昨天的文一發(fā)赴邻,彥蕊說印衔,滿滿的評(píng)判。
確實(shí)是姥敛〖楸海看到這句話,我想到很長的時(shí)間以來彤敛,我都在訓(xùn)練自己無評(píng)價(jià)与帆,但是只能在意識(shí)層面這樣提醒自己,效果是有的墨榄,刻意的接納玄糟,已經(jīng)讓我體會(huì)到接納的益處,但也壓制了潛藏的評(píng)價(jià)袄秩。遇事先評(píng)價(jià)茶凳,然后預(yù)設(shè)種種結(jié)果嫂拴,似乎事態(tài)的發(fā)展只有按照我的設(shè)想發(fā)展才是對(duì)的,這樣的模式太久太久了贮喧。很多時(shí)候都是不自覺的筒狠,我甚至認(rèn)為這是我的判斷,我會(huì)為了不如我愿的發(fā)展而產(chǎn)生各種情緒箱沦。
覺察到自己的警覺辩恼,防范,然后去放松谓形。也覺察到自己的評(píng)判灶伊,然后試著放下。我還只能做到盡量打開自己的心去感受寒跳。帶著這樣努力開放的心聘萨。我開始了學(xué)習(xí)。
我發(fā)現(xiàn)童太,要接受一種全新的理念(其實(shí)也未必全新米辐,都是相通的,不過是哪一方面更加注重而已书释。)并沒有那么難翘贮。講師講的全是生活事例,讓你從中領(lǐng)悟爆惧,氣氛層層烘托狸页,慢慢的點(diǎn)出主題,賞識(shí)扯再,愛芍耘。
任何一種理論都是有背后無數(shù)的理論支撐的,正如賞識(shí)并非簡單的豎起大拇指熄阻,王啟明老師說齿穗,只要在心中豎起大拇指,動(dòng)作上有沒有饺律,說不說出來窃页,都是一樣的。而賞識(shí)复濒,就是給孩子樹立價(jià)值感脖卖,我重要,我值得巧颈。更多的還有畦木,過去的生活里,太多的人砸泛,包括我自己十籍,承受了太多的語言暴力蛆封,語言暴力可以化作武器,傷人傷己的勾栗。所以惨篱,了解了賞識(shí)的理論第一步,明白围俘,從心里接受砸讳。賞識(shí)不僅是手段,更是必須界牡,再多的方法簿寂,都不如讓孩子安心,在那一瞬間宿亡,我完全理解了常遂。
如何讓孩子安心?如何讓家庭和諧挽荠?其實(shí)都可以用賞識(shí)心法克胳。這在開始我是不以為然的,仿佛是包治百病的靈藥又出來了坤按。且不說到底靈不靈毯欣,我自己可是如何才能做到呢馒过?我們每個(gè)人都有自己的內(nèi)在小孩臭脓,過去太久的生活模式已經(jīng)深深地影響了我們,塑造了我們腹忽,要改變来累,談何容易?會(huì)場(chǎng)上有人就談出感想窘奏,參加活動(dòng)深受感動(dòng)嘹锁,也覺得決心很大,回到家慢慢的就淡化了着裹,如何做到“行道”呢领猾?
在這一點(diǎn),我感覺到了一個(gè)團(tuán)體“設(shè)計(jì)”的意義骇扇。柳寶華是他們的設(shè)計(jì)師摔竿,我聽到這樣的介紹一點(diǎn)都不吃驚,可能一項(xiàng)事業(yè)要走的很遠(yuǎn)確實(shí)需要設(shè)計(jì)吧少孝。如何設(shè)計(jì)呢继低?我們學(xué)習(xí)心理,言必談原生家庭稍走,前一陣梁老師課上還提到很多人陷入原生家庭的泥藻里出不來袁翁,但是賞識(shí)大愛不追溯柴底。用周老爸的話說,一切都是浮云粱胜。王啟明的一種說法更讓我對(duì)于父母柄驻,夫妻,子女相處之道多了一層理解年柠。他說凿歼,父慈子孝是什么意思呢?父母負(fù)責(zé)慈愛冗恨,不管孩子是如何答憔,父母都用一顆天然的愛心去愛孩子,兒女孝順掀抹,不管父母如何虐拓,只做自己想要孝順的事。當(dāng)然我們難免會(huì)想到互動(dòng)傲武,感受蓉驹,等等,但是這種提法更多的是強(qiáng)調(diào)一種角色感揪利,在其位謀其政态兴。
其實(shí)一句話可以概括其理念,你去做就好了疟位。但是做的時(shí)候瞻润,卻要念心法。因?yàn)榘残牡谝惶鹂蹋瑢?duì)自己绍撞,對(duì)家庭,對(duì)孩子都是如此得院。
未完傻铣,待續(xù)。