重生我的閱讀寫作-帥小冰老師訓(xùn)練營大作業(yè)

通過30天讀書變現(xiàn)訓(xùn)練營了解到知識(shí)付費(fèi)這個(gè)行業(yè),整個(gè)成長(zhǎng)藍(lán)圖清晰明確酸休,有章可循骂租,這30天需要通過極致努力,在書籍的基礎(chǔ)上進(jìn)行獨(dú)立原創(chuàng)斑司,成為一個(gè)職業(yè)讀書人渗饮。

自從參加讀書變訓(xùn)練營以來,一直讓我倍感壓力。一個(gè)是來源于作業(yè)的壓力互站,一個(gè)是來源于知識(shí)缺乏的壓力私蕾,知識(shí)缺乏的壓力又來源于專業(yè)之外的閱讀量的貧瘠。每次作業(yè)輸出的過程胡桃,我都需要花很長(zhǎng)時(shí)間踩叭,而且是絞盡腦汁,最后作業(yè)的質(zhì)量也不高翠胰,這在一定的程度上打擊了我的積極性容贝。不過另一方面又讓我看到了閱讀的緊迫性和重要性。

訓(xùn)練營主要分為三個(gè)板塊亡容,分別是閱讀嗤疯、寫作和產(chǎn)品板塊冤今。每一部分邏輯緊密闺兢,一環(huán)套一環(huán)。

小時(shí)候是很愛讀書的戏罢,但是閱讀速度限制我很多屋谭,這對(duì)閱讀積極性及閱讀量都是致命的。參加訓(xùn)練營之初龟糕,自己的閱讀速度桐磁,也只有500字/分鐘,快速閱讀法讓我現(xiàn)在的閱讀水平超過了800字/分鐘讲岁。這對(duì)于我來說也是很大的突破我擂。課程里面的蘋果閱讀法,解決了我看書吸收率低的問題缓艳。利用蘋果閱讀法校摩,可以有效地記住書中大部分的內(nèi)容,效果還是很明顯的阶淘。這也是蘋果閱讀法的目標(biāo)所在衙吩,1小時(shí)高效地看完一本書,做完筆記并復(fù)述出來溪窒,解決了不知道如何高效讀完一本書的問題坤塞。

課程還有一個(gè)好用的教具“閱讀本”,可以讓你重塑閱讀習(xí)慣澈蚌。利用閱讀本摹芙,使用課程教授的幾大閱讀方法,解決了目前閱讀問題宛瞄。其中浮禾,費(fèi)曼終極閱讀法可以讓你逆襲成為書神。費(fèi)曼閱讀法帶給我最大的收獲,首先在精神上有了更大的自信伐厌。我告訴自己承绸,我現(xiàn)在正在用世界上最好的閱讀方法,也是一種終極閱讀法來學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容挣轨,沒有什么學(xué)不會(huì)的军熏,接下來就都順理成章了。這讓我很驚喜卷扮! 我當(dāng)初以一種類似費(fèi)曼讀書法的方法學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的時(shí)候荡澎,學(xué)習(xí)是散漫的、不系統(tǒng)的晤锹、不自信的摩幔。當(dāng)了解了費(fèi)曼讀書法這個(gè)終極閱讀法可以帶來如此大的成效,首先轉(zhuǎn)變的竟然是我的意識(shí)鞭铆。費(fèi)曼閱讀法可以讓我對(duì)學(xué)習(xí)的東西達(dá)到精通的程度或衡,就給了我極大的自信,我知道堅(jiān)持下去一定會(huì)有不錯(cuò)的結(jié)果车遂,所以我更愿意那樣去做封断,形成了一個(gè)無限的正向循環(huán)。

小冰老師反復(fù)提到舶担,人=信息+模式坡疼!我的信息在哪呢?回顧了小時(shí)侯到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)工作生活衣陶,我的信息還是主要集中在自己的專業(yè)領(lǐng)域-臨床醫(yī)學(xué)柄瑰、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)(生物化學(xué)與分子生物學(xué))和檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)。在過去的幾年里面剪况,我也一直在思考教沾,能在自己的專業(yè)領(lǐng)域給大眾帶來一些有用的東西,但是也沒有找到適合自己的方式拯欧。通過30天的訓(xùn)練详囤,我的思路也越來越清晰,我還是在醫(yī)學(xué)科普上更有優(yōu)勢(shì)一些镐作。模式是思維模式和行為模式(即技能)藏姐。思維模式需要以大量閱讀為基礎(chǔ),而且是通過有效閱讀來找到自己的道该贾,這方面我明顯是欠缺的羔杨。這就需要我通過一些專業(yè)之外非虛構(gòu)化的閱讀,提升認(rèn)知杨蛋、重塑思維模式兜材、不斷學(xué)習(xí)新技能理澎,日后可以將我的知識(shí)與技能結(jié)合起來,實(shí)現(xiàn)一個(gè)指數(shù)級(jí)發(fā)展曙寡。補(bǔ)足思維然后學(xué)習(xí)技能糠爬。

