沒有一個生命能夠為另一個生命負(fù)責(zé)
在關(guān)系中棕硫，“持續(xù)為對方負(fù)責(zé)”和“要對方對自己負(fù)責(zé)”都是越界的髓涯。當(dāng)對方?jīng)]有如你期望的那樣為你承擔(dān)，或者你持續(xù)的為對方承擔(dān)而沒有得到期望的回報哈扮，于是乎關(guān)系的沖突就產(chǎn)生了纬纪。
真相是沒有一個生命能夠為另一個生命負(fù)責(zé)蚓再。每一個生命只能為自己負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)包各。所有對他人的期望都會變成失望摘仅。讓對方為你承擔(dān)，你會沒有安全感问畅，害怕失去這份依靠而變得患得患失娃属，然后就有了控制和要求。
為對方承擔(dān)护姆，你會對對方有期望和要求矾端，要對方如你所愿，也就有了控制和要求卵皂。只要有控制和要求秩铆，關(guān)系變成了戰(zhàn)場！愛也會走遠(yuǎn)渐裂！
無論你的內(nèi)在是男孩豺旬、女孩狀態(tài)，還是父親柒凉、母親的狀態(tài)族阅，你都不會遇見愛情。在你沒有學(xué)會愛自己之前膝捞，沒有懂得什么是愛之前坦刀，都不會遇見真實的愛情。你遇見的都是愛的匱乏和愛的需要蔬咬，遇見的是愛的功課鲤遥，與愛情無關(guān)。
當(dāng)你在關(guān)系中渴望被愛林艘，被認(rèn)可盖奈，被關(guān)注，被呵護(hù)等狐援，那么你的關(guān)系始于期待钢坦。當(dāng)關(guān)系中彼此的期待沒有得到滿足，憤怒啥酱、委屈爹凹、悲傷、恐懼等情緒會產(chǎn)生镶殷，如果失去覺察禾酱，這些情緒就會對關(guān)系造成破壞。
最初雙方投射彼此的期待，不被滿足后颤陶，接下來投射的就是彼此的挫敗颗管。愛已經(jīng)成為一個彼此依賴、控制指郁、要求的理由忙上，這時彼此都不在愛的狀態(tài)，而是愛的乞丐闲坎。愛必須始于愛。
那么在真正的男人和女人之間會發(fā)生什么茬斧？首先腰懂，我們要了解什么是真正的男人？
真正的男人內(nèi)在是完整和完善的项秉，他內(nèi)在是充滿力量與自信的绣溜，是有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)模莿傄愫凸麛嗟穆Π鹬孛恳粋€生命的價值和力量怖喻。
真正的女人內(nèi)在也是完整和完善的，是包容的岁诉，是柔軟而溫暖的锚沸，是滋養(yǎng)的，是接納的涕癣。理解每一個生命的愿望和渴望哗蜈。
真正的男人和女人都會為自己負(fù)起所有的責(zé)任，同時愿意信任和支持每一個生命的成長坠韩。其次距潘，愛情只會發(fā)生在兩個懂得愛的男人和女人之間！
那么愛到底是什么只搁？愛是生命與生俱來的聯(lián)結(jié)的渴望音比，合一的渴望。如父母與孩子之間本能的聯(lián)結(jié)的渴望就是愛氢惋。我們與所有的喜愛的洞翩、喜歡的人事物都有聯(lián)結(jié)的渴望，這就是愛明肮。
這份聯(lián)結(jié)的渴望讓我們愿意彼此接納菱农、包容，彼此尊重柿估、欣賞等等循未。聯(lián)結(jié)的程度決定了親密的程度。兩個人的親密程度會呈現(xiàn)在身體的接觸中和眼神的交匯，如牽手的妖、挽臂绣檬、擁抱等等。親密的關(guān)系就會有親密的行為嫂粟。
愛娇未，首先從愛自己開始。水滿自溢星虹。
每一棵樹都是先利己的零抬。它由根部吸收水分，供給枝葉花果養(yǎng)分宽涌，然后開花平夜，芬芳所有經(jīng)過的人。結(jié)滿果實時卸亮，分享給所有經(jīng)過的人忽妒。
在你沒有充分給予自己之前，你無可給予他人兼贸。你未足夠關(guān)照自己的感受之前段直，也無法關(guān)照別人的感受。沒有愛好自己之前溶诞，也無法真正去愛別人鸯檬。
倘若你無法愛自己，那么你也無法愛別人很澄。愛自己有可能從自私京闰、自戀開始。但是甩苛，在真正懂得愛自己之后蹂楣，你的愛就會洋溢出來，就會流淌出來讯蒲。在愛中痊土，在喜悅中，你無法不給予墨林，你無法不分享赁酝，因為給予、分享就是愛的本質(zhì)旭等。
愛自己是一切愛的開始酌呆。你只能從自己的內(nèi)在去經(jīng)驗愛的甘醇。
