? ? ? ? ? ? ? ? 如何培養(yǎng)你的抗挫折心態(tài)？
正確對待挫折。首先要認(rèn)識到挫折是普遍存在的,從某種意義上講,挫折是生活中的一部分村怪。自然界、社會中的萬事萬物都是在曲折浮庐、螺旋式上升,直線順利發(fā)展的事物幾乎沒有甚负。挫折是客觀存在的,關(guān)鍵在于我們怎樣認(rèn)識和看待它,如果認(rèn)識到挫折是生活中不可避免的組成部分,就對挫折有了充分的心理準(zhǔn)備,能面對挫折不灰心、不后退,敢于向挫折挑戰(zhàn),能把挫折作為前進(jìn)的階梯和成功的起點(diǎn)审残。我們應(yīng)該認(rèn)識到挫折是具有兩重性,挫折和磨難并不都是壞事,它促使我們?yōu)榱烁淖兙硾r而奮斗,能磨煉性格和意志,增強(qiáng)創(chuàng)造能力和智慧,使人對生活梭域、對人生認(rèn)識得更加深刻、更加成熟搅轿。
當(dāng)然病涨，要增強(qiáng)抗挫折的能力，還要樹立正確的人生觀璧坟。心理問題并非都是思想問題既穆，但是赎懦，正確的人生觀有利于個(gè)體正確看待人生的挫折。人生本身就不是一帆風(fēng)順的循衰。
挫折為磨煉人生提供了難得的機(jī)遇铲敛，這是人生的一筆財(cái)富。只有人生觀正確了会钝，才能正確對待生活中遇到的各種挫折伐蒋。