一直以來,覺得寫作這種輸出方式對(duì)于我來說還是很難的举庶。以前不管是寫日記還是寫作文执隧,我寫出來的內(nèi)容都是比較干枯的,真是味同嚼蠟户侥,都是一些平鋪直敘镀琉、流水賬一樣的東西,自己都不想去看蕊唐。一度認(rèn)為我不適合寫作屋摔,因?yàn)槲业拈喿x量太少了,也不能夠用華麗的詞藻來美化我的寫作語言替梨。小冰老師的課程給了我完全不同的認(rèn)知钓试。寫作就是要寫你內(nèi)心最真誠的那一部分,就是如實(shí)地寫我心耙替。就這么簡(jiǎn)單亚侠,這是最有力量的文字曹体,也是最最可貴的俗扇。這樣的文字每次從筆端流淌,都是一次與自己心靈的對(duì)話箕别。是的铜幽,每個(gè)人的視角都獨(dú)一無二,從自己的內(nèi)心出發(fā)串稀,寫出來的文字也是獨(dú)一無二的除抛,也是最有競(jìng)爭(zhēng)力的。我對(duì)寫作的認(rèn)知就這樣從觀念上得到了極大的改變母截,這也給了我寫作的極大信心〉胶觯現(xiàn)在面對(duì)的唯一難題就是輸入不夠,閱讀量的極度貧乏就成了我寫作的絆腳石清寇。很慶幸的是喘漏,這也是可以解決的。只要從現(xiàn)在開始华烟,多讀多看翩迈。從現(xiàn)在開始,每天閱讀起來盔夜,我就會(huì)離我的內(nèi)心更近了负饲。

我很認(rèn)同閱讀如同一束光堤魁,像一根救命稻草,是一種外援返十,能夠讓我們更好地安度好現(xiàn)在和未來妥泉。這也是通往寫作的唯一捷徑。

現(xiàn)在的生活狀態(tài)洞坑,其實(shí)我很不滿意涛漂。不是指物質(zhì)方面,而只是就精神方面而言检诗。我知道我找對(duì)了方向匈仗,那就是開始閱讀吧!閱讀好文逢慌,閱讀美文悠轩,傾聽并書寫內(nèi)心的聲音。最近這幾年我也會(huì)時(shí)常懷念起我童年的生活攻泼。我也不止一次說過火架,我最開心的時(shí)光就是童年。那時(shí)候很真很純忙菠,肆意地?fù)]灑著何鸡,即使當(dāng)時(shí)物質(zhì)上很貧乏。如果讓我選擇牛欢,我會(huì)重新回到那時(shí)的童年舊時(shí)光骡男。

讀魯迅的《從百草園到三味書屋》,每每讀到碧綠的菜畦傍睹、高大的皂莢樹這一段隔盛,都會(huì)讓我潸然淚下、不能自已拾稳。我太想念那時(shí)候的至真至情了吮炕。我想把記憶里的畫面全部畫出來,可我畫不出來访得,我知道即使畫出來了龙亲,也承載不下那份沉甸甸的感情。現(xiàn)在我知道了悍抑,可以把它寫出來鳄炉。寫出那真切的感覺,寫出那真實(shí)的畫面传趾,寫出農(nóng)村童年生活的那片世外桃源迎膜。

?當(dāng)小冰老師提到“進(jìn)步回路”的時(shí)候,心情格外激動(dòng)浆兰,心想終于找到了學(xué)習(xí)制勝的法寶磕仅,沒想到就是簡(jiǎn)單的三步珊豹,可深究起來其實(shí)并不簡(jiǎn)單¢哦“學(xué)會(huì)一個(gè)東西”店茶,然后“知道如何學(xué)會(huì)”,最后“別再忘記”劫恒。這個(gè)“進(jìn)步回路”其實(shí)就和費(fèi)曼讀書法一樣贩幻。記得我在初四的時(shí)候,有一個(gè)厚厚的數(shù)學(xué)錯(cuò)題本两嘴。里面非常仔細(xì)的記著每一道錯(cuò)題的詳細(xì)解法丛楚,錯(cuò)的地方會(huì)著重標(biāo)出,而且還會(huì)定期拿出來從頭到尾回顧一遍憔辫。因此趣些,每次在數(shù)學(xué)考試的時(shí)候,我都有很大的信心考得很好》∧現(xiàn)在回想起來坏平,這其實(shí)就是一個(gè)小的進(jìn)步回路,只是當(dāng)時(shí)我沒有意識(shí)到罷了锦亦,當(dāng)然也不會(huì)意識(shí)到它竟然可以產(chǎn)生那么大的成效舶替。因此也沒有把這種方法推而廣之應(yīng)用到其他方面。這就是一種思維模式上的缺陷杠园。把“進(jìn)步回路”遷移到創(chuàng)作上顾瞪,就形成了“創(chuàng)作回路”。首先“能寫出一張卡片”返劲,然后“知道如何寫出”玲昧,最后“別再忘記”,無限循環(huán)篮绿。 能積微者速成。就從每天一張卡片做起吕漂。這個(gè)“動(dòng)態(tài)循環(huán)三角形”亲配,就成為了我接下來的一種行為模式,我希望它可以讓我的寫作能力從零升級(jí)到無窮惶凝。

