好的拍顷,夫妻關(guān)系多數(shù)不好抚太。我們雖然當(dāng)初對(duì)父母的做法不以為然,卻不知不覺(jué)活出了父母的狀態(tài)昔案。
老師認(rèn)為如果想要夫妻關(guān)系與父母不同尿贫,一般兩種情況:一種是對(duì)方的家庭關(guān)系比較好,一種是夫妻至少有一個(gè)有學(xué)習(xí)并改變爱沟。一一問(wèn)過(guò)這五個(gè)學(xué)員后帅霜,大家發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此。
老師選擇了一位學(xué)員呼伸,作為個(gè)案來(lái)處理。這位學(xué)員父母關(guān)系惡劣钝尸,經(jīng)常吵架括享。媽媽嘮叨,爸爸經(jīng)常發(fā)脾氣珍促,孩子覺(jué)得特別心累铃辖。想幫父母改善關(guān)系,卻不知怎么幫≈硇穑現(xiàn)在自己當(dāng)了母親娇斩,夫妻關(guān)系也不好。帶著原生家庭這份悲傷穴翩,經(jīng)營(yíng)自己的生活和婚姻犬第。經(jīng)常和老公吵架,吵完會(huì)后悔芒帕,又做不到改變歉嗓,非常痛苦。
我看到這個(gè)壯實(shí)的女學(xué)員背蟆,就像看到我自己鉴分。我們?cè)谶@些幼稚的父母面前,因?yàn)閻?ài)父母带膀,我們把自己活成了父母志珍,把真正的父母背在肩上,沉重的壓力把我們壓成了肩寬背厚的女漢子垛叨。
老師引導(dǎo)她伦糯,鼓勵(lì)她,希望她做一些改變。她教導(dǎo)這位學(xué)員說(shuō)出了這樣的話:“媽媽舔株,這么多年來(lái)莺琳,我一直以為能夠照顧你,我太自以為是载慈。我做不了你的媽媽惭等,我尊重你的選擇。如果以后我過(guò)得幸福办铡,請(qǐng)您祝福我辞做。”
她曾經(jīng)因?yàn)閶寢尳o她一個(gè)不完整的家庭而叛逆寡具。今天秤茅,她看到了另一個(gè)角度:
“媽媽,她也有自己的不容易童叠】蛟”
媽媽的替身說(shuō):“孩子,這些年給你造成的傷害厦坛,我非常抱歉五垮。”聽到這句話杜秸,全場(chǎng)很多人都泣不成聲放仗。
也許,真正的父母不會(huì)道歉撬碟,他們由于各種限制诞挨,他們沒(méi)有這個(gè)智慧。他們也許等著我們感恩呢蛤,我們卻在等他們說(shuō):“對(duì)不起”惶傻。
爸爸的替身說(shuō):“女兒,爸爸也愛(ài)你顾稀。對(duì)我們給你造成的困惑达罗,非常抱歉【哺眩”
當(dāng)全場(chǎng)的男學(xué)員一起重復(fù)說(shuō)著:“孩子粮揉,爸爸愛(ài)你,爸爸會(huì)保護(hù)你抚笔。在爸爸這里扶认,你可以安心做小女孩∈獬龋”
我感覺(jué)我的淚水無(wú)聲無(wú)息地流下來(lái)辐宾,這也是我夢(mèng)寐以求的話呀狱从!
我們都把爸爸媽媽當(dāng)成我們的依靠,他們卻沉浸在自己的恩怨里叠纹,不能讓我們感受到溫暖季研,我們?cè)诿CH撕V懈〕粒聠螞](méi)有根誉察。也許我們需要連接到爸爸媽媽与涡,我們才會(huì)更有力量。
老師問(wèn)案主:“你現(xiàn)在是一個(gè)成年人了持偏,你是不是還認(rèn)為你父母的關(guān)系驼卖,真的就像你看見的那么糟糕,需要你去拯救鸿秆?”
這句話真是讓我感覺(jué)醍醐灌頂酌畜,我是能夠看出父母的關(guān)系不是他們所說(shuō)的那么壞的,有時(shí)我跟母親說(shuō)的悄悄話卿叽,沒(méi)幾天父親都知道桥胞,而且能來(lái)教訓(xùn)我,我就知道母親和父親是無(wú)話不談的考婴,他們的關(guān)系并不壞埠戳。
但是,他們親密的時(shí)候不想告知孩子蕉扮,吵架卻要來(lái)拉著孩子站隊(duì),讓我們承受這種不知幫誰(shuí)背叛誰(shuí)的分裂的痛苦颗圣。受害者心態(tài)喳钟,讓母親每次夫妻吵架后都來(lái)找我傾訴,希望讓孩子來(lái)同情她在岂,安慰她奔则,卻沒(méi)有想到這樣會(huì)對(duì)孩子造成傷害。
前天晚上蔽午,我讀到李雪的《當(dāng)我遇到一個(gè)人》易茬,里面就有一句話,對(duì)待這種父母非常好:“那是你的事”及老。
是的抽莱,家庭有序位,你們的關(guān)系是你們的事骄恶,我只要安心做我的孩子就好食铐。
如果父母能夠明白,就能避免很多悲劇僧鲁。