今天下午有點(diǎn)想吃東西（不是餓）端铛，就去廚房用電餅鐺煎了蘿卜餅泣矛。
第一遍油有點(diǎn)多，感覺今天碳水和油脂輸入超高了（早上吃了昨天C剩的半盤加糖的炒年糕禾蚕，現(xiàn)在又吃了兩大盤煎蘿卜餅——面粉不算多您朽，油有點(diǎn)多）。
言歸正傳，說我今天的主題哗总。
煎餅的時(shí)候几颜，我關(guān)著廚房門，一個(gè)人靜靜地慢慢煎讯屈〉翱蓿——是的，即便做這樣的事涮母，有時(shí)候我也覺得聲音是種干擾谆趾。
就這么安靜地，我突然想到一件事叛本。長久以來沪蓬，這四十多年下來，我一直都有一種強(qiáng)烈的自卑情節(jié)来候，因?yàn)檫@個(gè)跷叉，做事畏首畏尾，不痛快不爽利营搅，做了很多計(jì)劃云挟，想了很多需要，可是始終沒能真正做成哪件事剧防，不管事情有多小——因?yàn)椴桓蚁嘈抛约耗茏龀芍诧保匀灰簿蜎]有激發(fā)非做成不可的決心，所以好多事都是虎頭蛇尾峭拘，不了了之俊庇。選擇也是，東一榔頭西一棒槌鸡挠，看似辛苦辉饱，可是事情之間沒有聯(lián)系，沒有積累拣展，沒有疊加彭沼，偶爾的小結(jié)果也因?yàn)闆]有后續(xù)的疊加而失效，沒有產(chǎn)生該有的作用备埃。
但是自己又確實(shí)需要那個(gè)結(jié)果姓惑，所以我的常態(tài)就是郁郁寡歡，不開心按脚，不高興于毙，不能打開胸腔真正開心高興，不能放聲贊嘆自己辅搬，總是處于虧欠唯沮、落后、沒有進(jìn)步，同時(shí)還又不想認(rèn)命不能真正躺平介蛉，但也不確實(shí)沒有真正努力萌庆。。币旧。
這種狀態(tài)践险，導(dǎo)致我?guī)资旰孟癜谆盍恕Ｓ绕涫浅鋈ゼ烟瘢谌巳褐胁肄龋牭絼e人年終侃工資侃職稱侃房車侃關(guān)系……珠增，我就覺得自己像個(gè)傻子一樣格格不入。
有好多個(gè)瞬間杉女，覺得自己已經(jīng)被時(shí)代拋棄了贰剥。
可是還不能真的躺平倾剿。所以我今天突然想到，我堅(jiān)守了這么多年的我不好我不行我不能……這些蚌成，有什么用呢前痘？給我?guī)砗锰幜藛幔繘]有好處的東西担忧，我為了什么要抱這么多年呢芹缔？
所以，斷舍離瓶盛，我是不是先舍棄這一塊最欠。不管我是不是真的不好不行不會不能，抱著這樣的想法和限制惩猫，也并不能讓我變成我能我行我好我會芝硬。那我堅(jiān)持什么呢？
就拿減重這件事來說轧房，自從2.16年1月26日那天拌阴，我突然意識到我需要減重。這幾年我錢也花了奶镶，方法也試了迟赃，中間也折騰了。但是微小的下降后總是還又回到高點(diǎn)厂镇。折騰來折騰去纤壁，一個(gè)方法換另一個(gè)方法，就像那個(gè)挖井的人剪撬，始終原地打轉(zhuǎn)摄乒，一無所獲。
這次從元旦開始，我下最后的決心馍佑，爭取要在42天內(nèi)瘦下來斋否。我只有相信我自己能做到，我才可能做到拭荤。如果心里還是不相信茵臭，那有什么好處呢？那只能在行為上讓自己吵著不相信的結(jié)果走舅世。
多說一次自己不能旦委，就減損一次自己能的可能性。
說給誰聽呢雏亚？沒有人管自己的事缨硝。所以，要舍棄掉這種完全無益的思維和言行罢低。
反正說不行已經(jīng)證明不行了查辩，證明沒有任何好處了。那不如扔掉這個(gè)垃圾网持，相信自己能行宜岛，告訴自己可以，同時(shí)行動上去這樣做功舀。
所以萍倡，我不必能事情做成了才能高興，不必等體重完全減輕了才敢相信辟汰，不必等有錢了才不自卑……這些都沒有必然的聯(lián)系列敲。我還沒做到，我也可以高興莉擒；我還沒減重達(dá)標(biāo)酿炸，我也可以相信能；我還沒有錢涨冀，我也可以輕松填硕。這是兩碼事。而且鹿鳖，要相信相信的力量扁眯。