課程還教會(huì)了影響力法則吼虎,使其內(nèi)化為自己的思維和行為模式。在有足夠輸入的基礎(chǔ)上苍鲜,有方法思灰、有算法地進(jìn)行輸出寫作,做一個(gè)有影響力的人混滔。雖然目前寫不了幾千字的美文洒疚,那就先從閱讀卡片做起歹颓,完成自己的小小創(chuàng)作。持續(xù)的正向反饋會(huì)激發(fā)持續(xù)地閱讀和創(chuàng)作油湖,或許有一天真的能促成千字原創(chuàng)美文的誕生巍扛。納博科夫卡片法的確是一個(gè)行之有效的方法。積累卡片能幫我們把握能把握住的點(diǎn)滴乏德,這本身就是一種微習(xí)慣撤奸,是一個(gè)簡(jiǎn)單到不可能失敗的習(xí)慣養(yǎng)成法。想持續(xù)進(jìn)步喊括,養(yǎng)成習(xí)慣胧瓜,每天踏踏實(shí)實(shí)寫出一張卡片就行。只有通過寫作輸出郑什,才算真正意義上理解你讀過的那些書贷痪,學(xué)習(xí)過的內(nèi)容。

中國古典作品蹦误,我之前讀的也不多劫拢。通過課程才知道,通過研讀傳統(tǒng)經(jīng)典强胰,不斷把自己融入主流舱沧,在主流當(dāng)中才能影響更多人,改變更多人偶洋,進(jìn)而影響世界熟吏。不讀經(jīng)典,可能會(huì)喪失進(jìn)入最主流最高級(jí)的精英群體的機(jī)會(huì)玄窝。在信息輸入端牵寺,必須要加入傳統(tǒng)經(jīng)典內(nèi)容,不僅要我手寫我心恩脂,也要把自己融入主流帽氓,因?yàn)楣诺渥髌范x了我們的精神世界。

課程還教我們?nèi)绾螌憰u(píng)俩块、分銷文案黎休、精讀文章、聽書稿玉凯、拆書稿势腮、書單課等,教我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)知識(shí)產(chǎn)品經(jīng)理漫仆,如何創(chuàng)辦一個(gè)讀書會(huì)捎拯。理論的東西都教給你了,剩下的就是不斷地去實(shí)踐盲厌。想成為一個(gè)產(chǎn)品經(jīng)理署照,輸入和輸出能力都很強(qiáng)祸泪,時(shí)刻解鎖進(jìn)步回路和高頻回顧兩項(xiàng)技能。定義好自己的使命藤树,打造核心優(yōu)勢(shì)浴滴,不斷地進(jìn)行閱讀和創(chuàng)作,將強(qiáng)勢(shì)文化注入產(chǎn)品之中岁钓,才能創(chuàng)造出好的讀書產(chǎn)品升略。

最后,我打算做一個(gè)線上讀書會(huì)屡限,內(nèi)容主要針對(duì)我的小學(xué)同學(xué)品嚣。我們平時(shí)有一個(gè)微信群,溝通不太多钧大,也沒有實(shí)質(zhì)性交流翰撑。當(dāng)初上學(xué)的時(shí)候,由于各種原因啊央,大部分人都是初中退學(xué)眶诈,出去打工。目前的生存狀態(tài)還處于溫飽階段瓜饥,生活的雞毛蒜皮使得每個(gè)人的內(nèi)心深處充滿了無奈逝撬,尋求突破的機(jī)會(huì)比較少。我希望閱讀可以成為我們共同生活道路上的燈塔,在我們迷茫的時(shí)候?yàn)槲覀冎该鞣较颍谖覀儽簧畲驌舻降凸鹊臅r(shí)候可以抬起頭來繼續(xù)向前行走顽染。因?yàn)殚喿x是一座隨身攜帶的小型避難所。閱讀如同一束光东跪,能夠瞬間化平庸為神奇,像一根救命稻草,能將你從各種不幸的泥潭里面打撈出來,它還是一種外援尽棕,讓你在這個(gè)風(fēng)暴中站穩(wěn)腳跟,安頓好現(xiàn)在和未來芬为。讀書會(huì)現(xiàn)在已經(jīng)有六七個(gè)人了萄金。我希望通過我們的讀書會(huì)讓每個(gè)人成為更好的自己。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 742-赤言

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2019-08-24

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