?分享日期：2024-2-21
?分享人員：靜若蓮花
?分享書籍：《如何讓孩子自覺又主動(dòng)》
? 主講人：二師兄
?人的大腦有2種痪宰。：一種類型叫開放式大腦续滋，另外一種叫防御式大腦。
?有著開放式大腦的孩子的典型表現(xiàn)是靈活苏遥、好奇粟害、堅(jiān)忍茫陆，愿意嘗試新事物仗岖，甚至愿意犯錯(cuò)。
?而有著防御式大腦的孩子的表現(xiàn)是反應(yīng)性的览妖，恐懼轧拄、刻板、封閉讽膏，擔(dān)心犯錯(cuò)檩电，只關(guān)注外在成就和目標(biāo)，不重視內(nèi)在嘗試和探索府树。
構(gòu)建開放式大腦9種策略：
1.保證孩子充足的睡眠
2.搭配合理心智營(yíng)養(yǎng)餐俐末，合理分配時(shí)間
3.構(gòu)建相互信賴無(wú)條件愛的親子關(guān)系
4.練習(xí)身體語(yǔ)言，改善大腦
5.幫助孩子重新定義困境
6.幫助孩子發(fā)現(xiàn)自身情緒規(guī)律
7.引導(dǎo)注意力奄侠，激活共情雷達(dá)
8.教孩子表達(dá)情緒
9.豐富孩子內(nèi)心世界和關(guān)注圈
