今天是個大晴天!平平無奇的星期六
起床:今天醒得還算早挑童,但是現(xiàn)在依舊在床上刻蟹,頹廢地焦慮
就寢:睡眠質(zhì)量一直很好,做了一個挺有意思的夢
天氣:陽光燦爛到刺眼
心情:有些焦慮(或許不止一些)
紀念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)立宜,最重要的三件事:嘗試學習繪畫/看了點搭配日常/為還在頹廢而焦慮
改進:習慣養(yǎng)成:開始學習繪畫了
周目標·完成進度
堅持畫畫
完成一定的課文了解
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
堅持三餐
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.奶茶不斷
2.睡眠超好
3.看劇時的愉悅
思考·創(chuàng)意·未來
如果繼續(xù)這樣的生活,以后應(yīng)該會更加焦慮