開工第二天的周一惫企,照例提前下班提著舞鞋向地鐵站奔去撕瞧,看了一整天屏幕一直在打哈哈流眼淚,迷迷糊糊地又一次坐過站了狞尔。急忙忙沖到了教室換上舞服高跟鞋丛版,一推開門,看見熟悉的面孔偏序,聽著熟悉的舞曲页畦,頓時來了精神。
跟著音樂起舞研儒,前進后退豫缨,扇形步曲棍步陀螺轉(zhuǎn),看著鏡子里的自己動作更穩(wěn)了一點端朵,身體更柔軟了一些州胳,不禁給來了自己幾個微笑,將這些天的焦慮一股腦地都拋在了腦后逸月。
中場休息的時候,恍然記起馬上要到兩周年紀念日了遍膜。2016年2月27日碗硬,第一次踏進南山的那間舞蹈房,生命從那一刻真正開始綻放瓢颅,像是破繭而出的飛蝶恩尾,遇見了一個全新的世界。
愛上流汗的感覺挽懦,我遇見了更有活力的自己
對大多數(shù)人和當(dāng)時小白的我來說翰意,覺得拉丁可能不過是舞蹈的一種,學(xué)學(xué)總是會的信柿。真學(xué)起來才發(fā)現(xiàn)冀偶,它的難度系數(shù)可能不亞于芭蕾,想要十節(jié)課三個月跳出一支勉強能看的拉丁舞渔嚷,簡直是天方夜譚进鸠!它的熱量消耗也不亞于跑步,平均每跳一曲形病,心率最高能達到197次/分鐘客年,相當(dāng)于完成一個800米跑步的熱量消耗霞幅。
這樣高難度高強度的舞蹈,對于十年不動量瓜、挑食瘦弱司恳、林妹妹似的我來說,很快就吃不消了绍傲,1分鐘的基本功練習(xí)扔傅,輕易就喘得上氣不接下氣;強度大的時候唧取,甚至嘴唇都發(fā)青了铅鲤。想著這樣下去真的只能學(xué)點皮毛,為了跳好它枫弟,半年多后邢享,我咬咬牙報了個健身房請了私教,開始練心肺練耐力淡诗。
那些日子骇塘,每周上兩次私教課,練硬拉練爬行韩容;單獨去兩次健身房款违,練跑步練核心;周末上兩節(jié)舞蹈課群凶,練基本功練旋轉(zhuǎn)插爹;幾乎每天都在動,幾乎每天都練到大汗淋漓请梢。
大量運動后腸胃開始有反應(yīng)了赠尾,身體好像被喚醒了似的,胃口大開吃嘛嘛香毅弧,到家倒頭就睡气嫁。也許是因為運動產(chǎn)生的多巴胺在持續(xù)生效,每天蹦跳著去上班够坐,看著路邊的樹木花草寸宵,身邊的陌生素人,內(nèi)心滿滿的都是幸福元咙;每天都充滿了生機活力梯影,像極了一個沒長大的孩子。
是拉丁啊庶香,讓我這個曾經(jīng)談起跑步運動就如臨大敵的林妹妹光酣,逐漸愛上了奔跑流汗的感覺,也逐漸變得愈發(fā)有生機有活力起來脉课。
愛上這剛?cè)岵奈璧妇染伊?xí)得了自己的為人之道
如果說拉丁是一門高貴的舞蹈财异,那倫巴一定蘊含著拉丁中最高貴的靈魂。不同于恰恰的俏皮歡快唱遭,桑巴的激情活力戳寸,斗牛的威猛強勁,牛仔的敏捷逗趣拷泽,倫巴是集速度疫鹊,力量,柔美和優(yōu)雅于一身的舞蹈司致〔疬海快中有慢,柔中帶剛脂矫,那浪漫的舞曲舞步枣耀,總是能輕易地叫人陶醉其中,不由為之驚嘆沉醉庭再。
兩年下來捞奕,每隔一段時間聽老師講進階要點的時候,都會愈發(fā)強烈地感受到它的魅力拄轻÷В快,你要極快恨搓,慢院促,你要極慢;剛斧抱,你要極剛常拓,柔,你也要極柔夺姑;無限快慢,剛?cè)岵泼停ㄓ羞@樣盏浙,才有可能舞出它的美,舞出它的雅荔茬。
多像人生啊废膘,在“陽剛”的同時也不忘“陰柔”,在成為更剛毅強悍慕蔚、更男性化的自己的同時丐黄,也不忘保持著女性獨有的柔美和溫和。我也因此愈發(fā)懂得了那以柔克剛孔飒,和善利萬物而不爭的道家思想灌闺,不再試圖成為那無堅不摧的強者艰争,也變得愈發(fā)柔軟溫和起來。
獨桂对,則能守其心甩卓,眾,則剛?cè)岵?/p>
愛上這充滿想象力的藝術(shù)蕉斜,我也有了自己的夢想
任何門類的藝術(shù)創(chuàng)作都離不開想象力的表達逾柿,和情感的流露。舞蹈宅此,也不例外机错。而舞蹈,又不同于其他藝術(shù)父腕。那最富有生命力的肢體語言弱匪,能讓人輕易地從最直接、最本真的肢體行為中侣诵,親身感受到舞蹈中那靈與肉痢法、情與思、藝與技杜顺、意與形的和諧交融财搁,感受到藝術(shù)的力量。
情到深處時躬络,那胸肩胯尖奔,那步伐,甚至是那情感穷当,都和他如膠似漆提茁;卻又總少不了那份若即若離的依戀和不安全感,他走馁菜,我還戀戀不舍茴扁。戀愛中的嬌羞,欣喜汪疮,失落峭火,無力,短短一曲中智嚷,皆能表現(xiàn)的淋漓盡致卖丸。若發(fā)揮不出那份想象力,舞不出那豐富的情感盏道,想必這支舞定會少了許多美感稍浆。
直到愛上這門藝術(shù),我才或多或少地開始拾回了那份丟失已久的想象力;也對愛因斯坦的那句名言有了更深刻的理解:想象力比知識更重要衅枫。因為知識是有限的嫁艇,而想象力是知識的源泉,它推動著人類的進步为鳄,它囊括著世界上的一切裳仆。
而想象力,卻又恰恰是我們最缺乏的能力孤钦。太多的教條框住了我們的人性思維和基本的想象空間歧斟,將我們打造成了流水線上一個模子刻出來的工藝品,精致偏形,卻也只能精致于此静袖。我想,我是不大愿意精致于此的俊扭。
懷揣著那少年初生的想象力队橙,我想去走走看看,去讀最有趣的書萨惑,去走最崎嶇的路捐康,去見最平凡的人,去發(fā)掘自己的夢想庸蔼。然后解总,去實現(xiàn)它。
感謝拉丁姐仅,帶給我的這許多許多花枫。
記于2018年2月27日12點20分
記起舞兩周年紀念日,記2018第一舞